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全谷物豆浆机的使用

吃五谷对身体最好,可以补元气。五谷杂粮豆浆机现在已经走进了很多消费者的家庭中,如何使用五谷杂粮豆浆机呢?

1.测量成分

首先要安装配有全谷物豆浆机的量杯,进行适当的选材。

注意:制作豆浆时,必须将大豆或其他谷物清洗干净,并彻底浸泡。浸泡时间不确定。一般来说,春秋两季需要5-6个小时,秋冬季节大约需要8-9个小时。

2.向杯中加入配料

然后我们就可以把挑选好的食材泡进去放进豆浆机了。

3.往杯子里加水

这时可以加入清水。加水过程中注意豆浆机上方的水位,确保水量在上下水位之间,否则机器无法工作。

4.安装晶粒细化器

加入一定量的水后,可以按照方法安装豆浆机的研磨机。安装时注意确保砂轮机和机器周边固定,安装后再提。如果不动,说明安装了。

5.制作豆奶

这时可以插上机器的电源线,打开电源,然后就可以看到全谷物豆浆机上的指示灯亮了,然后选择你想喝的豆浆程序,然后相应的指示灯就会亮,最好再按下开始按钮。

6.制浆完成

因为豆浆机是自动程序,按下启动后自动抛光,抛光后自动停止工作。这时,豆浆机会发出提示音,然后就可以断电准备喝了。

7.过滤豆浆(仅干豆浆/湿豆浆功能)

当然,如果你不喜欢喝太浓的豆浆,可以把豆浆做好之后过滤,这样味道会更细腻。

全谷物豆浆机配方:

一、全谷物豆浆的练习步骤

1.将大豆浸泡一夜。

2.第二天把黄豆、杏仁、花生、核桃放进豆浆机。

3.打开豆浆机全粒按钮。

4.如果觉得没味道可以加糖(其实不加糖也挺好的)

二、板栗燕麦豆奶

配料:干豆40克(湿豆90克,湿豆1杯半),生栗子25克(约4粒),燕麦20克。

练习:

1.提前浸泡大豆,洗净备用;

2.栗子去皮切成小块,和燕麦湿豆一起放入杯中,中间水线加水;

3、打开电源,选择"谷物"按钮,按下启动按钮,直到制浆结束后,拔掉电源,生产完成。

营养特点:栗子胃厚,补肾。

三五份豆浆

配料:大豆30g、黑豆10g、绿豆10g、豌豆10g、花生10g、水1200ml、糖适量。

练习:

1.将五种豆浸泡6-16小时备用;

2.将泡好的五颗豆放入豆浆机中,加入适量的水,打碎煮熟,然后用豆浆过滤器过滤。

功效:降血脂、降血压,强筋健脾,保护心血管系统。

以上是全谷物豆浆机的配方。希望对你有帮助。

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