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八段锦这样练也许更有效
今天介绍一篇《攥拳怒目增气力，先从一口丹田气入手，由小腹气海穴内收做吸气状，然后放松小腹脐下三寸的气海穴，感觉这一口丹田气能提至...
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三伏养阳，一味中药锁阳，把阳气锁进身体
这个能把阳气锁住的中药叫锁阳，能补肾中阳气。1、体寒怕冷之人，锁阳可大补阳气，阳气根于肾，2、阳虚便秘之人，阳虚为什么会便秘？津...
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阴阳两虚？简单两味中药泡水，阴阳双补、增气力、延缓衰老
很多人不知道自己的体质是阴虚还是阳虚，有时候有阴虚的症状，比如五心烦热、情绪焦躁、失眠多梦、但是一到冬天又会出现阳虚的情况，该补...
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增长气力的中药秘方 三个方子简单有效
女性气血不足会导致妇科方面的疾病，而男性气血不足可能导致男性性功能受损，男性可以选择下面这些方子进行改善，因为它们被称作是增长气...
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山 脉●马振水
因之而高耸。鸟瞰地球，成为一道道脊梁，因高度的无法企及遂成伟大，因信念的坚定而撼之不动，终于铸成出色的品格。这便是山之魂。山脉的...
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《江湖绝技秘传》（慎用）
放入2斤40～60度的酒中泡浸半日，文武火煮酒干为度，然后取附子去除甘草和甘遂，将闪光灯前面的散光玻璃片取掉即成，可立即令敌人受...
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他是厦门的“水泥花匠”，他用10年时间研制出“古法花砖”的生产工艺，赋予水泥新的生命
仅闽南地区就有400多间制造花砖工艺的厂房，从事平面设计的他以花砖雏形制作了海报、桌布等一系列设计衍生品，当他得知色彩夺目的花砖...
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