身体里的“清道夫”、“扫地僧”，堪称肠胃“万金油”，少了它得胖三斤！
很多读者可能听说过这个中成药，可能已经有不少读者服用过它，享受过它的服务，这个药是个非常靠谱的肠道清道夫，可以说吃喝拉撒、人人都需要。
金元四大家的朱丹溪，在《丹溪心法》里记载了这个名方，最关键的是，这个药属于OTC非处方药，相当安全，而且效果还特别广泛，有点万金油的感觉，可以非常放心的推荐给大家，各大药店均有销售，它就是传说中的保和丸。
保和丸的成分非常简单：山楂（焦）、半夏（制）、六神曲（炒）、茯苓、莱菔子（炒）、陈皮、连翘等，有点中医功底的读者，一眼就能看出来，这个配伍，能很好的照顾好咱们的肠道消化系统，每个药材其实单独拎出来都平平无奇，但是组合在一起，就成了肠道界的著名清道夫，治食积可以说第一个就想到它。
人吃五谷杂粮，什么玩意都往肚子里塞，假如你吃了不少肉，消化不动了，那里面的山楂消油腻和肉类是把好手，迅速的帮你化掉；
如果你喝酒多、肚子里的陈腐酒菜比较多，那神曲能搞定；
莱菔子呢，面食吃多了可以帮你消化，莱菔子听起来文绉绉的名字，其实就是萝卜籽，消面食效果比较好而且和萝卜一样，吃下去可能会放屁，促进肠道蠕，放掉几个屁，舒舒服服。
除了几个帮你消化的中药外，你看它里面还有三味药：陈皮、半夏、茯苓，熟悉中医的读者一下就看懂了，这些都是降胃化痰祛湿的。
因为一旦吃多了不消化、积食了，那整个脾胃系统一定雍臃肿肿、鼓鼓囊囊，各部门的工作都不太给力了，必然会产生很多痰湿，所以要用这三个药组合一下，陈皮能够行气化痰，半夏降胃化痰，茯苓健脾利湿，通过这三个药把消化不掉、停留在身体里的各处痰湿，顺利的排出去。
最后还有一个连翘，这个配方里，最有讲究和学问的就是连翘了，如果没人解释，一定是很有临床经验的人才能读懂，为什么一个治消化的药里配了一个清透宣热的解表药连翘？
因为食积在消化道里面、各种物质拥塞不堪，不能顺利前行，环境一定又湿又郁，就一定会让消化道里发热，严重的会让身体出现痰热、湿热下注，这些热、沤在里面透不出来，封在肠胃里散不开，而连翘是清透、祛热的一味好药，用在这里透热就最合适了，高明！
这个药有很多功效，下面举例来说说：
第一就是基本功了，促消化、解积食，只要是感觉吃多了不消化，难受，比如饭后胃胀腹胀、胃痛，都可以吃上几粒保和丸，给肠胃增加点动力，很快就能缓解；
食积感冒发热、咳嗽，尤其是很小孩子，饮食控制不当，一下吃多了可能会导致发热，这就是点典型的食积发热，体温也不高，一般不超过38度，发热之外，还会有咳嗽、肠胃不适、恶心欲吐、嗳腐吞酸、舌苔厚腻，吃点保和丸后，发热咳嗽就会自愈。
牙疼、口臭，本质上也是是胃肠积热，循经上攻到牙龈；积食化为腐浊，腐败浊气往上泛，就会口臭。
大便粘腻不畅、或者便秘，大便粘腻不畅是因为吃多了、湿热阻滞，会导致大便不成形、还黏马桶；如果堵塞的太严重，实在推动不出去了，就会形成便秘，这两种大便异常情况，都需要清道夫进来好好打扫打扫。
失眠睡不好，老读者都知道的，胃不和则卧不安，肠胃都堵住了、积食了，胃气不能正常下降，你晚上可就别想睡好觉了！所以晚饭一定不要吃多，一定要少吃。
口腔溃疡、湿疹、荨麻疹、痘痘，当一个人胃肠积食日久生热，因为大肠和肺是表里关系，肺还主皮毛，大肠也是阳明系，也主肉，郁热多了就得往外走、发出来，那些正常渠道出不去的污物就会被带到皮肤、脸面、口唇，郁积皮下，形成湿疹、荨麻疹、痘痘、口腔溃疡等等，外面的病只是影子，里面的肠胃问题才是根。
痰多、湿气重，很多人痰湿体质调不好，不妨试试这个保和丸，尤其是舌苔腻的、经常喝酒、吃烧烤的、油腻、甜的、黏的，保和丸有助于痰湿排出。
减肥、降脂、脂肪肝，这可是保和丸的隐藏功能，很多人都把保和丸当应急药，其实这个药长期用、长期调理肠胃，可以化痰祛湿，特别适合肥胖同时高血脂的人，当身体里的痰湿被代谢掉以后，体重、血脂都能恢复正常。
还有的肠胃怪病，之前有个病人多年前喝酒吃肉吃伤了以后，肠胃就不好，一直在吃素，不能吃肉，见到肉就有点恶心欲吐，其实病人心梨想吃肉，但是不能吃，多处求医，久治不愈，后来看到保和丸的介绍，心想着当初就个病根儿，也许还没好透呢，就试着吃了几瓶保和丸，结果真的就好了、能吃肉了！
别看小小保和丸，肠胃通调、腑气通，这才是健康的本钱，希望转给更多的朋友知道。
提醒：本文仅作为中医知识科普，若自行调治，是否合适、对症、以及剂量把握，要先咨询当地中医！非专业人士谨慎施治，医疗有风险，贸然使用后果自负！
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