重磅解读：“反序”让腰椎间盘突出烟消云散！它通过反制原理促腰突彻底治愈！
《腰椎归位十步法》结合拨筋和药物的疗法，切切实实帮助无数的腰突患者摆脱痛苦。
一些没有用过十步法的人，开始会问：“十步法是你们发明的吗?””凭什么认为十步法一定能治愈腰突症？”
2011年到2013年，从痛苦到领悟、由认识到不断深入探索，我们用了3年的时间，研究出《腰椎归位十步法》。整个过程可以说“劫后余生”“拨云见日”的感觉。
关于《腰椎归位十步法》的动人故事，公众号介绍太多了，这里不再赘说，可以点击详看：《腰椎间盘突出康复课程之二：解决症状反复的“密匙”！》
今天给大家普及的知识就是，为什么说十步法一定能够产生神奇的功效？
十步法的原理，其本质就是“反序”运动！
所谓“反序”，顾名思义就是颠倒顺序。
现实中也有很多人做“反序”运动，获得了不错的康复效果。先举几个例子：
1、倒走：人正常是向前走路，倒走就是一种“反序”运动。这种方法尤其对有前倾习惯的曲度变直患者有很好的防止恶化的作用。
2、游泳：人正常站立下，脊柱因人体重量向下而产生挤压。那么，游泳就是一种“反序”运动，可以让脊柱0挤压！游泳的作用几乎有益于全身！
3、倒立：倒立后，人的气血运行、内分泌系统、筋骨力学结构系统都进入到一种“反序”状态，能改变原来的恶劣状况；
4、牵引：正常的人体脊柱是向下的挤压状态，而牵引就是一种通过向上的力把脊柱间隙拉伸开的“反序”运动。如医院的牵引、民间的吊单杠。
5、拱桥：人体习惯了向前弯腰拱背，拱桥这种“反序”运动原理，是让腰背部贴地后肚脐尽量用力朝地面贴近作反方向运动呈现，使脊柱获得减压。
以上几项就是大家最常见的“反序”运动，这几项“反序”运动，能帮助约20%的腰突患者解脱痛苦，获得良好的康复效果。但这些运动也有明显的不足之处。如倒走，其毕竟是走路，对椎间盘受压的腰突患者显然不适宜；游泳容易产生湿气，对寒湿患者也不适宜；倒立没有产生实际的筋骨运动，疗效较慢；牵引则容易在后期适应后难以再进展。
“反序”是必然有效的，只要我们尽可能把“反序”做得更好更完善！我们最初对“反序”的研究是基于以下的认识：
1、腰突症是神经系统和脊柱力学系统的失调所致：
人们的日常活动大都是躯体直立、内收、低头和向前的。这样，支配这类肌肉活动的神经系统就会长期处于较高的兴奋状态。反之，支配那些俯身、外展、抬头和向后等肌肉活动的神经系统兴奋性则会处于较低水平。
这种神经系统兴奋性程度的长期失调，必然会造成局部肌肉和神经中枢的疲劳，从而导致筋、肌、骨的失衡，最终产生腰椎间盘推出。
从很多中医学巨著都表明一个观点：“反序运动能使人体的神经系统得到全面调节，从而建立新的平衡”。这个就是当年我们创立十步法时的最初念头。
2、事实证明“反序”运动是唯一可调整筋骨结构的
譬如爬行，达尔文说我们的祖先一开始是爬行的，但后来人类学会聪明直立了，上肢抬起来了，但由于脊柱的重量逐节增加，长期挤压脊柱就容易变形。长此以往，颈椎腰椎病就形成了，人类就是这样深受其害。
而通过观察兽类，因为还没听说过有什么爬行类的动物是有颈椎病或腰椎病的。从科普知识也了解到，小孩刚出生时是没有生理曲度的，在母胎中呈C字型，先是经过一两年的爬行才呈现出S字型，这两年的爬行足以让我们受益一辈子。于是我们就悟出：人之所以得这些病，其实就是因为人站立造成的。那么反之，只要人类俯下身体回归自然，那么这些病症就会好转治愈。只要掌握合理的姿势和动作，颈椎和腰椎的自然生理曲线就能立即到位，这样的“反序”运动，就一定能调整好内部的筋骨结构，促进康复。
3、人体在轻松慢节奏的反序运动中可进行自我调节平衡
当我们平时固定一个姿势时，身体脊柱的力学结构就必然偏向某一个方向，久而久之就失衡产生疼痛不适。那么，当我们去做某些动作时，就会感受到疼痛。当患者轻轻往其中一个方向运动感受不舒服时，则说明出现问题了，这时往对立的一侧慢慢运动，就会更轻松舒服，做的幅度自然就会比原先的一侧大一些。正是人体的这种大小不同的自我调节功能，会促使渐进式复位；
所以，我们设计十步法时，所有的动作都是追求平衡的，做完其中一侧，还要做对立的另一侧，通过来回的“晃动”促使筋骨归位复原；
4、“筋柔”方可自动调节脊柱复位
黄帝内经把腰突症认识为“筋出槽、骨错位”。筋出槽的很大一个因素是筋缩所致，只有锻炼后筋会变得柔韧，柔韧的筋才会会自动调节复位。
5、“反序”应体现在治疗的方方面面！
“反序”不仅仅是局限于在运动上，还体现在工作生活上。腰突患者必须纠正原来“作死”的生活工作方式上才能有助于加快康复，如过度纵欲者要戒色、熬夜者要在11点半前睡觉、暴怒和容易生气者应当学会先主动道歉，如此等等。
腰椎间盘突出可以说是人体“正序”下产生的，那么“反序”必然就是破解的唯一方法。延续之前的“正序”，必然死路一条。《腰椎归位十步法》正是这样的一种以“反序”为原理，历经多年研究的专门克制腰突症的运动锻炼方法。（以下为十步法视频的试看内容）
有的患者想象运动是一件难事，尤其是对于上了年纪的人来说。他们认为有种种原因可能做不到。但事实并非如此，十步法的动作设计立足于大众，并不复杂，极其简单，除了极个别动作外，其余90%的动作，只要你能睡就能做到。
但始终有的人并不喜欢运动，对于一些懒散缺乏毅力的人，药物可能就是他们最愿意和喜欢的选择了。
尽管我们认为“树草石”药液应该算是万中无一的好药了，但我们还是实事求是的建议患者运用锻炼方法来康复，药物始终达不到“《腰椎归位十步法》+《自我拨筋法》”的境界。当然，能结合起来则是最优化的方案。
一、“树草石”药液的原理也是基于“反序、反制”：
相信一直追随用“树草石”药液的人都清楚，树草石也是历经多次改良后才有今天的出色表现。树草石之所以能变得今天的无以伦比，其研制也是基于一种反序、反制的原理。颈腰椎等筋骨病痛综合的问题就是：
1、气血不通——就应当用运行气血最优秀的中药“鬼针草”来破解；
2、顽疾久病——就应当用攻坚性最强的中药“穿破石”来破解；
3、经络瘀堵——就应当用对祛风除湿和对疏通经络有奇效的中药“虎杖树”来破解；
4、筋骨损伤——就应当用活血化瘀、治疗骨伤的代表性中药“接骨草”来破解；
5、筋骨无力——就应当用强劲筋骨、专治麻木不仁的中药“过江龙”来破解；
6、筋肌痉挛——就应当用专门解痉和提升细胞免疫力的中药“丁工藤”来破解；
如此强强联合，科学搭配，自然能谱写一曲功能强大的“合奏曲”，它，就是“树草石”！（备注：皮肤过敏、破损、热胀者不适用）
二、“树草石”的使用方法
三、“树草石”免费赠送活动
详情点击：《颈腰腿痛的“克星药液”！——2019年免费送药活动现已开始，送完即止！》
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