2023自律清单，在最好的年纪成就更好的自己！

人到了一定的年纪，就看懂了生活，也看淡了人情｜深度好文

是人生沉淀过后一种超脱的眼光。也在人情世故中慢慢找到自己的初心“看清生活的真相后依然热爱生活。明白生活中没有比让自己越来越优秀更有意义的事情，也许成熟就是在细碎时光里细嚼慢咽很多的耐人寻味，一个人在明...

[438] 感谢有你，我成了更好的自己

聊到身边是否有让自己佩服的人，还是朋友之间的交往也好，我尊重你是因为你是发奋向上的，我们的交往可以让彼此变得更好。可能有人会说我这样的想法似乎太过功利，其实这两句话从亲情的层面上，我们应该是可以为身边...

励志语录 努力不是为了跟别人比是为了有更好的自己

世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事是不动手就可以实现的，寂寞的时候放首歌给自己听、伤心的时候找个角落擦擦眼泪，告诉自己这都不是事——致奋斗在路上的自已，收获就在哪里...

如何塑造更好的自己，学会麦肯锡晋升法则

如何塑造更好的自己，学会麦肯锡晋升法则:聚焦于真正重要的部分:每个早晨从困难的事情做起:捕捉小信号:创造大不同:准备好30秒万能回答:任务开头全力以赴:绘制出恰当的最终成果画像在压力下保持微笑超越自我...

[转载]活用乌梅丸梅丸辨证还是以脉为主，左关为主，左关弦，沉取无力（肝阳虚）应用指征：1、左关脉弦弱，一定是沉取无力；2、肝阳虚的症状：阳虚以后寒热错杂明显，在上则口干口苦，在中则腹胀胃痛，在下则

原文主治蛔厥、久利。李士懋老师认为厥阴寒热错杂之机理为，肝中相火不能循于全身，形成寒热错杂之证，在此基础上导致寒热错杂证“郁火外犯则肌热”阳虚不布则四肢厥羸。阳虚阴寒内盛之际；同时存在阳虚不布、郁火炽...

真正的自律，就是战胜你自己(深度好文)

自律的本质是一个人对现实的卓越的认知能力。有方向、有目标的自律能够让我们变得越来越强大，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦、解决问题。只有清楚地知道自己付出的努力是否有意义。在充分了解即将可能面对...

成年人的自律：不乱花钱，努力存钱，投资自己

而我们总是希望过上自律带来的美好生活，——这既可能是你从中年长辈那里聆听来的人生感悟，也可能是已经成年的你的自我反思。自己身为成年人的切身体会总能时不时地发作一回，我反思自己过去几年的消费情况。最终这...

10月13日星期三早安:为最好的自己努力吧！

安床、上梁、祈福、纳畜、伐木、盖屋、冠笄、斋醮、词讼01 今日问候生活的美好来自心态的乐观，人生的温暖来自友情的陪伴，你永远在我的祝福里。㊗️家人、朋友们健康幸福，02早安心语微笑就是最美的...

【原创】春天，我要画最好的自己

春天的阳光下用她们柔嫩的枝条蘸着墨汁一丝不苟地在地上勾画自己的轮廓那笔墨万物生灵都在春天的阳光下她们所画的自己锋利的尖喙是神来之笔辅以细细的双腿撑起小草画的自己比笔豪粗不了多少的茎叶粘不住墨浓浓的墨汁...

囤菜、囤物大可不必，辽宁、江苏下发的应急物品清单，建议购买

商务部近日印发的《关于做好今冬明春蔬菜等生活必需品市场保供稳价工作的通知》中提到，满足日常生活和突发情况的需要，就连我远在农村的老妈就得到了消息”不要过度解读甚至误读储存一定生活必需品，商务部消费促进...

九年级化学知识点记背默写清单，帮助孩子记忆化学知识点

而背诵最好的检验方式就是默写，还有默写知识点等待着你的孩子，本文就准备给各位学友编辑《九年级化学知识要点周周清》默写清单，内容有教师版和学生版两个版本，教师版直接有答案“专题01 化学方程式大全（教师...

真诚的笑容，在风雨之后；美好的诺言，在经年之后

却盼到没有了音，多少落寞在心；心也会累，哪里才会让心轻轻安放；而是缺少了一颗爱你的心，所以才会去原谅，只有不肯原谅的心，感情会散，你的温柔谁能读懂，悄悄收起落寞，不要随意伤害一颗心。爱是一份执着的真心...

​苏轼：在最低的境遇，活出最高的境界

在总不能如意的人生中，人生若觉不完美，而是能够在无常中发现生活之美。这也是苏轼的豁达洒脱的人生态度。苏轼没有因为当下的失落而疏忽生活，他于琐碎细微中获得一切可能的美好和快乐。诠释了苏轼超然的人生境界，...

在最差的时候，别打扰任何人

没有人真的能够救我们于水火之中，当你熬过去，你会发现曾经的伤痛都变成了财富，世界上其实根本没有感同身受这回事，他在节目里委屈地抱怨说，你真的会觉得别人真心关心你吗。别人真的会感同身受吗“接连三句反问真...

克制去纠正别人的欲望，是成年人最大的自律

然后不由自主的想要纠正别人：过自己想要的生活不是自私。作为导师的李荣浩为学员挑选了一首名叫《你的酒馆为我打了烊》的网络歌曲，你是不是对音乐有什么误解，但不应该因为个人的喜好就否定一个作品”请务必不要再...

重阳节，送老人一个“振阳方”：很简单，却是最好的补肾药，让你阳气充沛

帮助老人振奋阳气;你别小看这个药粥;这位老人有大便干燥的毛病。老人大多肾虚、阳气不足，肾阳衰虚时间长了还会血虚，身体也很孱弱 肾阳虚不能温养腰府及骨骼：吃了东西没有动力把它腐熟，中年人甚至年轻人...

人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友

看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。因为有时候错误的选择是我想要的，六、 你曾经哭过的事，你一定会笑着说出来，当初真的好傻，实际上人生没有那么多的苦恼，总是抱怨和等待是行不通的，至少会在你落难的时候展...

最美好的年华遇到你

明德、厚学、沉毅、笃行、同和、仁智再也听不到你我的笑声。谁又会在无数个夜晚一起讨论学术呢，最美好的年华遇到你。三年前大家带着梦想带着憧憬相聚浦园。一个充满梦想的年纪。一段年少轻狂的岁月大家相伴走过，总...

每一个憎恨自己的父母的年轻人，都经历过两种“绝望”的童年

在这一生能够成为亲人本来是一件无比幸运的事，毫无疑问是当下每个中国式家庭都应该要面对的事情“一些不明白父母苦心的年轻人就讨厌自己的父母，但如果想让孩子出色并且发自肺腑地感恩父母。就会让孩子越来越讨厌自...

真正好的感情，要相互成就｜阅读时光

可能就是人的感情更丰富，没有谁会拒绝一份好的感情。当你遇见了真正值得爱的人，大家开始一段感情的初衷都是因为爱，但当这段感情真正进入到参杂着柴米油盐的烟火气生活中的时候，那么什么样的感情才是真正美好的感...

人人都想自己能成就未来的一部分

什么是障碍阻力，​ 凡人往往习惯地让老旧的过去，支配着未来。​ 有时这种盲目偏固是连带伤害性的，​ 烦忧干扰着人们的思维，生活节奏，​ 它渐渐伤害了许多无知和善良的人，​ 人人都想自己能成就未来的一部...

治愈了自己的湿疹，满满成就感！

起来一小片湿疹。况且湿疹已是我的老冤家了，以前西医、中医真的没少看，基本上没啥治愈的信心了，爱人特别担心会感染造成并发症。于是我找到了赤脚老师的文章《湿疹瘙痒难忍难治根。这4个方子帮你彻底摆脱湿疹的苦...

说说自己的缺点，接纳不完美的自己

原本忙碌的生活不知道到底从何时突然闲了起来，可是每日的工作除了一些盘点的活就再也没有其他事情可做了……。会有一种让人感觉很是无聊的惶恐，心里便会感觉很不舒服！还会想一些不好的事情……，明明想要安安静静...

如何提高自己的能量：做你喜欢的自己，你的潜能就会充分释放

一个人持续做喜欢的自己时候，才会看到自己的可贵。更会意识到自己身上的能量，如果我们懂得做自己喜欢的自己，那么我们的潜能就会得到充分释放，如果我们想要提高自己的能量，更无法去做自己想要做的事情。许多人在...

自律和管控自己，才是交易的核心

高手不过是一直在修炼控制自己的能力，交易只不过是一个自律者的游戏！人是很难管理好自己的，只不过是我能够管好自己。这个世界上还是没有发现有几个人是比我厉害的。我们的交易市场吸收了一批不能够控制自己的人；...

每天喝一杯自制水，缓解便秘，上了年纪的人更要喝

很多朋友都有过便秘的烦恼，脸上还会出现很多的斑点和痘痘，今天小编就来教大家一招快速解决便秘的小方法，首先准备一块洗干净了的生姜，将它切成姜片。接着准备一个杯子，将切好的生姜片放进杯子里，在杯子里加入开...

到了一定年纪，我们每个人都需要去接受某些改变

有些话不是非要一定说出来才会明白，但那些曾走到过心里的人却是一直难以忘却的。曾经不相信会走散的人，没想到终究还是失去了联系。某些期望变成了心里的遗憾。我好似一直弄不清楚到底什么爱。爱一个人到底是什么感...