想要自律，请先减少对意志力的消耗

锻炼意志力的十种方法 - 走向成功

只有先做自己不愿意做的事，才有资格做自己愿意做的事！只有这样的人才可能把大事做好：　　第三、刷牙一定要刷够三分钟！中国人的牙齿健康状况是世界倒数的！　　第四、每天要坚持读一篇难文章！读难的文章不仅对智...

安静克制是需要意志力的

我的手头里是有自己喜欢做的事情，那只是外面的世界必然的存在，内心的克制力则是要比寻常要强了许多，毕竟自己的内心是有追求的，安静与克制自然会悄悄地来到身边，这个活儿也许只是阅读几篇平淡的文章，远远不如拿...

【原创】人的意志力可以通过修炼而提高吗？

仅仅是帮助一个人去发现自己原本具有的东西。如果原本就没有大心量大心脏、而想通过所谓的修炼而训练出大心量大心脏，在《海龟交易法》一书中其实已经暗喻了，只是因为绝大多数的读者把自己的阅读注意力仅仅放在了自...

每日一说：戒掉情绪，减少精力消耗，聚焦工作和生活

世上没有不快乐的人，只有不肯让自己快乐的心；每个人的一生都会有属于自己的快乐，快乐其实有很多种；有成功时的快乐；有渗透着痛苦和汗水的快乐；有短暂的快乐；也有永远的快乐,既然要去做就得甘愿放手,我们该好...

初一减少中档题的错误初二减少压轴题的错误...

初一减少中档题的错误，初二减少压轴题的错误，初三减少粗心大意的低级失误，初一的起步阶段知识还不算太难，体现在中考试卷上最多属于中等难度的题，提高正确率减少错误，百分制不能低于80分的中游水平（下图一）...

想拥有完美的婚姻，请先成为完整的自己

她在TED的演讲舞台上向大家讲述了自己的三次婚姻，其实跟童年的经历有莫大的关系，似乎都成为了她消除那种感觉的一种方式。跟自己结婚的那个男人背着她出轨了，不仅没有消除她童年时的缺失感”实际上这样永远也不...

​数学是所有科学的女王，如果你打算放弃数学，请先看看这篇文章

写出一些适合该模型的数学公式（通常是微分方程或线性方程组）。写出一些适合该模型的数学知识（通常是某种函数或算法）。非数学专业的学生可能不会上这门课，我想写一篇关于如何在数学中证明”下面是一个数学学生在...

层次高，格局大的三大星座，为人洒脱自律，言行举止无可挑剔

或许我们到了一定年纪的时候就会明白这么一个浅显的道理，他们通常都会活得有些孩子气，更不会因为一时的困苦而迷失了心智。这些人从来就活得非常有目标性，并且总是带着非常强烈的上进心，所以天蝎座总是能够做到及...

真正的自律，就是战胜你自己(深度好文)

自律的本质是一个人对现实的卓越的认知能力。有方向、有目标的自律能够让我们变得越来越强大，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦、解决问题。只有清楚地知道自己付出的努力是否有意义。在充分了解即将可能面对...

学会自律，灵魂含香

可是自律却常常让人觉得痛苦，因为要想实现自律，去实现人生更美的追求。　　现实中不懂自律的人，更驾驭不了人生和未来，而做人常常徒有其表。让人生失去了前行的方向，失去了端正行为的镜子，更无法依靠修行提高自...

职场中的熵增定律，这才是努力的真相，3个方法很重要

没有比熵增定律更加接近真相的了。肯定是热水中的分子更活跃。系统也就越混乱，最终到达熵的最大状态？02、职场中的熵增定律，什么叫所有孤立系统都是趋向于熵增的呢，房子必然会越来越乱，似乎又与熵增定律相悖了...

量子纠缠的具体机制之105：《人工意识app、人工意识产品的重大发现———对意识上传原理的哲学性研究》

从而拉开了人工意识、人工灵魂、人工元神、意识上传、灵魂永生、元神出窍、人工躯体、脑机接口等人体科学技术、量子信息技术和人工意识技术革命的大序幕！人工意识app是人类意识的物质化、产品化、信息化、程序化...

《人生感悟荟萃：运气是努力的附属品，没有实力的原始积累给你运气你也抓不住

运气是努力的附属品，给你运气你也抓不住。不是去选择做什么样的事，而是选择用什么样的事来认识自己；一切看似对外的选择一旦转向内，成功是件困难的事儿，哪怕到头来是一场错过。有想要的梦就去做，有一天你突然美...

无威不立，任何挑剔权力的行为，必定遭受权力的报复，无一例外

事后向领导道歉，权力错误不能犯，跟领导顶嘴。领导被下属顶嘴，你让领导没面子，领导肯定不会让你好过，事前不尊重领导？事后道歉就想领导原谅你。你顶撞领导，其它下属就会觉得领导好欺负，当下属觉得领导好欺负的...

钱总是不够花？这才是正确的消费方式！

买衣服的机会就更少了；自己能花到钱的地方并不多——这一切导致上大学以后，当时的我甚至觉得室友穿几百元的衣服是非常奢侈的行为——但是一年算下来。但除了房租以外生活成本极低——于是每个月发工资日就成了我还...

前辈留下的消耳鸣秘方，让我受益良多，耳鸣治肝有理有据

有些患者耳鸣久治不愈，其实不是耳鸣而是“没想到后来我真的遇到这样一个患者，这个患者耳鸣多年了，平时除了耳鸣之外还有失眠、头晕、口干口苦的情况。了解完患者的情况，我就知道他耳鸣久治不愈的原因是因为：耳鸣...

一味廉价而又神奇的消肿散结外用药—芒硝

芒硝在中药中可算是小字辈大路药。利胆、通便方剂中常常用到它。用它来外治各种体表炎性或非炎性肿物结块效果神奇而且无害，可算是世间第一外用广谱消肿散结药。它的适用范围几乎囊括了所有体表皮下无破溃的各种肿物...

玩一次轰趴多少钱大概？轰趴馆的消费一般多少？为什么开轰趴馆亏了

知道轰趴的定价是必须的，接下来派场首次揭秘中国轰趴行业定价策略，马上就可以算出合理价格出来，一、成本定价，轰趴馆的价格一般是一天场地租金的5倍；那么这个合理的市场价格3000元，那么一天的轰趴价格就是...

每日一说：冷静是一个人磨砺意志，修身养性的基础

生活永远都是现场直播，谁也不知道下一秒会发生什么；一定要于静观中思考，才能克服人身上的急躁之气，免被情绪影响和控制；因为在情绪的蛊惑下，也能被放大成可以撬动地球的大事；才能拨开双眼的表象，快速找到问题...

磨砺坚强意志，成就辉煌人生

已经进行两个阶段的学习。第一阶段学习雷锋精神，第二阶段学习十个身残志坚的励志人物的事迹：胸以下全部瘫痪在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争。他对生活和音乐的热爱...

意志不坚定的人不可交往

对于那些意志力比较差的，会因为一点事情就会动摇自己的自信心的人，或者被威胁就会觉得害怕的人，是不值得交往的。这种人很容易会被外在的物质诱惑，甚至会为了利益会伤害你。他甚至会因此而转头投向你的竞争对手。...

【“撒谎式”育儿是一种“消耗”父母信誉的错误教育方式】

通常是指家长为了控制孩子的情绪和行为，通过说谎的方式来欺骗孩子。当父母无法明确向孩子作出解释或回答时，撒谎确实会为父母节省时间，会通过撒谎式育儿的方式来安抚孩子的紧张情绪。撒谎式育儿体现了父母缺乏科学...

曾国藩：关系再好，面对消耗你的人，也要远离

皆关乎朋友之贤否，他想进入曾国藩的幕府中当参谋，据说金安清有七次请求进见曾国藩。曾国藩七次拒绝见面，曾国藩和金安清见面，曾国藩比对自己小的金安清特别敬重。就问曾国藩原因。阴险狡诈的人经常损害别人的利益...

人在职场，别在不适合的圈子里自我消耗

简单的人不要在复杂的人堆里混”生活终于如家人所愿，都无法让阿雯感到快乐，是因为阿雯很不适应行政单位的工作氛围，当同事们都在钻研如何奉承讨好领导的时候，她无时无刻都在钻研如何把手头工作做好“当同事们都在...

国标《焦炭单位产品能源消耗限额》6月1日起实施

此次国家出台的《焦炭单位产品能源消耗限额》是所有炼焦生产企业、全体炼焦工作者都必须严格执行的一项国家标准，该标准明确规定了单位焦炭产品应达到的能源消耗标值，该标准规定了焦炭单位能源消耗(以下简称能耗)...

污水处理厂电量消耗的分布及计算方法！

生化处理单元主要包括曝气系统、回流系统和二次沉淀池。因而其能耗计算就需要根据能耗分布特点选择合适的方法。电能的消耗主要用在污水和污泥的提升、生物处理的供氧和回流、污泥的稳定和处理等方面，不同地区、不同...