瘦人增肌，中医有方。分享孙大夫妙方二则

第二个出场的是白术，白术是健脾第一药，也是祛湿第一药，是补脾圣药，白术可以快速增长你的肌肉。健脾的方子如果没有白术效果就大打折扣...

启示号 5天前 17 0

#四君子汤#健脾胃#滋阴