健脾祛湿汤，取材简单，效用强，尤其适合乏力者

脾虚湿气重一般表现为舌苔白腻、身体疲劳、腰膝酸软，如果你出现这些情况，可能就要考虑是不是脾虚湿气重了，其实出现这种情况，可以通过食疗来调理一下，给大家推荐一款健脾祛湿汤。这款健脾祛湿汤就是赤小豆五指毛...

春眠不觉晓，快用3碗健脾祛湿汤，给春困的孩子提提神

春困是人体机能随着季节变化相应发生调节的一种生理现象。孩子在春天没精神、频繁犯困。孩子就会出现积食、大便黏腻、舌苔水滑、胃口不佳、精神不振等症状，还会出现精神不振、四肢沉重、眼干目赤等症状。所以这段时...

春眠不觉晓，快用3碗健脾祛湿汤，给春困的孩子提提神

春困是人体机能随着季节变化相应发生调节的一种生理现象。孩子在春天没精神、频繁犯困。孩子就会出现积食、大便黏腻、舌苔水滑、胃口不佳、精神不振等症状，还会出现精神不振、四肢沉重、眼干目赤等症状。所以这段时...

冬天做馒头，跟它是绝配，香气四溢越嚼越香，尤其适合女人吃！

特别是喜欢看妈妈蒸馒头，每次妈妈蒸馒头的时候，加了各种坚果、果汁的馒头，能吃上夹着其它食材的花样馒头，最让我期待的就是馒头蒸上锅的时候，当掀开锅盖后白滚湿润的蒸汽下涌出来的香甜的面香味道，虽然黑米馒头...

冬天做馒头，跟它是绝配，香气四溢越嚼越香，尤其适合女人吃！

特别是喜欢看妈妈蒸馒头，每次妈妈蒸馒头的时候，加了各种坚果、果汁的馒头，能吃上夹着其它食材的花样馒头，最让我期待的就是馒头蒸上锅的时候，当掀开锅盖后白滚湿润的蒸汽下涌出来的香甜的面香味道，虽然黑米馒头...

张仲景万能健脾祛湿经典方，苓桂术甘汤，四味药，健脾除湿除百病

这些都是体内湿气重的表现。是因为身体运化水液的系统出了问题。之后再把废弃的水液通过膀胱、汗液等排出体外。如果身体的水液运化系统出现问题，它很容易与风、寒、痰、热等结合在一起，形成风湿、寒湿、湿热、痰湿...

张仲景万能健脾祛湿经典方，苓桂术甘汤，四味药，健脾除湿除百病

这些都是体内湿气重的表现。是因为身体运化水液的系统出了问题。之后再把废弃的水液通过膀胱、汗液等排出体外。如果身体的水液运化系统出现问题，它很容易与风、寒、痰、热等结合在一起，形成风湿、寒湿、湿热、痰湿...

『不传秘方』腹痛泄泻半年断根圣方疏肝健脾祛湿汤

陈皮20g，焦白术、白芍、防风、藿香、佩兰各10g。水煎服，加水适量，二煎四十分钟，两次煎液合并混匀，分两至三次服用。患者自述经常感觉到突然间不明原因大便泄泻，反复发作，舌质淡，脉弦。治宜疏肝健脾祛湿...

健脾祛湿汤3.0~

健脾祛湿汤3.0。健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎。补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。云苓：渗湿利水、健脾和胃、宁心安神。健脾和中、消暑化湿。益肾固精、补脾止泻、除湿止带。薏苡仁：健脾渗湿、除痹止泻、清热排...

『不传秘方』腹痛泄泻半年断根圣方疏肝健脾祛湿汤

陈皮20g，焦白术、白芍、防风、藿香、佩兰各10g。水煎服，加水适量，二煎四十分钟，两次煎液合并混匀，分两至三次服用。患者自述经常感觉到突然间不明原因大便泄泻，反复发作，舌质淡，脉弦。治宜疏肝健脾祛湿...

健脾祛湿汤3.0~

健脾祛湿汤3.0。健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎。补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。云苓：渗湿利水、健脾和胃、宁心安神。健脾和中、消暑化湿。益肾固精、补脾止泻、除湿止带。薏苡仁：健脾渗湿、除痹止泻、清热排...

常见的健脾祛湿中成药：健脾益肾丸、补益资生丸、参苓白术丸

气虚尽管有脾气虚与肺气虚之分，普遍的补气补血的中医药方有健脾益肾丸、补益资生丸、参苓白术丸等，重要作用为调补脾胃、生阳益气养血，可用由脾胃气虚导致的心慌气短懒言。适用于头昏、牙齿浮动、腰膝酸软、怔忡、...

常见的健脾祛湿中成药：健脾益肾丸、补益资生丸、参苓白术丸

气虚尽管有脾气虚与肺气虚之分，普遍的补气补血的中医药方有健脾益肾丸、补益资生丸、参苓白术丸等，重要作用为调补脾胃、生阳益气养血，可用由脾胃气虚导致的心慌气短懒言。适用于头昏、牙齿浮动、腰膝酸软、怔忡、...

老中医：3个健脾祛湿通用小妙招，很简单的...

3个健脾祛湿通用小妙招，[黄芪茶]。黄芪、红枣、灸甘草：适合脾气虚的人：姜枣茶】。干姜、红枣：适合脾阳虚。茯苓、薏苡仁、山楂、决明子、桃仁。做法：煮水或者冲泡。作用，适合脾虚者。通用方。2.穴位按摩，...

老中医：3个健脾祛湿通用小妙招，很简单的...

3个健脾祛湿通用小妙招，[黄芪茶]。黄芪、红枣、灸甘草：适合脾气虚的人：姜枣茶】。干姜、红枣：适合脾阳虚。茯苓、薏苡仁、山楂、决明子、桃仁。做法：煮水或者冲泡。作用，适合脾虚者。通用方。2.穴位按摩，...

身体湿气重？半斤土茯苓就搞定！自制祛湿汤，横扫十来年湿毒

出现湿热体质、寒湿体质、风湿体质、暑湿等。中医称湿气为邪湿，湿气刚刚侵入你的身体时你会常感到四肢无力，时间就了湿气就会引发出一些大毛病比如：造成体内湿气重的因素，饮食好坏会影响到身体水分代谢，脾虚会造...

身体湿气重？半斤土茯苓就搞定！自制祛湿汤，横扫十来年湿毒

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脾胃虚弱湿气重，健脾祛湿中成药，参苓白术散和补中益气丸的区别

第一个脾胃虚弱就是你脾和胃不想动弹了。可是今天只吃了半碗就感觉肚子胀得不行，大便就会老是散的。参苓白术散和补中益气丸的相同点都是补脾胃之气的，因为参苓白术散和补中益气丸里面都有四君子汤打底？四君子汤大...

一个健脾祛湿的千古名方

不能很好的运化津液，体内有湿气的人往往有这么一种感觉，其实是因为脾主四肢，因为身体里的水湿运化不掉，舌苔自然会变干净。苍术祛湿很厉害，就是湿气淤积在了皮肤表面，可以让那些湿邪、寒邪啊从皮肤表面发出来。...

【张仲景：茯苓桂枝白术甘草汤-健脾祛湿第一方】

茯苓祛湿不像薏米那么猛烈，这样能够把身体里的水湿通过下焦以二便的方式排出去。那么身体内的湿气就无法运化排出，脾胃太冷太寒了被冻着了，让水湿变成人体可以利用的水蒸气，它既能够像桂枝一样叫醒我们的脾胃，白...