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新提醒耳朵治百病!

1、便秘

常用穴:大肠、便秘点、直肠

新提醒耳朵治百病!

直接看图,便秘点算是经验穴,不同类型的便秘都可以日尝试着点按一下~

方法很简单,日常可以用手指轻轻揉按,点按;便秘症状比较严重的童鞋,可以借助棉签、火柴棒、针灸针柄来刺激反应点。

记得找敏感点前把器具和耳朵用酒精消毒,戳点耳朵的时候,除了固定的经验穴,观察耳朵颜色和皮肤状态,和周围不同的地方,按压会有明显的刺痛。

可以反复匀力按摩,也可以买「王不留行」耳穴籽贴上去。

坚持每天按摩,每次坚持3到5分钟,效果会更好~

2、失眠

常用穴:神门、心、脑点、枕

新提醒耳朵治百病!

「神门」是安神镇静很不错一个经验效穴,点按方法跟上面一样,失眠的时候可以随手刺激一下,日常多揉按也能养护心神。

3、牙疼

常用穴:三焦穴

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「三焦穴」区域在近外耳道的地方,很多牙疼的人都会在这个区域有反应点,用它治牙痛经常有出奇的效果,所以它也叫「牙痛奇穴」。

急性牙痛的时候戳戳这里,找到反应点,可以有很快止痛的效果。

4、其他好用的耳穴

内分泌穴

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听名字知效果,内分泌穴是一个区域,按揉刺激这个区域,能刺激消化,帮助调节内分泌,还能利湿消肿,根据不同人群的不同症状,配合其他特定的穴位,有时能达到出其不意的效果。

饥点穴

新提醒耳朵治百病!

这个穴位是想要减重、控制食欲妹子的福音~配合上面的神门穴,按摩刺激,能调节大脑情绪与下视丘的饱食中枢,可以稳定情绪,控制食欲,减少饥饿感~瘦身节食中的妹子,可以试一下。

中医讲耳为肾窍,肾气通于耳~你的气血是否充盈活络,从耳朵的状态就可以看出来~

根据耳朵诊断资料的统计,长寿老人耳廓的特点是耳廓长和耳垂大。

新提醒耳朵治百病!

据测量,90岁以上老人耳廓的长度皆有7厘米以上,有的甚至达到8.5厘米。

有的老人自觉60岁以后耳廓及耳垂有逐渐增长的趋势。

有人说,搓热耳朵,天年可活~

我们姑且不去评判这种说法的科学性,但日常养成按摩耳朵的习惯,总是有益无害的。

小时候我们做的眼保健操其中有一节就叫做「揉捏耳垂」,以前傻傻跟着做不知道原理,现在看来,眼睛的反射区就在耳垂上,常按摩耳垂是可以明目的。

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