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蜂王浆和什么搭配减少上火?服用蜂王浆会上火吗?

  蜂王浆是小蜜蜂带给大家的一种高级滋补营养品,含有人体所需全部营养物质的它,也被人们称为液体黄金。不过有人说吃蜂王浆会上火,怎样吃能减少上火呢?和什么搭配比较好呢?

  上火也是一种常见的情况,中医认为上火是体内阴阳失调导致的,种类有很多种,一般和劳累过度、饮食不节有关。蜂王浆的性质比较温和,含有的营养成分都是身体所需的,一般来说并不会出现上火的情况。

  不过虚不受补的说法想必大家也都听过说,有一些人的体质极为敏感,一时接触营养全面的食品,一旦消化不了,也有可能出现上火的情况。对于这种情况大家也无需担心,田野牧蜂提醒首先要先停止食用蜂王浆。

  之后上火好了以后若是还想继续食用蜂王浆,一定要减少食用量,从2克左右开始吃。也可以在食用的时候淋上一勺水白蜜,水白蜜有预防上火的作用,一勺水白蜜不仅可以中和蜂王浆的口感,还能促进人体对蜂王浆中营养物质的吸收和利用,减少上火的情况出现。

  最后大家等身体慢慢适应以后,再逐渐的增加蜂王浆的食用量,直到增加到正常的食用量为止。只是现在市场混乱,以免大家购买了劣质蜂王浆影响身体健康,最好从值得信赖的商家那里购买,或者选择经过专业理化指标检测合格的优质蜂王浆。

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