脚后跟疼几个小方子！

宣宾：治脚后跟疼痛

脚后跟疼痛的，可以按水泉和仆参穴。水泉、仆参 一个在内侧，一个在外侧。花盆灸灸脚后跟。包括脚后跟开裂的，你也是灸脚后跟。有些人脚底很痛，不能走路，太溪大筋一拨，那也是秒杀的事情。（根据宣宾老师讲课资料...

脚后跟疼，有骨刺的朋友看过来，不用吃药，就用一味药泡脚就可以

今天要给大家分享一个偏方是调理脚后跟的：可以治疗脚后跟骨质增生，他说自己的老父亲脚后跟疼，粉丝有一次熬专门针对骨质增生的方子化铁丸给父亲吃。但不要告诉他泡脚水里加了什么，最近几天脚后跟好像不疼了，就是...

三十五年前的奇招：刮虎口，治脚后跟疼！今天奉献给读者

我给你聊聊如何应对脚后跟疼痛的事儿，你找到一个穴位，　　 这个穴位的标准位置，　　 找到这个穴位以后啊，在这个穴以及附近部位有明显的酸痛感。我告诉你一个简便方法——用另一只手的拇指指尖，一定会取得一定...

脚后跟疼

地上用一小块地毯或软布，不停地用脚跟敲地，节奏不要太快，用不了几天脚根就不疼了，这就是补肾治病方法，比吃药效果好能治愈。脚热乎乎的很舒服。腿发软，风一吹就感冒，桂枝汤加五红汤，桂枝汤让身体有阳气。五红...

治脚后跟骨刺的偏方

二、脚后跟骨刺常用治疗方法,3、足跟骨刺能运动吗足跟骨刺患者需要运动,长期剧烈运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,所以要尽量减少足部受累关节的活动量,通过休息来减少受累关节的机械性刺激。因这些...

脚后跟干裂，快试试这两个中医验方，效果让你意想不到

特别是指掌和足跟常发生干裂现象，皲裂主要表现为手指、足跟、足缘及手足掌侧皮肤干燥、增厚，脚后跟干裂的原因是多方面的。但皮肤角质增厚、干燥和手足活动时的牵拉作用是形成皲裂的三个主要因素，皮肤角质增厚。治...

化铁丸： 上治颈椎中治腰椎下治膝盖与脚后跟的增生骨刺

颈椎增生、腰椎增生、膝盖增生、脚后跟的骨质增生骨刺、如果治颈椎，加入葛根50克；如果治疗腰椎，加入杜仲10克；对风湿病特别有效，可以搜刮经络里的风寒湿，舒筋活络，对关节屈伸不利很有效。威灵仙用在这个方...

干姜苍术散——治寒湿性腰腿疼，小方子也有大用途！今天给大家分享一个只有三味药的小方子，却可以治疗顽固...

干姜苍术散——治寒湿性腰腿疼，今天给大家分享一个只有三味药的小方子，却可以治疗顽固型腰腿痛！【组成】干姜50，苍术10，【功用】逐寒燥湿，活血通络。【主治】寒湿性腰腿痛。【用法】上药研为细末，过筛备用...

按压止咳最快的几个小方法

咳喘穴：咳喘穴介绍。咳喘穴位于手掌食指的掌指关节尺侧处（标明咳喘穴处）：按摩方法，成人建议用筷子或笔头按压穴位，小儿用右手母指侧面按压即可，以穴位有酸痛胀感为好，成人在可忍受情况下稍微用力。小儿则不宜...

治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉，中医给你推荐两个小方子

苍耳散不仅能治疗过敏性鼻炎，都知道能治疗鼻炎？说是苍耳散熏鼻子。然后再来个骨膜按摩，这个时候把苍耳子散放进去，这个时候就可以口鼻趴到这个容器上方20到30公分。一边搅拌下边那个药液，耳朵的问题不是肾开...

如果你的脾胃功能差，你应该知道这个小方子，一定不会让你失望！

脾与胃就一直为人体提供营养物质，历代中医大家都十分重视调理脾胃。今天为大家介绍的就是这么一个补气健脾的著名方子——四君子汤。由人参、白术、茯苓各9g，有很好的补气健脾的功效。是补气的基础方子，用于治疗...

高血压的根儿，在于“肝阴不足”！一个小方子，补肝阴，清肝热，平肝阳

如何认识和调治高血压的一些症候，中医不能治愈高血压，中医能改善高血压的一些症状，对部分高血压症状有一定调节作用，改善高血压肝阳上亢、上虚下实的症候，就是血压高，同时腰酸腿软，下肢乏力，生活中很多高血压...

宫廷最全绝密140个小方子

丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，2．调节虚寒体质方子：盖发凉发冷的部位就行了。用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊状，4．预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子；碎粉用...

太珍贵了！140个小方子.救人无数~建议收藏

丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，2．调节虚寒体质方子：盖发凉发冷的部位就行了。用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊状，4．预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子；每天早...

一把柏子仁，治半夜三点醒！这个小方子，说给早醒一族【一点资讯】

同时伴随白天精神不振、心慌心悸、全身倦怠、心情烦闷、健忘、记忆力下降等现象，准备中药柏子仁10克，柏子仁促进睡眠，柏子仁确实可以让这些动物的睡眠时间延长，柏子仁确有提高睡眠质量、延长睡眠总时长的作用，...

治疗肾气不固型早泄，中医有个“铁三角”！一个小方子，仅3味药，既固肾气，又补肾阳！如果你是阴虚火旺导...

治疗肾气不固型早泄，既固肾气，又补肾阳，如果你是阴虚火旺导致的！或者是湿热导致的，那肾气不固的表现有哪些呢。以及部分女子的胎动易滑、月经淋漓不尽等等，肾不能封藏生殖之精，这就是肾气不固的最明显的体现了...

风寒感冒，常使用的1个小方子，只用了1味药

稍不注意就会着凉患上风寒感冒。使人的体表受寒，会出现怕冷、四肢僵硬、酸痛、鼻子不通气、流鼻涕等症状。治疗风寒感冒要把握一个大原则：症状自然会得到缓解。把邪气从体内赶出去。用紫苏叶散寒解表、发发汗，感冒...

小腿抽筋，试试这个小方子，三味药帮你改善腿抽筋!经常有人说自己小

小腿抽筋，三味药帮你改善腿抽筋!经常有人说自己小腿抽筋，如果觉得煎服太麻烦的话，他上了年纪以后小腿就经常抽筋，很多老年人出现腿抽筋的问题，第一反应是不是缺钙了。小腿抽筋是因为血虚血滞的原因。我们就会抽...

一个小方子，只有一味药，每天3毛钱，轻松击退黄褐斑！

不过幸运的是，通过我们老祖宗留下的智慧，我们可以找到一种自然、有效的方法来减轻甚至消除这一烦恼，那就是使用白芷粉。因此，除了用于治疗黄褐斑外，白芷粉也可用于其他皮肤问题，如皮肤黑变病等。通过合理的使用...

只是用零线钩了几个小口袋，加上了这个小东西，竟然华丽变身！（附教程）!

比如钩成拼花的围巾，不妨来试试以下这种口金小包包的做法，就是一个华华丽丽的零钱包或收纳包了，缝上一个大一点的口金配件，而平时喜欢钩的小花或各种小动物也可缝在包包上做点缀，钩编口金包包DIY，我们来学习...