降压良药:松针茶的制作方法
以前总认为,松针是老年人的保健品,是用来降血压血脂的,直至有一天,一本《松针革命》改变了看法,仔细读完,原来松针有着这么多的好处,最最重要的是,松针里有一种强抗氧化剂,含有大量前青花素,能美容养颜。这么好的东西,怎么能错过呢。
睡眠特别好。以前有一点声音就容易醒,现在睡得特别沉,基本是一觉到天亮。
肤色变好了。以前脸色有些苍白,现在肤色白里透红,还有光泽。
吃多了油腻和上火的东西不长痘痘了。以前鼻梁旁有一个地方老长痘痘,旧的刚好新的就又窜出来,害得有一段时间基本吃素,都不敢吃荤菜了,可就是这样,痘痘还是层出不穷。服用松针茶3个多月后,突然发现痘痘很久未有了。现在,不管怎么吃,痘痘都未再现。
抵抗力增强了。以前体质较弱,季节更替时,忽冷忽热时,都容易感冒。服用松针茶后,感冒离远了。
【注意】
1、松针不要用路边有污染的松树上采,要到大山里采无污染的。
2、我国松树品种有二十多种,以油松、马尾松、赤松三种为佳。
3、先将松针在水中煮沸(水不要太多),让松针表面的松油和灰尘去掉,重新用清水煮。
4、煮过第一遍的松针不要倒掉,还可煮三回仍有效果。煮好的隔夜不要喝。
有话要说...