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《一个70后炼气修真的真实经历》真诚交流心得体会,阅读感悟

闲逛看到这本奇特的书,书名很吸引人,销量挺好的,出于好奇,买回来看看,当看修真小说了。

作者是云隐灵峰,从来没有听说过这个人。

他是开篇推荐的方法是先内观两眉之间,性光显发后,用性光内照下丹田 ,明月照山岗,月华泻青潭。

我觉得说的没有错,也是太乙金华宗旨和道乡集,乐育堂语录介绍的入门方法。

作者介绍自己静功没有拜师,是看学网络某居士介绍的传统小周天功,动功学的是易筋经,动功是拜过师傅的。他开始是卧式练习,因为懒不打坐,入门的方法就是想着下丹田,一开始守不住,后来丹田内有了气团感,把念头放在丹田内的小气团运动上找到了乐趣。

他曾经走过的弯路是注意头部脑中,幸好及时回头,收气归元。

后来打通了小周天。

他开始迷茫了,想练大周天,看网上文章讲:只要入静,全身经络自然畅通,不用管什么大小周天。

他查阅大量资料后,他的方法是轻轻的把意念放在两眉之间,慢慢的入静了,眼前开始出现小亮点,后来开始出现其他的光亮,他开始结合动功练习。

2个月后把注意的位置放在了百汇穴周围的那根线,后来头顶塌了,开顶。

开了以后入静加速,开顶后不用在守身体的某个具体位置,心静下来以后,意识和周围很快就融合在一起了。

开顶后无论行住坐卧都可以随时练习,都可以随时入静。

我感觉他写到这里经历非常类似于了空写的《我的经历》,也类似于大道本无边老师写的通周之路,就是打通大小周天以后开顶,瞬间入静。

作者也介绍自己醍醐灌顶,进入胎息,止念止息,说自己练习的是内丹。

我感觉作者走的是类似于了空的修真之路,但不是丹道。

作者的建议:

1.一刚开始练习时,应该轻守下丹田,内视下丹田,眼珠跟着意念放在下丹田,有助于入静

2.不要追求小周天,大周天,要专一守静,水到自然成

3.要把练气的感觉带到生活中来,练气生活化,这样能够加速。

4.练习的前三个月要戒色

5.性光显现,说明你的精气神已经足了

6.不要轻易的守头部

7.作者对张志顺比较推崇

《一个70后炼气修真的真实经历》真诚交流心得体会,阅读感悟

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