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家有不吃辣娃娃,饭怎么做?一个月回民家庭 清真+不辣菜单

家里伙食太好了,娃超重了[尬笑],低年级娃就要开始控制饭量了吗[擦汗]。天热不知道吃什么,家家都会有这个苦恼,其实把菜单列出来,发现能吃的品种还是挺多的。夏天不那么爱吃肉类,所以都是一些简单易食材,供朋友们参考吧。PS:不是说风凉话,面食、炖肉类做起来真的比炒菜省事。

我家情况:回民 (不吃的肉品种,可不只大家通常知道的zhu一种哦);

娃小,吃不了辣,连胡椒粉都不能多放。

我:结婚10多年,给老公带了10多年午饭,孰能生巧,做饭快,不喜欢做重复的事情,善于研究新菜品。不能保障365天不重样,但能保证一个月内没有重样的饭菜。

很多汉民好友总是疑问,回民是否吃的品种受限,其实还真不是,很多汉民菜可以换肉品种,而很多回民菜,汉民也真是没尝试过。这就是民族互相融入吧。

家有不吃辣娃娃,饭怎么做?一个月回民家庭 清真+不辣菜单

生活酸甜苦辣咸,回家哪怕吃一碗热汤面,也是能安抚我们内心, 给予我们无限温暖的。

PS:根据伊斯兰教的规定,回族禁食猪、马、驴、骡、狗和一切自伤的动物、动物血,禁食一切形象丑恶的飞禽走兽,无论牛、羊、骆驼及鸡禽,均需经阿訇或做礼拜的人念安拉之名然后屠宰,否则不能食用。

特别说明~回民不吃猪肉原因之一:猪肉不洁之物,杂食动物,什么都吃,甚至连同类都吃,肮脏不堪。(关于民族信仰,内容不全面,仅供参考)

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