左肩 - 启示号

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心意六合拳四把三盘法劲意及用法

两脚前虚后实，左足前掌稍微离地，左手贴在左胯里侧护裆，右手在右胯际贴住，两肩松开向下塌劲，屈膝前弓：右腿在后蹬直，两手同时循小腹...

启示号 2年前 244 0

#左肩 #心意六合拳
治疗失眠显效案例

失眠一年余，入睡超半小时，晨起精神疲倦，自诉就像没睡过一样，左肩颈酸痛不适，抬手稍受限，大便偶1-2天一行，小便可，舌淡红，苔白...

启示号 3年前 432 0

#精神 #肩部 #左肩

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