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低估了广东的“甘蔗马蹄茅根水”,喝完半个小时就舒服了!

“甘蔗马蹄茅根水”,是广东最好喝的一款凉茶!

同时也是唯一一款甘甜好喝的,其它类型的凉茶,都是贼苦的,让你们喝了忘不了的那种!

并且这款就是适合全家老少一起喝的,特别是天气干燥,每次去吃烧烤或者火锅就宝娟嗓子的,还不停,容易上huo[火炬]的宝子们,喝这个就对了!

低估了广东的“甘蔗马蹄茅根水”,喝完半个小时就舒服了!

这玩意也是真的非常的甘甜好喝,根本就不需要放糖,煮出来的味道都是微微甜的!

甘蔗和马蹄含的糖分很高,在煮的过程中,它们会慢慢渗出糖分,所以煮出来的水甘甜好味道!

茅根是没有什么味道的,这带着一股草本植物的清香,回味是带一点点味道的,回香很清新!

低估了广东的“甘蔗马蹄茅根水”,喝完半个小时就舒服了!

做法就是:

1-2节甘蔗,不需要去皮,把外皮刮一下就行了!

马蹄去皮大约准备五六个左右,茅根几条就行!

所有的食材洗干净,直接扔到养生壶里,或者小锅里,大约煮个20分钟出味了就可以喝了!

备注:茅根不是鱼腥草哦,请注意区分!

低估了广东的“甘蔗马蹄茅根水”,喝完半个小时就舒服了!

秋冬季就是要多喝这一杯水,喝完贼润了!

天气越拔干,就越要多喝这个水,喝完哪哪都润了,补水也是挺好的!

甜甜的味道,像喝果茶似的,比果茶都好喝!

低估了广东的“甘蔗马蹄茅根水”,喝完半个小时就舒服了!

这个配方煮水喝,可以反复去加水煮来喝!

我这种日常不爱喝白开水的人,都爱上了喝水!

外地的家人们快试试,贼好喝了,贼润!

#美食#​#随手记录秋日生活#​

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