我们生活在社会中,会有各种各样的人打交道,当然你也会和自己打交道。无论是与他人相处还是与自己相处都存在边界,我们该尊重这个边界。
怎样感知边界在哪里?
鲁米曾说过:“身体是一件仪器,用以测量精神的天体”。我们的身体是心灵的镜子,与情绪、思维、状态不同的是,身体可以给我们更加直观,更明显的线索,让我们能直观的判断精神。
通常,思维汇通语言、文字的方式表达出来!
我们习惯于通过思维、语言、文字进行交流,误以为这样的方式是最有效的,其实从古进化至今的人类,身体是我们用来感知最可靠的方式,思维带来的语言、文字可以欺骗,掩盖内心的真实想法,但是身体和情绪很难隐藏真实的感受!聆听身体表现出来的信息,可以更好的感知心灵和思维层面的波动,更好的做出判断!
亲密的人应该尊重边界?
生命中最容易逾距的往往是最亲密的人,比如父母,比如爱人!
父母和孩子的边界在哪里?在于孩子的成长,在于孩子自己的事情,父母应该尊重孩子的边界,不要让孩子生活在父母的一元世界中,尊重孩子的感受,哪怕是再年幼的孩子。尊重边界,父母应该做的是鼓励孩子做自己,将孩子扭曲成父母希望的样子,那么孩子眼里的世界也将是扭曲的!
爱人之间的边界在哪里?也在于做自己,成为爱人相伴而行是为了成为更好的自己,而不是将对方改造成自己希望的样子。
即使是夫妻,纯粹自己的事情依旧应该爱干嘛干嘛,在自己的范围内要有做自己的自由。
我们没有攻击别人伤害别人的权利,强迫别人改变何尝不是一种伤害?当你试图改变别人的时候会让人感受到强烈的敌意,对方感受到你的敌意自然也会唤起自己的敌意!
与其他人相处应该尊重边界
与其他人,当我们的心中没有敌意的时候,自然也不会招来别人的敌意。
人与人相处的边界就在于分清楚什么是纯粹自己的事,什么是纯粹别人的事。
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