今天给大家来分享一下金门穴,它有补阳益气,疏导水湿,安神开窍,通经活络、舒筋脉的作用。
金,属肺之气也。门,出入的门户也。该穴名意指膀胱经气血在此变为温热。本穴物质为膀胱经下部经脉上行的阳气,属温热,与肺金之气同理,故名。它还有一个别名,关梁。
定位:金门穴位于足的背部,申脉的前下方,骰骨外侧的凹陷处,申脉我们上次有讲过的,在足踝下方的凹陷处,那么,怎么来找金门穴,正坐之后,足垂地,然后脚趾向上翘,你会看到申脉下方有一块骨头是凸起的,在凸起的骨头后侧有一个凹陷处就是金门,按压有胀麻感。(找不到也没关系,我会放上图片的)
金门穴是足太阳膀胱经上的郄穴,是足太阳膀胱经与阳维脉的交会穴,主安神开窍、通经活络,善于解决头向、腰部、下肢等部位的一些问题,比如腰膝酸痛、下肢不遂、头痛、牙痛、耳聋、项强、眩晕等。
现在多用这个穴位来调理小儿抽搐、耳鸣耳聋、(踝、膝关节炎、扭伤)、疝气等。
在对症当中,金门穴善于调理急xing的腰扭伤、如果出现这种扭伤,可以在金门这个位置上点按2分钟,腰痛马上就会缓解,值得肯定。
在配伍当中:
金门穴+人中穴+中冲穴:醒神镇惊、开窍,主要调理癫痫、惊风。
实际上在这个时候,还可以配上大椎穴、申脉穴、水沟穴、百会穴这几个穴位,用他们几个配合来调理癫痫、惊风会更好。
金门穴+合谷穴+太冲穴+百会穴,缓解急xing头痛。
金门穴+环跳穴+委中穴+昆仑穴+阳陵泉,可调理下肢痿痹。
在平时的养生当中,经常按揉金门穴,每次1-3分钟,它对于头晕目眩有很好的调理作用。
有话要说...