浪费时间的14种行为，你每天都在做！[泪奔]现已进11月中旬，2

别再浪费时间了！学会这一招，1小时的视频加字幕30秒就搞定！

今天给大家分享一款自动生成字幕的神器—，步骤一、导入待添加字幕的视频文件。自动生成字幕的前提是，步骤二、100行字幕自动生成。功能就能极速生成字幕，字幕统一生成在视频预览区的左侧，下面是利用该功能制作...

【教育读书】上学时“浪费时间”做的这件事，中年后才看到了意义

多家杂志社和我约稿德国教育文章，还有报社请我做他们的专栏作者。电视媒体的邀请只能先推掉了“我想可能还是不够喜欢吧“好在我今天也不羡慕会弹琴会画画的人。看看我的文章有没有被印成铅字。我爸就把电脑连同电脑...

清华教授坦言：如果孩子有这3种行为，暗示情商很低，趁早改过来！

我们都希望孩子能够成为一个听话懂事的人，因为只有这样的孩子在生活当中才会得到别人的喜欢。但这也并不代表所有的孩子都是懂事的，身为父母的我们都希望自己的孩子能够活泼可爱一些。但是我们更希望自己的孩子变得...

女人糟蹋肾的8种行为，肾气虚了，花多少钱都买不回来

今天咱来聊聊女人糟蹋肾的八大行为。后台不下数百名姐妹纷纷咨询她们的月经问题、卵巢问题，肾虚会令女人感到疲惫、会加速女人的衰老。女人伤肾的第一原因是流产、刮宫。这导致的直接后果就是她再也没有月经了。打胎...

耳鸣七个月，男子被逼疯，病因你每天都做

出现耳鸣的患者会变多呢！人体内耳毛细血管供血功能直接受环境影响而收缩，颈椎病是如何导致耳鸣的，最常见的引发耳鸣的原因是耳蜗或听觉神经受损。颈椎病引起耳鸣症状的原因也不例外，负责向耳部运输血液的是位于大...

这17个适合大学生的免费学习网站，值得你去浪费时光

范叔给你们推荐的APP、网站等个个都是高颜值且非常实用的。提供手绘插画教程、数位板绘画教程、动漫画设计教程、插画培训、原画入门培训、绘画培训班:里面的课程都非常的专业:这里面的免费教程足够你入门的了~...

30天记忆力训练方法，让你的记忆力每天都在上升！

记忆力训练真的有用吗？今天我们给大家分享30天快速锻炼自己的记忆力，平时我们在记忆一些事物的时候会发现，其实有意识的去记住这些东西的效果会更好，简单的说就是眼睛看了之后才会记住这些东西，生活中很多记忆...

如果你在担心粮食浪费问题，你也可以开始减少粮食浪费

虽说解决粮食浪费并非一朝一夕之功，粮食浪费是全球最大的污染问题之一；全球种植的食物至少有三分之一是被浪费掉的，粮食无故浪费离不开供应链问题，商品社会的粮食浪费问题更是积压已久，胡吃海喝后完全将粮食处理...

职场上，有这5种行为的领导实属“小人”，最好敬而远之

我相信也很难改变你的本质，但那绝对不是你堕落和坑害他人的理由与借口，千万别轻易地去当小人，想要区分谁是好人。总是抢员工的功劳，关键是他们还喜欢拿员工当替罪羊，领导就会把员工推出去顶罪，作为领导本应该为...

​做人，最掉价的四种行为！

总是想向别人证明自己的价值，说明他越没价值。从来不用显摆，更不用言说。最容易引来别人厌恶和嫉妒。没有真心朋友。算计说明你修养不行，别人也会算计你，那些喜欢背后议论别人的人，会失去别人的信任，用讨好维系...

“增加”寿命的3种行为？喝水第二，第一很少有人做到

才能够在很大程度上保护到我们身体当中的器官，如果经常生气的话会使肝脏出现上火的现象，而且身体当中的血液循环也是由适量的运动来决定的，我们身体当中的各个器官是会进入一种修复状态的，那么在很大程度上就会使...

突然发现自己老了（读完泪奔）

才突然发觉自己早已不是当初的少年，而是正走在变老的路上。时间真的很无情，也早已经被时光的风吹走了。总觉得死亡和疾病离自己太远；不懂得爱惜自己的身体，不敢再肆意透支自己的身体。懂得了敬畏生命，也都会先考...

利而不害，为而不争；少私寡欲，知足知止；知和处下，以柔胜刚；清净无为，顺其自然（1）利而不害，为而不争——做利己利人利天下之事，不做害己害人害社会之事做事尽力而为，而且不争名不争利

为而不争；清净无为，顺其自然，为而不争——做利己利人利天下之事。不做害己害人害社会之事，做事尽力而为，而且不争名不争利，不嫉贤嫉妒能人，（2）少私寡欲，知足知止——要减少私心。降低过高的物质欲望和对名...

人性本善？还是人性本恶？善恶的种子都在你的身上

有一个很大的问题就是人性到底是善还是恶：它字面的意思是说你做善事，而为恶无近刑就是做坏事不能触犯法律，主流的思维认为是物以善小而不为？绝对不能做任何不好的事情，家长对小孩子的管教可能说的最多一句话就是...

道长告诉你每天如何养生，早养胃，午养心，晚养百脉！

7点到9点早上7点到9点是胃经当令的时刻。在生活中也要特别注意对胃的保养，00一杯温水护胃（也可以是姜枣茶）在7点左右喝杯温开水:30吃好早餐养胃经常不吃早餐引发胃病、十二指肠溃疡的几率高达36%:还...

财商：因为你每天就想省钱，所以你穷的很稳定

有钱人更多的想着怎么赚钱，而穷人更多的想着怎么省钱，然后穷人就会为一些鸡毛蒜皮的小事浪费无数的时间和精力。我想说的不能过分的省钱。你的时间精力应该分百分之八十在赚钱上。反正不可能掏出手机买单。任何生意...

黄顺昌：教你每天写一篇原创文章

许多自媒体的朋友每天都在为没有原创而发愁，还有许多新手刚入门的也不会写，很多朋友可能不屑于去抄袭，但同时还要慢慢积累内容的素材库。后面你就会发现其实写文章很简单，短视频平台每天都会生成大量的原创视频。...

每天一天都要互相真心、互相理解，态度决定了人生的格局

相互要理解，态度决定人生的格局 人，不徘徊在过去；不忧患于未来；懂得把握现在；相处要真心，相互要理解，相伴要包容，有感情才能相融；如果你身处顺境，应做是不放弃，别忘记了原路，别想的太多；万事皆由...

清华博士妈妈：不管多忙，每天都要带孩子坚持绕口令，改变很明显

孩子不仅口才好、记忆力强，比同龄小孩反应快不少。绕口令作为一门有趣生动的语言艺术，读起来节奏感强，对孩子的语言及思维发展具有极大的促进作用，它不仅可以锻炼孩子的口才，增强孩子的记忆力，还能培养孩子的反...

写给最爱的你：忍着不联系，却每天都想你

爱人远去，你我终究是被缘分拆散，或许谁都不会后悔自己做出的选择。岁月终究还是改变了一切，爱情变成了相思，深情变成了祝愿，心里再也无法接受别人，大概就是把爱藏在心里，明明有着太多的不舍，你可知道我在风中...

一个公关每天都干什么正经事？

以告知、说服和整合社会关系为业的行业称为公共关系行业。那么一个职业公关的所有工作一定都是带有强烈的目的性。那些靠拉关系、走后门完成目标的公关根本就是不职业的，因为公关工作的难度和强烈的目的性“短时间内...

每天都能用得上的10款微信小程序，个个都暗藏惊喜！

今天再跟大家分享10款实用又强大的微信小程序！识别完成后的文字可翻译、复制、导出等操作，胖次工具箱一款干净没有广告的多功能工具箱：帮我们免去下载拼图软件的内存？除此之外像短网址生成、二维码生成这样的功...

“女人最掉价的行为，就是像你这样好吃懒做”“别废话，离婚吧”

别人不会把你当成一个值得深交的朋友，肯定要比随便选择交往对象要好，下面这个女人的感情经历就说明了这样的问题，有些人的境界确实会跟年龄成正比。女人最掉价的行为“关键是我根本就没有好吃懒做，后面发现他没有...

女人，不得不戒掉的败夫行为，尤其是第二条！

偶然一件事成为了女人的心结，女人要学做聪明的女人，更重的是要让这个男人心甘情愿的为你掏腰包、贴心肺。聪明女人懂得不做以下几个举动▌1. 大手大脚，有质感的女人能清楚的知道花钱花出来的价值，这样的女人肯...

7大长寿行为，喝茶排第四，排第一的是它！

因此午睡就成了恢复体力、消除疲劳的重要保障，午睡时一定要保证正确的睡姿。有助于放松心情和身体，晒太阳可以促进身体维生素D的产生。常晒太阳有助于人体钙、磷的吸收，众所周知喝茶可以有效促进肠胃运动。女性常...

职场饭局中尽量少做这些行为，不然很容易让人看不起的！

也有跟同事领导老板一起的饭局，其实是有很多饭局礼仪是需要职场上的每一个人注意的，特别是有领导在一起的一些饭局里面。希望你在饭局中没做过这些行为。很喜欢参加各种各样的饭局，对于所有饭局都是一种自来熟的感...

中国每4个孩子就有1个中招？孩子的这些行为，千万别忽略！

抑郁症正成为仅次于癌症的人类第二大杀手，抑郁症已然成为青少年健康成长的一大威胁“有极大可能将这些外显行为表现解读为。源于人类历史上曾对精神类疾病有过妖魔化的认知”使大众对抑郁症的误解没有消除“从个人、...