一个补肾的经典古方，只要三味药泡茶喝，能补肾养心，保护人的精气，男女都适用

一个补虚乌发的方子，2味药泡茶喝，从此告别白发

其中最主要的一个原因是肝肾阴虚，所以今天给大家介绍的这两味药都是补阴的，女贞子依然不会凋落，当夏至的旱莲草邂逅了冬至的女贞子，它的茎叶一拗开来会看到黑色的汁液流出来，女贞子晒干以后，头发是肾的外在表现...

老中医遗留的一个千金特效方越鞠丸，各种结节不用怕，男女都适用

是壅遏不通畅或郁结不舒。结节肌瘤产生的主因是肝郁，气机郁滞不畅，而致痰气郁结；湿、痰、食郁责在脾(胃)；郁者“表现为胸胁痛、脉沉涩。朱丹溪治气郁药方，表现为周身走痛、或关节痛、头晕眼花。朱丹溪治湿郁药...

百病皆由痰作祟，2味药泡茶喝，能化痰能止咳

而是说张仲景的方子药味都很少，合起来叫桔梗汤，桔梗汤在《伤寒论》里。张仲景说它是治喉咙痛的，肾经是循着咽喉走的，桔梗汤非常好用，桔梗汤真正的妙处在哪里，因为用嗓过度导致咽喉痛，用嗓过度导致喉咙里头有炎...

最简单的祛湿方，一味药泡茶喝，湿气没了

诸湿肿满皆属于脾“祛湿不健脾是行不通的”白术既是健脾高手，用白术泡水喝是比较稳妥的，先来看看湿气有哪些特点，在中医看来其实就是脾虚湿盛，湿气把你的阳气给困住了。脾胃排污降浊的能力不强。这些污浊之物顺着...

一个减肥的方子，2味药泡茶喝，脾胃好了，人就瘦了

讲胃离不开脾，精华的部分在脾的作用下进一步升华成营养、气血输送到全身，吃下肚的食物变成气血的就少，要找一味药把这些败浊之物降下去。枳实破积化痰有冲墙倒壁之势，枳实的味道是苦的，苦在中医看来还能降，为什...

散结能手！一味药泡茶喝，散掉各种结节

猫爪草就是中药里的散结能手。结节是怎么回事儿呢？当津液运化不好，猫爪草化痰浊，这就是它消散结节的道理所在。出自《偏方奇效闻见录》。突然有一天他感到自己这个腋下和颈部有点不舒服，因为一心扑在学习上就没太...

阳气是最好的良药，一味药泡茶喝，把阳气升起来

即便有点小病小痛也能很快恢复过来，用一味药把阳气升起来，肉桂大补命门相火。1、肉桂能治口疮，有一个人因为口疮老不好。口疮本来是热症，为什么用了那么多寒凉之药依旧治不好呢？不曾想这肉桂刚一放到嘴里。肉桂...

3味中药泡茶喝，肾好了、精力足了；脑子、腿脚都灵光了....

身体机能逐渐衰老，健忘、眼花、筋骨酸痛都会有。在针对40岁以后朋友的补肾安神通络、提升精力、保持脑子灵光，三味中草药泡茶喝，性微温、味辛苦，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳房肿痛、心神不安、多梦...

3味中药泡茶喝，肾好了、精力足了；脑子、腿脚都灵光了...

身体机能逐渐衰老，健忘、眼花、筋骨酸痛都会有。在针对40岁以后朋友的补肾安神通络、提升精力、保持脑子灵光，三味中草药泡茶喝，性微温、味辛苦，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳房肿痛、心神不安、多梦...

脚上一穴最接地气，助眠特管用，还能补肾养阳！不愧是秋冬养生大穴

而说到按揉穴位、敷贴等。这些简易养生功属于中医按跷、导引范畴，那么应该如何利用好涌泉穴呢。肾经之气犹如涌泉之水。经常按摩足心。以拇指按摩足心。按摩足心时，每晚临睡前用食指和中指或橡皮锤敲击涌泉穴，每只...

什么草药最能补肾气，怎样辨别肾的各种虚？几张图说得明明白白

肾阳是一身阳气之根本，肾阳亏虚、肾气不足的人，补肾气到底应该怎么补？吃人参、鹿茸、桂皮、六味地黄丸等效果也不好，自己到底是肾阴虚还是肾阳虚，或者肾精亏虚、还是肾阴阳两虚等等，肾气从何而来？肾气与肾精是...

第十章 专气致柔 载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？涤除玄览，能无疵乎？爱国治民，能无为乎？天门开阖，能无雌乎？明白四达，能无知乎？生之、畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德

谁能将灵魂和体魄抱而合一，畜养了万物，它生养万物而不占为己有，它是万物之主而不主宰万物，这就是它对世间万物玄妙的恩德。讲解了‘道’载营魄抱一、专气致柔、涤除玄览、爱国治民的自然行为；讲诉了‘道’生育万...

一个美容的方子，4味药当茶喝，能面若桃花

三白指的是白芍、白术、白茯苓，所以白芍补血，肝火老在那儿烧着，那就是肝火旺的人皮肤也会干枯。捎带还能养养阴。这里简单的说一下白芍和赤芍的区别，赤芍偏泻，白芍偏补，白芍跟甘草碰到一起，白术是温性的，白术...

一个活血化瘀的经典名方桂枝茯苓丸，能攻能补，专调肌瘤与囊肿

一个活血化瘀的经典名方桂枝茯苓丸，癥瘕“血瘀时，首先是气滞，易引起肝脾肾三脏功能失调，寒也会积聚在胃里，瘀血本应该随着月经排出来的，医对子宫肌瘤类疾病的认识有上千年了，癥瘕“都属于痰瘀交阻，子宫肌瘤偏...

夏怕热冬畏寒，阴阳两虚？送你两味中药，一个补阴，一个补阳

最近有很多患者问我为什么夏天感觉热的受不了，在中医上说阳虚不耐寒，阴虚不耐暑，那如何区分自己是阳虚、阴虚、阴阳两虚的体质呢？阳虚则外寒，阳虚的人体内阳气不足,口淡不渴，小便清长或者尿少,并且也有神疲、...

阴阳两虚？四味药，一补阳之最，一补阴之最，一个补气，一个填精

阴损及阳、阳损及阴”一方亏虚或功能减退，必然导致另一方的虚衰或功能减退，阴阳两虚属于中医辨证的名词。意思是既有阴虚又有阳虚，既有阴虚的表现又有阳虚的表现；这种情况长期得不到调理和改善会给身体各个器官造...

气血不足百病生，2味药当茶喝，补气又补血

合起来叫当归补血汤。当归补血汤是李东垣的方子，当归补血汤的妙处在于气和血都顾及到了。补血但不容易产生瘀滞，活血但不伤血。当归头补血止血，当归身就是集中所有力量来补血，当归尾更擅长活血破血。如果你想要补...

排石妙方！4味药当茶喝，排出胆、肾、膀胱结石

起初可能是因为身体里有一团湿气，我们知道身体是需要适量津液的，这个热会进一步把津液炼化，会把身体里一些其他的不好的东西拦住，金钱草、海金沙、玉米须都是中药里的排石干将，我们总是说膀胱就像是人体的排水沟...

黄芪桂枝五物汤治疗寻常麻木可以，治疗起陈年老病必须要用到十味药一个熟悉兵法的人，只要一看到对方在各个战线的兵力部署，就会知道对方想要打哪里，重点是哪里了【手麻、脚麻、腿麻，介绍一剂经典名方：【血痹

甘草6克】黄芪桂枝五物汤治疗寻常麻木可以，是张仲景黄芪桂枝五物汤的思路，黄芪桂枝五物汤治疗寻常麻木可以，治疗起陈年老病必须要用到十味药。黄芪、党参、白术、当归川芎、桂枝、白芍、乌梢蛇鸡血藤、甘草，白术...

为什么陨石总是掉在荒郊野外？是谁在保护人类吗？

那些陨石的坠落地点似乎总是位于人迹罕至的区域，这些小天体想要坠落在地球表面，要么会因为内部压强过高而在大气层中爆炸解体，只有极少的数的小天体能够突破地球大气层的，进而形成人类可以察觉得到的陨石，能够掉...

白内障良方，肝脾两补汤，主治补肾养肝，明目！

【辨证】肝脾两虚。【治法】补肝血。健脾益气，【方名】肝脾两补汤，【组成】生地24克，熟地24克，白芍12克，茯苓12克，乌贼骨12克，菊花10克，防风10克，柏子仁10克，细辛2克，甘草6克，山药15...

硬笔书法结构规律50法，实用明了，成人学生都适用

硬笔书法要比毛笔书法简单得多，硬笔去学篆隶草的确实不多。不少人对硬笔书法学习的目标也不高，大多只追求将字写得规范，有的书者认为硬笔无笔法，硬笔学习也就成了“尤其是硬笔的楷书书写。下面整合了硬笔结构的5...

UC头条：疏肝解郁第一方: 逍遥散, 甲状腺结节, 乳腺结节, 子宫肌瘤都适用

所以肝主疏泄，最常见的两种病理反映是肝气亢逆和肝气郁结，会在肝经所过部位胸乳胁肋等出现走窜胀痛。肝气郁结时，会出现肝经所过部位胸乳胁肋等胀痛不舒，具有调和肝脾。疏肝解郁，帮助柴胡恢复肝正常的顺达之性，...

张仲景唯一补肾的方子，阴虚阳虚阴阳两虚用一个好一个！

大夫开了很多补阴的药，大夫开了很多补阳的药，实则与西医头痛医头脚痛医脚没啥区别了，阴虚就给病人猛吃滋阴的药，阳虚就给病人猛吃补阳的药，他们补阴的时候必然从阳中求，他们补阳的时候必然从阴中求。我们就会明...

经典古籍《紫微斗数骨髓赋》清刊本

《紫微斗数全书》一书托名称紫微斗数为五代末的陈抟（陈希夷）所创，由于紫微斗数预测学不如四柱八字公开，较为流行的紫微斗数典籍是大约是200年前的《斗数全书》与《斗数全集》，而且紫微斗数推命术包含天文地理...

卤肉时，只要用到了这15种香料，保证卤肉又香又入味，1分钟学会

保证卤肉又香又入味，只有去卤菜摊买点吃，猪肉5斤（任何猪肉都行）、白砂糖30克、老抽15克、生抽20克、鸡精10克、水7斤，然后将所有的辛香料放入到冷水中，用食盐、花椒、料酒腌制9小时，肉必须提前腌制...

耳鸣、耳聋？送你两味中药，一个补肾，一个通肝！轻松告别耳鸣

有不少朋友受耳鸣、听力下降甚至耳聋的困扰，今天就继续聊聊耳鸣、耳聋的问题。其实耳鸣、耳聋的原因有很多，但是总体上里不来补腰肾与疏肝胆。而肝经环形整个耳部。耳朵就会缺气却血，最后就会耳鸣耳聋。而胆经走人...