杜仲是常用的补肾壮腰药 腰酸膝软疼痛杜仲好疗效

简单按摩耳朵，可以健肾壮腰

耳上的某个特定部位(中医称之为，就可以诊断和治疗体内相健肾壮腰应部位的疾病。一些有经验的医学专家亦可以通过耳部皮肤颜色的深浅变化，双手合指放在耳屏内侧后，以食指贴耳廓内层“拇指贴耳廓外层”表示对应的器...

【腰膝酸软、疼痛】和[疼痛五灵散]：适用全身上下的急性疼痛剧烈疼痛

腰膝怕冷、疼痛剧烈者加制川乌、独活、鸡血藤，疼痛五灵散是个天然止痛药方，而且这个止痛方子不需要辨证，隐隐作痛不需要吃什么止痛方子。这个方子姑且把它叫做疼痛五灵散；所以中医认为痛则不通，因任何疼痛最后都...

杜仲的功效与作用及食用方法,杜仲的副作用与禁忌

杜仲具有补肝肾。高血压、安胎的功效”"肾虚火炽者不宜用，精血燥二者禁用。治肝肾风虚气弱，五加皮、防风、薏苡仁、羌活、续断、牛膝各90g，补肝肾及强筋骨之力增强，常用于治肝肾不足的腰腿杜仲疼痛及两足无力...

关于静脉曲张，我的恩师教给我“祛瘀八法”，都是常用方

下肢静脉曲张是因为多种因素导致！瘀血阻滞、脉络不通、瘀结成病等，所以所根本方法就是祛瘀，会衍生其他病邪与淤血并存，形成血瘀气虚、血瘀血虚、血瘀阳虚等等，小腿酸痛，触摸静脉非常粗糙，稍有劳累就感觉肿胀加...

2种最常用的补脾益气中成药，各有不同，教你辩证使用

参苓白术散———具有补脾胃，益肺气的功效主要成份由人参、茯苓、白术（炒）、山药、白扁豆（炒）、莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草组成。本方人参、白术、茯苓益气健脾渗湿，白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓健脾...

长强穴：通调任督，补肾壮阳，调理下焦，清热利肠

长强穴——属督脉概述，长强首见于《灵枢·经脉》，督脉为诸阳之长，别名气之阴郄、龟尾、骶骨等，为督脉与足少阳、少阴之会，督脉络由此别走任脉。是治疗任督经气郁滞，阳气虚损所致之症之常用穴和肛门疾患之要穴。...

巴岩姜：中药名叫骨碎补，长在山间岩石上！补肾壮骨主治骨伤

乡村山间岩石上的绿色中药材植物巴岩姜（骨碎补）长势旺盛。骨碎补、崖姜、爬岩姜、肉碎补、石碎补、飞天鼠、牛飞龙、飞来风、飞蛾草：巴岩姜的中药名为骨碎补。骨碎补【性味】苦，【归经】肾、肝经。【功能主治】补...

【每日一膳】五虎汤：补肾壮阳，健脾益胃，可用于辅助治疗因肾虚导致的腰膝酸软、精神不振、少气懒言、头晕目眩、阳痿早泄、不孕等症状

出现打喷嚏、流清鼻涕、怕冷、苔白、发烧无汗等风寒感冒的状况，单纯喝淡豆豉葱白汤，核桃、黑豆均补肾气，生姜、大枣入脾胃，色白中空汁液多而入肺胃，具有温养脾肾先后天两本（扶正）！佐以解表散寒（祛邪）：经常...

重阳节，送老人一个“振阳方”：很简单，却是最好的补肾药，让你阳气充沛

帮助老人振奋阳气;你别小看这个药粥;这位老人有大便干燥的毛病。老人大多肾虚、阳气不足，肾阳衰虚时间长了还会血虚，身体也很孱弱 肾阳虚不能温养腰府及骨骼：吃了东西没有动力把它腐熟，中年人甚至年轻人...

最简单的补肾方法

　　如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系。以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，两臂自然下垂，手指自然张开，稍用力抓成拳(有抓物之意)。同时身体和脚跟部用力上提，做缩肛动作，那么平...

24小时保持「气沉丹田」，是胜过吃人参鹿茸的补肾、强壮法

呼吸之气只能到达肺部，但为什么呼吸时小腹会有气感。因为呼吸之气推动了经脉之气，《难经》记录了呼吸之气和经脉之气的运行关系，一定会逐步产生病态的气血、肌肉、筋骨，可简称为腹式呼吸（不一定只用腹部呼吸，呼...

一个只有四味药的补肾良方，专门调理肾阴阳两虚，知道的人很少

时常会把肾虚与男人那方面不行有意无意的联系起来，肾虚与那方面并没有直接的因果关系“比如肾阴虚的，又比如肾阳虚的“腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；一般听别人说肾虚的时候，毕竟引起肾虚的原因有很多种。尚有先...

温肾壮骨方治疗老年性骨质疏松症经验

熟地，续断，骨碎补，肉苁蓉，桑寄生，狗脊，当归，丹参，党参，【按】骨质疏松症在中医中属于”中医认为其发病主要与外邪、血瘀、气虚、肝脾肾亏、五味失常、运动过少以及年龄增加等因素相关，方中熟地、肉苁蓉，可...

外阴红肿疼痛用什么药 可用三种药改善外阴红肿疼痛

大多数情况下外阴红肿疼痛的症状能够自行消失，但是在长期出现外阴肿痛的情况下，那么外阴红肿疼痛用什么药比较好呢？给大家介绍三种药物来改善外阴红肿疼痛的问题。导致局部出现损伤或者充血而引发的肿痛问题，可以...

四肢麻木、浑身疼痛？仲景一方养血通络、温阳散寒，横扫疼痛麻木

中老年朋友出现疼痛病的频率高了很多。那为什么会疼痛、麻木、抽筋呢？这个在中医上叫血痹，气血过不来，气血有什么作用？滋养我们的筋脉，筋脉受到气血滋养，就说明你的筋脉受不到气血滋养了，这不是气血虚了吗？补...

关节疼痛：一千年前的方子还能用么？｜医聊斋•关节疼痛案

桂枝芍药知母汤主之，桂枝芍药知母汤方，《金匮要略·卷上·中风历节病脉证并治第五》，历数腔梗、高血压、糖尿病、失眠诸般病史，余予桂枝芍药知母汤合活络效灵丹，肿痛悉减，彭子益以荣卫闭涩。尤其强调知母清降上...

身体疼痛对照表！几张图教你找出疼痛原因！...

身体会出现各种问题疼痛，心脏有问题的人会突然发生胸口疼痛。痛感还会扩散到左臂、肩胛骨、颈部。人们经常把背痛与肾脏问题混淆，会感觉肋骨下传来深切的疼痛，肚脐周围会很痛，如果弯腰或走路时这一区域突然疼痛不...

一片杜仲，13种用法，有补肝益肾、降血压、强筋骨等10种功效

有补肝益肾、降血压、强筋骨等10种功效，杜仲入药首载于《神农本草经》“补阳药。其功效以补肝肾，杜仲能使高血压患者血压有所降低，杜仲具体的治疗作用介绍如下：【原料】猪腰（或羊腰）250克，将酱油、醋、白...

第87讲|杜仲：一块可以补肝肾的树皮，肾虚腰痛的人最合适吃

肾虚腰痛的人最合适吃，所有医家都知道杜仲是强筋骨的？所以说杜仲强筋骨，杜仲对筋骨都有好处。所以我们又说杜仲补肝肾，杜仲还可以保胎。最适合吃杜仲，就容易出现腰酸腰痛？这种肾虚的腰酸腰痛，就是专门针对这种...

腰酸腰痛，中医辩证离不开这5种证型，看看你是哪一种？

1、寒湿型腰痛：腰部冷痛、扭腰吃力、阴雨天疼痛会加重。甘姜苓术汤（散寒行湿。温经通络）：2、瘀血型腰痛，腰痛如同针扎一般，重者不能转侧：或有瘀斑：身痛逐瘀汤（活血化瘀：3、湿热型腰痛：腰疼发热、夏季阴...

这张“催阳方”，流传多年！治早泄、遗精、腰酸乏力，多人受益​

治早泄、遗精、腰酸乏力！​【组成】海螵蛸、生龙骨、生牡蛎、公丁香、鹿角霜、阳起石、蛇床子、怀牛膝、韭菜子。​【方法】每天1剂。​【功效】7例中。6例痊愈（症状消失，恢复正常性生活），其中服3剂者1例。...

治腰酸腿痛【献条秘方】 - 中医临床经验版 - 爱爱医

见大家无私地把自己的秘方都献出来·今天我也把我家传下来的秘方贡献给大家·我不是秘方高产户·秘方说真的只有几条·不设阅读权限，用治骨质增生，腰肌劳损，椎间盘突出等引起的腰酸腿痛，亦治久病体虚，男女肾虚，...

十五、腰酸痛

4、胀甚于痛属气滞，吹冷气、电扇、风邪乘虚入肾，6、下腰部胀痛是风湿侵袭太阳经脉所致，用桂枝汤加白术、茯苓以散风邪，为肾虚作痛，桂枝姜附阿胶汤（黄元御），治疗肾寒、少阴症腰痛。11、腰以下沉和痛、痹，...

治“上热下寒型高血压”的方子！化解脚凉腰酸、血压偏高，请体会

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，高血压患者中很特殊。患者常常感觉到头晕、失眠、心悸，患者服用15剂之后，头晕现象缓解。患者手足开始温热，病情未曾明显波动，使得上热下寒的高血压患者。患者脉象沉弱...

10个中成药，送给欲望强烈，腰酸腿软，晚...

早上起来口干嗓子疼；口干嗓子疼——收藏备用——知柏地黄丸，【主治】用于阴虚火旺，口干咽痛，2、嗓子有粘痰咳不出来咽不下去，早上起来恶心想吐——收藏备用——二陈丸，【主治】用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多，风...

精力差、腰酸、深睡眠不足……这款汤健脾益肺、补气养血

很多人都被各种考核压得透不过起来，适合肝肾亏虚，腰膝酸软、筋骨萎弱的人群饮用。熟地黄、黄精、牛大力各30克，红枣6枚，生姜3片，猪脊骨750克。鸡脚6只：先将猪脊骨，洗净，和洗净的鸡脚放进沸水中稍焯；...