失眠全方位精解
一、失眠的病机原理:
失眠的病机原理,重点有两个:一是必在阳明和少阳,二是必有“湿热”
现代人有很多人患了失眠病,究其原因,其实就在于现代人的饮食,试想想,六七十年代的人,失眠的人有多少,估计连现代失眠一半的人都不到,为什么呢?因为六七十年年代的时候,饮食结构非常简单,多数家庭都是清淡的素食,一个星期能吃到一次肉的,都算是富人了
为什么说现代人的失眠是因为饮食呢?首先要理解,所有的失眠,一定是因为体内产生热邪积聚了,阳主动,阴主静,为什么能积聚呢?就是因为湿浊,邪热和湿浊夹杂在一起,称为湿热,湿热存在体内,自然无法安静,所以很多失眠的人,一躺床上,毫无睡意清醒得很
然后要理解一个问题,就是大部分的湿热会存在什么地方?那当然是胃肠系统中!!!
胃肠系统就是阳明经,而这种湿热久了,又直接影响少阳,因为胆和胃共同运行消化系统,所以失眠的人,会有很多人有口苦的症状
明白了这个原理,就明白现代人为什么多失眠了,你想想现代人的饮食,哪家不是天天有肉,然后牛奶饮料,煎炸烧烤,冰冻冷饮,这些都是现代的产物,把这些东西组合在一起,你想想是不是就是“湿热”二字
还有一个重要的点,就是现代人的劳作,多数人一天下来都没活动过几回,而六七十年代的人呢?现代人吃得湿热,还不排泄,当然积聚在体内啊!!!
怎么辨证,辨证的要点是什么?最关健的是怎么用方怎么治?治失眠是有核心的重镇潜阳思路的,后面一定要认真精读…………
有话要说...