[这样消除眼袋水肿,比整形手术好多了!]
近几年来,整形美容生意最火爆的是做双眼皮,排名第二位的就是祛眼袋。正所谓“眼睛是心灵的窗户”,眼睛是人与人交流时最先注意到的地方,跟眼睛相关的一切,都让女人关心备至。手术祛眼袋肯定有立竿见影的效果,甚至奇葩大会主持人马东都说割了眼袋!但如果不消除产生眼袋的根源,它还是会堂堂正正地冒出来。过去,人们把眼袋看成是中老年人专属,可现在年轻人也出现了眼袋,原因是多方面的,比如常熬夜啊,或者卸妆时太用力拉扯眼部皮肤,不正确的按摩、揉眼等动作,都会催生眼袋。
症状:眼袋水肿
推荐方法:白茯苓10克,薏苡仁15克,莲子15克,芡实10克,山药15克,瘦肉或排骨适量,一起熬汤饮用。每天喝1次,每周至少喝3次,坚持2个月可见效。经常按摩足三里穴。
中医看来,眼袋与脾胃功能密切相关。人脾胃功能减弱,水分和食物吸收不佳,水湿运化不畅,就会形成眼袋,这种眼袋看起来鼓鼓的,俗称水泡眼。只要把这个脾胃虚弱的问题解决掉,那浮肿的眼袋自然会消除。
茯苓可利尿渗湿、健脾安神;薏苡仁可健脾止泻、利尿;莲子可补肾、养心安神;芡实有利于补脾肾;山药补脾胃、润滑皮肤。这几种材料搭配在一起,具有清火、利尿消肿、补脾益气、健胃止泻的功效,特别适合肠道机能软弱、食欲不振、消化不良的人,可帮助调节免疫系统,增强体质,养颜美容。常常脾虚腹泻、拉软便如泥状的人都可以多喝,不过便秘的人就不宜喝太多。
从经络关系来看,眼袋产生的位置其实就在足阳明胃经起始的地方,而足三里穴也在足阳明胃经的通路上,也就是说,它们在同一条通道上。经常按摩足三里穴,能起到很好的补脾作用,脾胃一旦好了,气血顺畅,眼睛部位的营养供应足够了,新陈代谢走上正轨,眼袋自然会消除。
注意:如果眼袋发黑,这不止是脾虚,还有肾虚的缘故。肾对应的颜色是黑色,肾虚会导致水分代谢失常,毒素瘀积,在眼部形成水肿,形成黑眼袋。对于这种眼袋不光要补脾,还要补肾,平时少熬夜,喝水别等临睡前,下午5-7点是肾脏排毒的好时段,可以做做运动,按摩一下脚心,这样有助于肾脏排毒。另外,多吃点补肾的食物。
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