走到农村,常常会听到一句这样的俗语,叫“半饥半饱桃花色,死吃猛涨菊花黄”,很多人不知道这句话是什么意思。那么我们来简单解释一下,桃花色代表的是一种欣欣向荣的景色,寓意阳光向上。
而菊花黄代表的是一种落寞的颜色,寓意晦暗阴沉。这样一来,这句话就很好解释了,农村人是要告诉我们,人不能吃的太饱了。一般情况下,能有个半饥半饱就可以了,长期半饥半饱可以让你的脸色灿若桃花,而胡吃海塞只能让自己的身体每况愈下。
也许农村人是从实际的生活经验中总结出这句话的,但是从医学的角度上来解释,恰恰说明了半饥半饱就是一种科学饮食。人体是一个平衡体,吃进去多少东西,除消化掉的以外,剩下的则变成了残渣排出体外。
可是如果你不知道饮食有节制,每餐都是拼命吃喝,则多余的食物无法正常消化,会转化成脂肪,最后藏于皮下。时间一长,人体就会发胖,随之而来的就是糖尿病,高血压等各种类型的慢性病。尽管得病人的年纪不大,但他却像是秋后的菊花一样,快要走到尽头了。
半饥半饱正好顺应了五谷轮回之法,让自己的身体始终处于一种略有盈余的状态之中。这样可以给吞进体内的食物以足够的消化空间,这样就达到了一种进入——排出——进入的有效循环。
体内的垃圾大量的被排出,脸色就会像盛开的桃花一样美。那么这是对这两句话字面上的理解,表面上来看,它们说得好像是饮食,但其实指的是一种生活态度。凡事不可求得太满,太满则伤人,点到为止即可,一昧地求得欲望的满足,最后可能是什么也得不到。
由吃饭到生活态度,中国农村人对于健康的理解从饭桌上扩大到了日常生活中。不管遇到什么事,都要以一种平常心来对待,宠辱不惊,得不到的不奢求,不强求。得到一点算一点,人生在世哪里会有什么特别圆满的事情呢。
看透世事,才能如沐春风。可惜的是,这样一句颇有哲理的话,有些人就是听不进去,凡事都要争个你死我活。他们的理由是,东西是我的,就必须是我的,无论如何也要抢回来。东西不是我的,我也要努力去争。
这实际上就已经讲到人性、欲望方面的事情了,有些人拼尽一生全力去争,可是当争到手的时候,才发现自己失去的时间、快乐的价值要远远大于物质。所以如果你想进入桃花色的状态之中,那么就要做好放弃的准备,争一半,留一半才是真王者之道。
真是一句经典的俗语呀,短短两句话,人性的善恶、深浅就全部被表达了出来,旧时中国农村人的智慧由此可见一斑。对于当代年轻人来说,他们完全可以从这些俗语中找到与自己生活对应的应该有的态度,这可是一笔受之不尽的财富。
有话要说...