珍惜体内最好的“补药”

重阳节，送老人一个“振阳方”：很简单，却是最好的补肾药，让你阳气充沛

帮助老人振奋阳气;你别小看这个药粥;这位老人有大便干燥的毛病。老人大多肾虚、阳气不足，肾阳衰虚时间长了还会血虚，身体也很孱弱 肾阳虚不能温养腰府及骨骼：吃了东西没有动力把它腐熟，中年人甚至年轻人...

国内最美20条自驾游线路，精简文字＋地图版！赶紧收藏吧

317北线全程2300公里，大禹故里、汶川映秀地震遗址、色达、炉霍、甘孜、雀儿山、那曲、纳木错，折多山、泸定桥、新都桥、天路十八弯、怒江七十二拐、然乌湖、米堆冰川、鲁朗林海、巴松措，泸定桥、折多山、新...

爷青结！曾经国内最火的交友论坛，如今要没了

里面有着良好的数码讨论氛围和深度搞机技巧，现在网上很多流行梗都是从贴吧传出来的。下面这个叫猫扑的网站可比现在的虎扑和贴吧要早起家得多。猫扑现在已经没有什么动力再去做大做强了。毕竟一个社区没有了发帖功能...

体检不做三个检查，体内有癌都不知道，三个部位最好三年体检一次

女性的发病率并不低，肺癌都是女性高发的恶性肿瘤，早期癌症往往没有任何信号，要想提高癌症的生存期，乳腺癌的发病率最高，我国女性乳腺癌新发病例约27.89万例，占女性恶性肿瘤发病16.51%，位居女性恶性...

白补药的功效与作用

中药材名：本品为唇形科植物花茎状丹参（Salvia miltiorrhiza Bunge）的全草，入药部位。性味：内服：炖肉，或浸酒：功效，补虚益损。主治“虚弱干瘦，劳伤疼痛”①《贵州草药》;强筋壮骨...

这味药上补肺，中补脾胃，下补肾，堪称“补药之王”

难道这个山药还能有多大疗效？入药的山药功效能肺脾肾三补，治咳喘必不可少，张锡纯说她产后“就是止不住的憋闷、喘息、咳嗽”一边吼吼地喘，张锡纯居然只靠四两山药稳住病情”一个医生看到她出汗不止”病人家属请了...

胸口一穴，封神藏精，能调失眠，胜过补药和保健品，太重要了...

获取人体反射区使用指南课程“所以在穴位中能够被称之的神*穴“如果穴位达人们知道带，一共有9个带神的穴位），命名的穴位却只有肾经的神藏穴一个。一个快速找穴位方法，先找到乳头连线重点膻中穴：然后膻中穴和乳...

这样躺着睡，就等于吃补药，简单有神效！(视频讲解)

我的养生之道把睡眠放在头等位置“往往会精神萎靡不振、注意力涣散、头痛、眩晕、肌肉酸痛，机体就会产生耗气伤血的病理变化，两种睡觉姿势有补肾奇效，身体自然平躺，脚后跟最好直对着会阴（如果能顶着会阴最好）。...

比吃药还管用的10个穴位，常按胜过补药，...

建议收藏！1、昆仑穴——收藏备用——脚踝肿痛2、百虫窝穴——收藏备用——蛔虫病、风疹、皮肤瘙痒症、湿疹3、八凤穴——收藏备用——脚气、趾痛、足背肿痛、毒蛇咬伤4、至阴穴——收藏备用——清热散风、通利下...

去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人

才值得你付出真心，爱身边人才难，真心只有交给懂得感恩的人才不会让自已受伤，善心能遇到感恩的心，人生中能遇到一个悲喜与共的人，对你好的人值得交往。才明白在你选择朋友的时候。也不要让父母忍受孤单，唯有宽容...

2种最常用的补脾益气中成药，各有不同，教你辩证使用

参苓白术散———具有补脾胃，益肺气的功效主要成份由人参、茯苓、白术（炒）、山药、白扁豆（炒）、莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草组成。本方人参、白术、茯苓益气健脾渗湿，白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓健脾...

它是医家眼中的补气圣药，本文为您详解它的神奇用法！

黄芪是补气的圣药，脸色比较白等都是脾肺气虚的表现，比如上半身气虚可以用生黄芪，下半身气虚也可以用生黄芪。生黄芪益气固表、利水消肿、脱毒、生肌。适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症，2、...

超级好喝的补血汤，让女人的血如潮水般涌出来，癌症病人必喝！

经常煲一些药膳给家人喝。曾经喝过一次中药治疗失眠，这不小姐姐的妈妈最近被检查出轻度缺铁性贫血，小姐姐费尽口舌说服了妈妈用中医的方法调理，妈妈喝不下汤药，小姐姐用补血第一方四物汤给妈妈调理，结果让小姐姐...

小建中汤，古代的补虚、强壮剂

是建中焦营气的意思。具有温中补虚、和里缓急的功效。它适应于血痹、虚劳、腹中痛这类中焦虚寒的病者。《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》：虚劳里急“中焦虚寒、阴阳气血失调是小建中汤证的病机。悸是气血不充、心藏...

杜仲是常用的补肾壮腰药 腰酸膝软疼痛杜仲好疗效

头痛用防风“腰痛吃杜仲，杜仲。是中医常用的补肾壮腰药”许多延年益寿的中草药方剂都含有杜仲。青娥丸，就是取杜仲、胡桃肉、补骨脂各120克“青盐30克”炼蜜为丸而成，可以抗衰老、治疗肝肾不足引起的腰膝酸痛...

最简单的补肾方法

　　如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系。以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，两臂自然下垂，手指自然张开，稍用力抓成拳(有抓物之意)。同时身体和脚跟部用力上提，做缩肛动作，那么平...

24小时保持「气沉丹田」，是胜过吃人参鹿茸的补肾、强壮法

呼吸之气只能到达肺部，但为什么呼吸时小腹会有气感。因为呼吸之气推动了经脉之气，《难经》记录了呼吸之气和经脉之气的运行关系，一定会逐步产生病态的气血、肌肉、筋骨，可简称为腹式呼吸（不一定只用腹部呼吸，呼...

它是，女人的补血王，男人的回春宝，养胃、驱寒、补血，一网打尽！

所以今天杰哥就为大家推荐一款最适合秋冬进补的食用药膳，最值得推荐的驱寒补气血经典名方是出自张仲景《金匮要略》里的”中医更是讲究药食同源，益气血、补精血、助元阳、滋容养颜、是一种滋补强壮药，不仅补气养血...

27 种绝后坟，千万注意！附：风水被破坏的补救方法！

风水被破坏的补救方法，同样的逝世者所居住的地方也一样讲究风水、周边的环境，因为阴宅会影响子孙后代的生活。难免触碰阴宅的风水，在阴宅风水遭受破坏？就已经选择把阴宅安设此地，就需要经常留意周边的风水。这些...

一个只有四味药的补肾良方，专门调理肾阴阳两虚，知道的人很少

时常会把肾虚与男人那方面不行有意无意的联系起来，肾虚与那方面并没有直接的因果关系“比如肾阴虚的，又比如肾阳虚的“腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；一般听别人说肾虚的时候，毕竟引起肾虚的原因有很多种。尚有先...

10月13日星期三早安:为最好的自己努力吧！

安床、上梁、祈福、纳畜、伐木、盖屋、冠笄、斋醮、词讼01 今日问候生活的美好来自心态的乐观，人生的温暖来自友情的陪伴，你永远在我的祝福里。㊗️家人、朋友们健康幸福，02早安心语微笑就是最美的...

打通三焦最好的方子，清上焦，通中焦，利下焦，诸症自消

痰湿过重除了会诱发甲状腺结节、乳腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤等疾病外，还可能会导致男性举而不坚、难以持续、生育能力下降等问题。怎么知道是不是痰湿引起的举而不坚呢？这里给大家分享我用古方三仁汤加减治疗阳痿...

最好的人际关系，藏在“三七定律”里

每次恋爱里她都很用心。时间长了两家人也都知道两个人恋爱的事情，很少看到男生过来找慧慧。慧慧竟然放弃了来之不易的机会。再后来听说那个男生顺利通过考研了，理由是慧慧太没有上进心了。殊不知失去了自我的爱情就...

世界上最顶尖最好的名言名句

1、没有激流就称不上勇进，5、一个从不怀疑生活的方向和目标的人永远不会绝望。7、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。15、奋斗者的幸福是从痛苦起步的，22、生活的激流已经涌现...

人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友

看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。因为有时候错误的选择是我想要的，六、 你曾经哭过的事，你一定会笑着说出来，当初真的好傻，实际上人生没有那么多的苦恼，总是抱怨和等待是行不通的，至少会在你落难的时候展...

做人，看得透，想得开，便是最好的人生

便会将自己困在生活苦涩的枷锁里，人生最痛苦的。儿子停了下来疑惑地说。她决定解开心中束缚”给内心打造束缚的牢笼。这世间每一个人都不能做到完美，不必为无法改变的事情伤神，躲不过的不用烦扰“若整日生活在遗憾...