平息

脉象可以理解为脉搏的形象。由于脉为血之府，贯通全身，所以体脏腑发生病变，往往反映于脉，有时在症状还未充分显露之前，脉象已经发生了改变。

诊脉时间以平旦为佳，也就是说诊脉最理想时间是清晨。但一般很难做到，一般要求诊脉时保持诊室安静，且应让病人候诊，在比较安静的环境中休息片刻，尽量减少干扰因素，以达到平旦诊脉的同样效果。

诊脉平息 1、平息的“息”，指一呼一吸。平息是指医者在诊脉时要保持呼吸调匀，清心宁神。平息的意义有二：一方面医生以自己的一次正常呼吸为时间单位，来检测病人的脉搏搏动次数。另一方面，平息有利于医生思想集中，专注指下，以仔细地辨别脉象。

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中医把脉，左右手不同

秦医师指出，中医把脉时会用食指、中指、无名指等三只指头搭在患者的手腕附近，其中，食指搭的脉名曰寸，中指搭的脉称为关，无名指搭的脉叫做尺，亦即寸关尺，也就是中医脉诊的术语。

值得注意的是，左手、右手的脉象可能会不一样。秦佳铃医师进一步指出，虽然人体外表左右两侧对称，但是身体内部就不一样，所以左手、右手的脉象也有不同的意义，譬如左手诊血、右手诊气；左手诊旧病、右手诊新病；左手诊心肝肾、右手诊肺脾命门等。

因此，中医把脉经常都是先后搭在患者的左右手，而且还要耗费精神去感受患者的脉象。秦医师强调，她把脉时食指诊察横膈膜以上的器官，包括头部、五官、咽喉、食道、心肺等；中指诊断横膈膜到小腹的器官，包括肝胆、脾胃、肾脏、大小肠等；无名指听诊小腹以下的器官，包括泌尿系统、生殖系统等。

不同脉象代表不同意义，如脉象跳的快而有力，通常代表热；脉象跳的慢而无力，通常代表寒。

中医看病不仅仅是把脉这么简单

秦佳铃表示，虽然传统中医只透过三只指头去感受患者脉象，但是从手腕附近的寸关尺就可初步了解患者身体每个部位所传递的讯息，这个讯息包括气、阴阳、其它重要讯息等。除了脉诊之外，中医还可从独立部分诊断到其他整体。

秦医师指出，中医所说的气、阴阳很难用机器去做完整测量，同时也无法去量化、具体化，所以常令民众摸不著头绪；简单来说，中医讲究气的概念，而且由气衍生出阴阳、五行，人由此化生。

另外，人体可以视为宇宙的缩影，同理，人体的每一个部分也可视为人体的缩影，亦即任何一个相对独立部分，对照整体都有对应的关係，所以中医发展出各式各样的诊治法，从两手脉象观察到人体五脏六腑只是最常见的诊断法。

民众较少听到的诊断法还包括五轮眼诊，这是把眼睛划分成五个部份，每个部份都有相对应的脏腑，中医可从眼睛部位所产生的变化初步观察出人体脏腑的健康状态。此外，还有舌诊、面部的望诊、手臂的望诊等都是类似的原理。