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神奇至阴穴,身处阳经膀胱经却能清热凉血解毒,治疗发热咽喉肿痛

原创 2023-02-01 06:18 ·

可能是过年吃的东西比较油腻上火吧,年后出现咽痛的人也有不少。所以今天想和大家再分享一个具有清热凉血功效,能治发热、咽喉肿痛的穴位,它就是至阴穴。至阴穴在哪里呢?它就位于人体脚上。《针灸学》记载:至阴穴在足趾,小趾末节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸。如果你还是找不到穴位,你只需把小趾甲外缘、下缘分别做一切线,两线交点,即为至阴穴。

至阴穴之前和大家分享过的。它属足太阳膀胱经,首载于《灵枢·本输》。或许学过中医的人都知道,膀胱经是主一身之阳的,但为何属于膀胱经的至阴穴却有着恰恰相反的功效,可以清热凉血解毒呢?其实这和穴位所处的位置相关。至阴穴虽然是膀胱经俞穴,但它已经是膀胱经的终末穴位了,它位于人体的脚上。所以膀胱经经气传导到这里,已经经过多重降温变成性为寒凉的经气。从穴位名字也同样可以看出,本穴已经是膀胱经上性最为寒凉的穴位。所以刺激本穴,寒凉的经气可通过膀胱经通达于全身,从而起到清热凉血的效果,可以治疗发热、咽喉肿痛等热性疾患。 除此之外,《黄帝内经.灵枢 》还这样的记载:“以上下所出为井。”所以说井穴是水的源头,其本身就具有良好的清热,开窍的作用。至阴穴为膀胱经井穴,故其具有良好的清热功效。

怎样才能发挥出本穴清热凉血解毒的效果呢?这是今天我们需要重点讨论的问题。至阴穴治疗方法很多,其包括了针刺、艾灸、推拿按摩、泡脚等方法。而用于清热的方法主要包括针刺、推拿按摩、泡脚等。针刺法一般为穴位点刺放血法,但由于其有一定的专业要求,所以不作具体介绍。推拿按摩法是最常用的治疗方法,一般是确定好穴位位置后,用拇指指甲掐压穴位3-5分钟每次,这样可起到清热凉血的作用。泡脚法也是最常用的方法,一般是用30-35度温水泡脚,这样也可起到清热退热的效果。

关于这个可以清热凉血,治疗发热、咽喉肿痛的至阴穴今天就介绍到这里了。希望对大家有所帮助。

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