静息 - 启示号

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极致的时间管理，就是全天下最大的财富之源

都是缺钱的老板。每天除了劳动赚钱，极致的时间管理，就是全天下最大的财富之源。富人是全天下最勤劳的人群。您越是需要时间管理，您越需...

启示号 2年前 221 0

#时间 #管理 #体系
跑者：如何检查自己的心率！

您的静息心率、目标心率和最大心率也可以告诉您有关您健康的不同信息。详细了解您的最大心率、目标心率、静息心率以及如何检查您的脉搏。...

启示号 2年前 290 0

#心率 #目标 #静息
心梗发作，一个动作，比救心丸更能救命

我们都知道心梗是由于冠状动脉血流量急剧减少或中断。发生心梗时即使微小的活动和烦躁情绪都会加重心脏负担“而停下来、保持静息就是帮助...

启示号 3年前 391 0

#患者 #心脏 #静息
树泽：可操作的长寿秘诀

一路陪伴共同成长本文7月24日首发于社区#周末互动##终身学习#模块全文无删减可操作的长寿秘诀大家都知道运动有益健康，运动也需...

启示号 3年前 415 0

#心率 #运动 #成本

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