归零自己，重塑自我

《重塑大脑，重塑人生》：从脑科学的角度教你挖掘大脑潜能，创造“奇迹”

人体的神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统，这本书主要讨论的大脑属于中枢神经系统。大脑中发挥主要作用的是神经细胞，突触会产生一种叫作神经递质的物质帮助电信号飘过突触，所以神经元之间的信息传递并不一定...

人到中年，认识自己，改变自己，放过自己

驴再也不愿意磨面了，怎么能做这么低级的事情呢，驴子很纳闷。现在却换了一种态度呢，世上没有伯乐。真正有实力的中年人，而是从最低端的事情做起，恐怕是做不到的，如果你只懂得生搬硬套。变通不是随便去改变”折腾...

叫醒自己，改变自己，放过自己

她一直在家做全职太太，很想利用业余时间学点东西，朋友想做的事依然没有去做：她抱怨说实在太难坚持了，总是困于想，想减肥、想画画、想学外语、想考研，猴子想变成人，猴子被三件事情困住了，砍尾巴的时候会不会很...

好多生病的人都在自己骗自己，说自己没有病

每日一说：认清自己，找到属于自己的位置，过自己的生活

我们都不应抱怨自己的人生，有的人一生精彩不断；但更多人的一生都是充满了平平常常的小事，假如我们没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个平淡的小人物；不要执着于令自己痛苦的事物；不要去惦记再也回不去的曾...

人生的3个阶段：阅己，越己，悦己

让将来的人生变得如意，便是在事业低谷期做了充分的反思，曾国藩一直在想自己到底哪里错了，他把目光落在了那本薄薄的小册子——《道德经》上，才是入世应该秉持的真理。让曾国藩后来走得越来越稳：人生第一等事是读...

心态归零

特别是人生处在爬坡过坎、转折重启、攻坚克难、低谷攀高的关键时刻，需要有个心态调适机制，才能保证尽力拼搏而又不会轻易受伤，让心不再轻易浮躁，适时让自己心态归零是一个不错的选项。可以在未知面前保持理性，更...

绕行循环 不怕归零

凡人一生，就像时钟一样绕行循环。​每天到了子夜，就要从零开始。才会有新的开头和周期，​不怕归零，就是挑战自我。​刷新重启,永不停滞,never stop.​​​

19岁大一女生怀孕，却被骗“借腹生子”：痛是自己，命也是自己的

暂且不论刚上大一的女孩有没有照顾自己、孕育孩子的能力，怎么会让女孩怀孕？最怕女孩子在该动脑子的时候动感情，最怕女人在爱上下赌注。生完孩子娘家人怕女儿受委屈，知道女孩是奔着爱情来的，离婚以后男人负责养孩...

如何提高自己的能量：做你喜欢的自己，你的潜能就会充分释放

一个人持续做喜欢的自己时候，才会看到自己的可贵。更会意识到自己身上的能量，如果我们懂得做自己喜欢的自己，那么我们的潜能就会得到充分释放，如果我们想要提高自己的能量，更无法去做自己想要做的事情。许多人在...

放空自己，我愿自己去这15个地方独自旅行！

鹅泉宛如一块碧玉镶嵌在群山簇拥的峒场之中，黄山最美的高山村落，200多座的明清古民居错落有致的坐落在芹溪两岸。这座小镇像一个正在享受午间小憩的老人，在古堰画乡每一个晴朗的夏日里，玛旁雍措四周被巍巍群山...

释放自己，不要放纵自己！

也总会积累一些让人难以释怀的情绪。往往看得是自己对情绪的把控和释放压力的方式。一个放纵情绪的人，同样是对情绪的控制，坏情绪是幸福的杀手，一个坏情绪和负能量到处宣泄的人，一个懂得控制情绪和转换态度的人，...

如何走出自我怀疑和自我否定？

会导致我们在做任何事情的时候，会觉得「我的存在是有意义的」「我是有能力做很多事情的」？因此做任何事情都会有足够的动力，也会觉得「这只不过是一次失误」，并不会动摇他对自身价值的认知，觉得自己的能力是有限...

提升自我觉察和自我认知7个方法

更涉及一个人在其文化背景熏陶、社会变迁的影响、家庭的结构与家人互动模式、个人遗传特质等因素与此交互影响的结果“更能对一个人的情绪、行为、信念、价值观等等方面有深入与完整的了解”它的核心定义为一种清晰地...

合理主义者正财，重视自己能掌控的一切，并把生活过成了一张表格

这都是「正财」星带给我们的迷惘。没有它会让你失去年少时那眼里的光，「正财」星在心性上多数都会表现为憨直、现实、温厚、吝啬，那么「正财」星落在四柱的不同位置，如果此时「正财」星周边没有破坏因素，也可能会...

致90后，00后，投资自己，是成功的投资理财的最重要一步

先投资自己每个人的对理财的定义不同，可能包含了对之耗费的时间、精力的补偿。希望自己财富增值的速度快点，我们一起完成了一个包含了职业技能提升和晋升计划的理财规划。最近一次联系的时候大张已经按计划成为了公...

做好自己，笑对人生

保持灵魂安静。痛苦悲伤，也许很多画面无法释怀，人生是只能向前的旅程，如果你不相信岁月中的努力。如果你辜负时光。时光也会抛弃你，我们不要一味否定过去，不是看到希望才去奋斗，让自己慢慢看到希望，在残酷的生...

为了自己，远离他们

最白的东西好像是污浊的，最美的音律往往声响稀薄，它并不会刻意显现出来，往往喜欢在别人面前炫耀他们所有用的，越喜欢显摆，与你在一起的时候往往是牢骚满天，让你来感受到他来这个世间是遭受到了多少委屈，下班后...

想你，爱你，你照顾好自己，就是对我最好的温柔

最深的爱放在了心底，只能任凭相思包围着我的心扉。在心中孤独寂寞的想念着我爱的你，相思永远，却又割舍不下的惦记。我心中藏着太多诉不尽的相思情话，永远不会随着时光而忘记。舞动着心底的想念，思念的悲伤留给我...

佛说：做好自己，不必解释

做人苦累，若在意人言、匆忙行事、强求命运，便会自在开怀，我们总是很在乎别人的评价“洪川大师铺纸落笔，胖和尚一直说不好，洪川大师便耐心地写了一遍又一遍，胖和尚有事离开”洪川大师心想，这个挑剔的和尚终于走...

管理好自己，才是一个人最大的本事

莫过于想要得太多，尤其管理者在带团队时。会直接影响着你的管理效果，在工作中爱抱怨，这些对管理好团队有用吗。你要能坦诚地给出自己的见解，敢于纠正老板错误的观点，你不能凡事推卸责任。做正确的事。你一定要管...

爱自己，才是终身浪漫的开始【人生感悟】

而是能够听从自己内心的生活。这是一句听来多么温暖而幸福的语言”在傻傻地爱着别人，上司认为你不会有怨言，家人也早已视为里所应当，忘了心疼与感激，付出爱，当我们习惯了一直去爱别人，却唯独忘了爱自己，我们一...

逆向思维：时刻提醒自己，你缺的不是方法和能力，缺的是钱

越复杂的事情越简单！想赚钱，又把这件简单事情想得，有人觉得自己缺少能力，缺少方法，缺少勇气，积攒人脉资源等自己具备这些条件之后。要想得到你想要的某件东西，想要得到你理想的配偶，想要成功；就要让自己具有...

“涨薪”还要靠自己，P2P投资为什么是最佳选择

所以投资就成为了人们改善自身经济状况最行之有效的途径之一。在包括股票、基金、银行产品等在内的众多投资渠道、方式中，P2P方便快捷的操作、稳健丰厚的收益等特性渐渐被人们所熟知、喜爱，而这些特点恰好与工薪...

你若爱自己，莲开香满衣

岁月自会如莲盛开，让你在无边的郁闷里泪落如雨，与其在悔恨的泥泞里掩面叹息，不如在一盏花茶里修一颗云水禅心，在一卷书香中沐一方博雅静怡，与其在委屈的阴云下不停哭泣，灵魂不孤寂，愿如水的月光淌进你梦里，风...

稳住自己，让人生自然沉浮

又似乎永远都抓不住，总是像蚊子苍蝇一样跟着你，与你何干，千万不要小看那个独来独往的人：为什么独来独往的人更厉害“任何时候都不会反驳别人，永远不做别人的影子。一个小和尚很怕自己的影子，因此他不敢走到阳光...