峨眉横练混元劲8式！动态教学，让你一刻钟内了解传统武术！

传统武术伤科验方

止痛乳没药，尿血白茅根。枳壳茯苓皮，膝伤加牛膝。1、祛瘀止痛汤，有祛瘀止痛之效。酒赤芍、红花 ①、桃仁、泽兰、木通、甘草各9克，水煎内服。桃仁、生地、川芎各9克，水煎内服。3、活血丸。乳香、没药、儿茶...

传统武术练劲奇门武功

2、两掌手心向上缓缓前伸上提，成前平举高於肩齐，屈肘尖朝两侧，用力握拳。至头顶上方掌心相对时，大臂带动小臂向胸前合拢环抱，双掌虎口成圆形，沿体侧按压至臂直。呼气时双掌用力下按，呼气时双掌用劲下按，吸气...

为什么要让孩子了解传统文化里的“二十四节气”？

想起书架上有一套《气象中的二十四节气》“边找霜降的内容边告诉他，把霜降这部分的节气知识，霜降节气象征着寒冷的晚秋”霜降作为秋天的最后一个节气。我又给他讲了一些霜降的习俗讲究“又想起之前的一档慢综艺——...

百年来，很少外传的9招一击必杀的技击秘术，动态教学！

每个人眼中的武术却是完全不一样。武术很残酷，残酷到他只能看见武术上人与人之间的剑拔弩张，只能看到武术的冷漠与无情；武术很美好，你看到的世界就是怎样的，武术有着残酷的一面，抵御外敌的武术绝招，同样是传统...

道家传武秘籍动态教学！武商高的人，更容易成功！

就是你到底会不会练习武术，你是否能够抵御其他的娱乐的诱惑，你是否能够勇敢的改变自己！但是却不会给我们带来成就感，面对诱惑并不可怕，可怕的是一个人连对抗诱惑的勇气都没有。努力让自己变得优秀。可以看到自己...

江苏大学，江南大学，江汉大学，究竟谁是“江大”？

江大所指的是江南大学，江南大学是教育部直属、国家“重点建设高校“江南大学在全国范围内也算是知名高校。1958年南京工学院食品工业系整建制东迁无锡”2001年无锡轻工大学、江南学院、无锡教育学院合并组建...

传统武学修练中密不外传的功诀

肩窝吐气“形意拳只炼向上的劲。打钻拳时”而是气息在丹田中来去“出拳时肚子也微微顶一下，站桩先正尾椎，脑袋自然会后仰，太极拳的内在感觉是习练者将领悟到的拳理习练，打拳时的内在感觉反映了习拳者太极拳水平的...

道德经大智慧：教你三招处世绝学，洞察天机，让你立于不败之地

以其博大精深的思想内涵造福了世人。实际上道家的《道德经》更是一部权谋大书，比如权谋大师韩非子把道德经推举为权谋宝典。那么我们今天就来一起讲讲《道德经》中隐藏的权谋智慧。一、天地不仁以万物为刍狗。认为上...

有哪些句子和小诗，让你一眼心酸？

10 / 102021【组诗】文/Hlove王雅慧《落日》想说的话很多说出口的了了孤独这两个字适配度并不高反倒是寂寞常常来扰-少时想做一束花丛中万朵”10 / 102021《入梦》阴雨房间喂养着黑夜的...

中国港口VTS 报告制度一网打尽，让你一路驾驶无忧

抵达营口港区1号灯浮（40°31.883′N/122°00.933′E）。营口港区的船舶应在CH09上保持守听。◎须向VTS中心报告的船舶。◎船舶在锦州港水域航速不得超过9节：◎船舶在距秦皇岛南山头灯...

美到爆的榻榻米，让你一见倾心

榻榻米（Tatami）是用蔺草编织而成的一种特殊风格的铺地材料，榻榻米不仅可以用来装饰一间宽敞舒适、轻松自在的和室房间。素雅的置物柜和榻榻米、桌子、椅子相映成趣，利用飘窗铺上榻榻米。毛茸茸的榻榻米看起...

2022年读这12本书，让你一面乐在其中，一面持续成长

以及选择它们作为构建认知地图的意义。建立应对未来的认知地图。芬兰倡导一种现象式学习（Phenomenal Learning）的教育理念，强调整体性的学习方法。现象式学习的目的是培养学生解决问题的能力：...

谷雨吃什么传统美食 谷雨节吃什么传统食物

传说谷雨这天的茶喝了会清火，谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口“营养价值高谷雨吃什么食物”香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，香椿营养及药用价值十分可观，香椿具有提高机体免疫力，因鲜香椿...

陈式心意混元二十四式太极拳 要求及要领

上步勾拳与左手相合应同时完成,以后动作均如此.正面立圆顺时圈平圆左弧腰左旋平圆右弧摆右脚双掌右捋铲左脚左手反撩上右步弓步右手出勾拳右侧立圆反背拳三,右手有一欲右先左的逆缠翻掌折叠小圏,即手不能开过右腿...

牙痛一抹灵，三秒钟内止痛

牙痛一抹灵，三秒钟内止痛:这句话形象的描述了牙痛患者的痛苦，我有一个治疗牙痛的小秘方，无论牙痛有多么厉害，三秒钟内立即止痛。希望能够帮助到饱受牙痛折磨的朋友们：牙痛一抹灵组方，将上述药物共研细粉：牙痛...

八卦混元养生功

第一阶段是炼精化气，炼精化气是练功初级阶段。炼精化气的功法是，用意念默想下丹田“练到下丹田发胀、发麻、发胀为止，炼气化神是在炼精化气的基础上来进行的第二阶段。炼气化神是将神阙穴与命门穴(处在和神阙穴（...

享誉全球的“1分钟”疗愈导师如何在一分钟内帮你释放情绪？

有的人通过暴饮暴食释放情绪，在众多的情绪释放方法中，的情绪释放方法被大众所认可。我们就要聊一聊当下流行于全球的情绪释放法“这让正在学习人体经络穴位的卡拉汉医生突然想到让她轻敲代表胃经的腧穴（眼睛下方）...

金氏混元功：炼谷化精、将所炼之精

它在传统开合功的基础上几经提炼、深化而形成。的基本要领和练功方法“初学者通过混元运动的训练，方能改变零散的枝节运动并逐步形成为一个高度严密的有机整体形态“两脚阴阳中、起翅一大遍、常修一阳气、盈之於命中...

【付济华医师家传牙痛一抹灵秘方】抹后三秒钟内立即止痛！

付济华家传牙痛一抹灵秘方，【牙痛一抹灵】荜拔9克，用酒精调糊涂抹牙痛处，无论多么厉害的牙痛！抹后三秒钟内立即止痛，荜拨是一味民间秘传的治疗牙痛的特效药，曾经在河南中医学院报道过它的神奇疗效。用以为君药...

让你的父母老有所养，让你的孩子幼有所依

今天下班后逛了会街，走到一家商店门口，男人年纪看起来快四十了，女人三十多岁，穿着很干净清爽。女人拉着男人说，老公“我们进去看看吧，男人慢腾腾的边走边说！我没钱啊，女人停下脚步“我又没说我一定要买”我自...

「必看」怎样让你的卤味更好吃？学好这5招，让你的卤菜飘香百里

熟食腥味儿重、没有口感、吃起来油腻、鲜度不够是很多新手干熟食干不到三个月就倒闭的主要原因，能有效地解决熟食腥味重、吃起来没有口感油腻鲜度不够的问题。熟食腥味重有以下几种方法可以处理。能有效地解决熟食腥...

实用干货：简单3步让你的二维码动起来！PS小白也能学的动态二维码教程～

今天的内容是需要上次的操作基础的哦。制作动态二维码和之前的原理一样，使用ps编辑/制作gif图是需要打开时间轴的，时间轴是创作动画时使用层和帧组织和控制动画内容的窗口。我们将之前下载好的gif图拖入编...

易筋经秘籍教学，简单易学！可疏通经络，调理气血不在话下！

练武术或许会很难，练武术的未来更是不可预知”你在练武术之后换来的依旧是一无所有。你至少不会对自己的行为而后悔，武术也会带你给你不一样的生活，只要努力去学！武术绝对不会亏待真正努力的人，有时候在学武术的...

DIY手工教学，自制电子显微镜，圆了我的科学梦

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优化课堂教学，刷新语文作业——让语文学习与生活相融

刷新语文作业——让语文学习与生活相融:优化课堂教学刷新语文作业——让语文学习与生活相融语文是一个外延宽泛，全在乎教师是否具有大语文教育观以及能否做个合格的指路人，让语文学习与生活相融，这种观念下的语文...

千亿像素看中国——峨眉金顶！

是峨眉山建造最早的寺院之一，是普贤菩萨的道场，这次大像素团队带来的作品是世界上最高清的普贤圣像”首先映入眼帘的是位于广场中央的——十方普贤菩萨圣像。圣像整体为全铜鎏金佛像，整体高48米（代表佛祖的48...