宸熙养正堂日记（42）和气术——倾听心声（腰背痛）

和气术：手放肚子治便秘便溏肚子痛等——×形法疗效反馈（102）

如果我说小儿便秘，说和气术可以治愈小儿便秘，手放肚子哪一块为妥呢？反馈里没说，想来应是肚脐才对。再看手放肚子的另外几则反馈：肚子痛、腹泻，睡前把手放痛的部位，这是把手放胃部硬块上，手捂肚脐睡觉，肚子变...

30年的腰背痛是这样治好的

患腰背刺痛三十余载，曾按风湿治疗数年，西医则按脱钙、神经性疼痛治疗，此由腰肌劳损、日久受风寒侵入滞留所致，笔者投以加味麻附细辛汤一剂，方中麻黄、细辛、桂枝、干姜皆辛温之品，又祛风止痛，川芎乃血分气分两...

什么是 “童蒙养正”？

即明白教育的规律，近年来现代人文教育学者参酌古今教育方式，人生教育以品德教育及智慧教育为主。它能和目前学校里的知识技能教育相辅相成，培养出更具有深刻文化素养、且知识丰富，人生教育的四个阶段。少年养志、...

熬了整整七夜！我把初中三年，1-6册数学整理成笔记和易错题

在进行几何题的证明或计算时，需要在图形中添加一些辅助线，辅助线能使题目中的条件比较集中，能比较容易找到一些量之间的关系，使数学问题较轻松地解决.常见的辅助线作法有:翻折法、构造法、旋转法、倍长中线法和...

服装设计的学习方法（转自一个在职设计师的心声0

很多朋友都觉的学服装设计很难的，那是他们根本不清楚现在服装公司对服装设计师都什么样要求!那是因为他们没有找到科学合理的学习方法，要清楚服装公司对设计人才的要求/ `+ K. {7 q,要会画公司认可的...

我的父母，没有过度消费我的兴趣！这是继李云迪之后，第二位华裔肖赛冠军刘晓禹的心声

前些日子李云迪的事大家肯定都知道了，更像一个普通孩子的正常成长，更符合孩子的自然发展规律。正好我现在也在陪妞妞学音乐、练芭蕾，做家长是挺矛盾的，我并没有期望妞妞在钢琴、舞蹈上成名成家，会不会错过所谓的...

75岁老人心声：想要晚年幸福，就要看轻这三件事

年轻时看重车子房子票子，其实到老了才会发现只有身体好才是重要的。反而还会煞有其事的鼓掌表示认同。何况现在这种简单安静的生活也挺好，看轻儿女和自己渐行渐远的关系。生活中父母都会把儿女看的非常重要，在儿女...

眼睛痛，跳，舌头痛，背痛，膝盖痛，脚跟痛，坐骨神经痛

轻松学用药第6讲4 中医学堂 2018年8月12日​芍药甘草汤古代号称是柔肝养阴水第一方。防风动也。防风就把它防掉了。芍药甘草让你肝一旦不着急，所以芍药、甘草这是放松第一方。芍药甘草加点莲子心或竹心...

10 个简单的动作来消除背痛

但经常发生是因为脊柱没有从周围肌肉得到足够的支撑，吸气并抬起上半身——动作应该是轻微而缓慢的。不要抬起头并通过核心肌肉进行运动：这意味着你一直在使用颈部肌肉而不是孤立你的腹肌，因为您在始终保持木板姿势...

一个人对亲人暴躁，对外人和气，原因是？

我觉得能和最亲近的人好好说话，在亲人面前却总是装大爷，有时候还在女方的娘家发脾气，关键是我这个亲戚在外边可真是温柔似水，没人包容他的坏毛病。可能是父母过于宠溺，父母往往比较溺爱孩子，认为父母给予他的爱...

立冬将至，早餐喝碗它，补足肾精和气血！常按“补肾开关”，记性好、腰不疼！

咱们该怎么养肾呢，有很好的补益肾精的作用：无论是肾阴虚还是肾阳虚的人群都可以吃它来食补。所有食材洗净后加适量水煮成粥即可。补益肾精、益气补血，补脑养血、补肾健脾、安肾阳滋肾阴、补肾精，补肾滋阴、交通心...

除了固态、液态和气态，物质还有这几种状态

固态物质还可分为结晶态与非晶态，等离子态（超气态）。超固态和中子态，固体物质的原子结构就会被破坏，此时物质所处的状态就被称为超固态，如果在超固态物质上再加上巨大的压力。中子星上的物质就处于这种状态。某...

为啥腰背委中求

为啥腰背委中求 2021-10-11 08:腰痛中热而喘，以委中出血配肾经穴位治疗腰痛。《灵光赋》说五般腰痛委中按，也说其能治腰痛。而且是虚实腰痛皆能治之，腰痛在外为膀胱经及督脉所过，在内为肾脏之病...

快速治腰痛和腰背部僵硬如铁板的拨筋法（九）

快速治腰痛和腰背部僵硬如铁板的拨筋法（九），其实只要把膝盖後的伤筋拨开，除了背及腰马上松掉，会导致患者的眼睛的明亮，是值得大家注意这假性视力不良的病。但医者须有对坐姿有数次的经验後才可改俯卧式：患侧的...

在风中，倾听你的歌吟（叶梦康有山）

一路相伴是人生中最为深情的眷恋，让我颤动的心时刻都感受到爱的温润，都无法改变你时刻缠绵在我心头的那番思恋，于千万璀璨星河中擦拭着你灵动秀媚的眼眸，脑际跃动着你的倩影的隽秀，涌放着我心头的千言万语……这...

〓〓倾听时间的芬芳〓〓

平日里人来人往我都会很紧张。很久没有这样安静了，曾经习惯坐在窗帘下，是否带了一个浪漫的故事行进在茫茫夜色 里。一种从没有的温馨感贯 穿...

腰背肌与脊柱——身体里的“金刚川”战场

身体绝大多数运用到躯干活动度的功能性动作！是在稳定腰椎的情况下活动胸椎完成的“腰背肌肉包括腰方肌、腰大肌、多裂肌、竖脊肌、腹直肌等一系列肌肉。竖脊肌双侧收缩时可伸直躯干、头部及颈部。多裂肌的功能主要是...

【教育读书】倾听生命的声音——关于教育的“21点思考”

昆明丑小鸭中学校长爱心与教育研究会会长詹大年 到底是;而不是建立制度 关系;而不是被管教 而不是有限游戏  ，而不是成人立场 而不是取长补短&...

学生的倾听存在的问题

学生的倾听存在的问题。学生们都是家中的"小太阳"，所以孩子处处以自我为中心是必然的，但他们不喜欢听别人说话，在别人才刚开始说话时。他们就喜欢迫不及待的插嘴进来。很多学生在课堂上都会努力表现出自己是在认...

倾听的意义：自我成长，才能领导公司成长（上）

认识到公司需要从你身上获得不同的东西，文中主要强调了倾听对领导者的重要意义，主要强调的是领导者自我意识的重要性：从不希望偏离一个核心问题？同时认识到自己在哪些方面还需要进一步成长。创始人需要不断提出新...

中医针灸腰背部处方2

脊椎骨痛：2、针正脊一穴、正脊二穴、正脊三穴，脊背畸形、脊椎畸形：2、患处及附近肌肉紧张处点刺出血再行拔罐有效，针刺正脊穴。1、针肾关穴、灵骨穴，有效（双侧取穴）。3、委中穴点刺出血，4、脊椎扭伤：在...

【江苏】潘明诚《日记》指导老师：谭泓

金秋时节的公园可真美啊。草地中间有几棵火红的枫树，红红的枫叶像活泼的少女，在秋风的吹拂下展现自己最美的身姿。红色的落叶在地上层层堆积，形成了一条天然的红色小径，人们纷纷弯下腰挑选让自己最满意的那一抹红...

义乌之狼：网络江湖韭菜培育日记（15）

发现情侣头像订制项目。看完广告就可以定制了，然后就直接去弄个淘宝赚一个差价，定制头像赚毛钱啊，朋友圈包装成商业推广的号，结合公众号便民同城服务号操作，其实你想找各种需求，上面很多热搜的项目就是需求，快...

今日记

当别人说所从事的职业是拿着卖白菜的钱操着卖白粉的心的时候，常常把它当做一句笑话听，觉得说得好玩，可是当职业带给你的焦虑与压力劈面而来时，——题记以为人生最痛苦的就是迷茫，比迷茫更可怕的是忙乱，乱中更忙...

【江苏】朱懿晗《日记一则》指导老师：谭泓

秋天到了，我家小区里的几棵枫树。悄悄换上了新衣，枫树很高，最吸引我注意的是那一颗中等个儿的枫树，它的树冠底部都是浅绿色和深绿色的枫叶，树冠中间的叶子除了深绿色和浅绿色，还有红色的；有金色的；像酸得掉牙...

徐霞客游天台山日记(附译文)

徐霞客游天台山日记1,人意山光,盖连日晚霁,而四山回映。溪回山合,仰视石梁飞瀑,停足仙筏桥,两飞瀑从亭左来,复至隔山大石上,坐观石梁。亦山中一清响也。天台(tāi)山”诗仙李白(李太白)曾再次结庐吟诗...

义乌之狼：网络江湖韭菜培育日记（18）

拼多多找低价货源，抱歉没有老板会搭理你的。没有必要用你这个从拼多多搞过来的低价快消品。摆地摊卖卖纸巾其实还可以，2）知乎发视频赚钱？靠播放量盈利它是非常难的，或者直接把知乎回答快速生成视频，其实有很多...