你的脾胃，最怕什么？
王蓄之
有两种邪气，最容易对脾胃产生不利影响，一是寒冷，二是痰湿。寒冷对脾气的伤害，是直接损伤阳气；犹如棍棒相加，拳脚相向，直可将脾气打得体无完肤。痰湿的手段，则不在 暴力 ，而在绵柔；宛如滚刀之肉，泥沼之途，令脾气深陷其中不可拔足。故 运之不能动，化之不易形。 脾之所以能运能化，关键在脾中的一团阳气。寒凉对这团阳气的直接损伤，在当今生活中，日渐普遍。 损伤阳气的途径，不外两条：寒从外入，与冰冷饮食。 放在古代，寒邪入侵，多是冬春季节风寒从表而入；但在今天，在空调和冰棍冷饮的帮助下，寒邪的施展空间大了许多。不禁要问：我们为什么会那么喜欢寒凉？ 或许与热邪对神的扰动有关。天气炎热时，自不必说；当下紧凑的生活节奏，纷繁的事物每天扑面而来，神的奔波，也会引发心火。设身处地，替神考虑一下，人家本来最喜欢的是清净； 爽的感觉，从来和凉连在一起；英语中也是用cool来表达的。 现在每天被架在火上烤，当然会感到烦躁。不巧的是，神刚好是那个在背后发号施令的人。神的焦躁，结果就是把整体身体置于寒凉的环境里。打开冰箱，一瓶冷饮，一盒冰激凌，瞬间让神烦恼缓解了不少，但直接承受这些寒凉的，可是脾胃。一旦这种情况时常发生，而寒凉的获取又极其方便，那脾胃阳气的命运，也就可想而知了。 寒邪 对阳气，还不止是损伤； 严重起来，可以凭借其凝滞之性，将阳气通行的道路完全阻断；再加收引，将胃肠扭作一团，产生绞痛。短时间内，大量吃冰造成的腹痛，根即在此。如果寒邪不是一次进入太多，而是在长时间内，不断累积，这种对阳气的损耗，往往还会带来另外一种邪气：湿邪。 与寒凉相比，湿邪的影响要和缓一些。毕竟，湿不会象寒那样，直接打击阳气，而主要是，拖住阳气的后腿，让它迈不开步。湿邪本性粘腻，痰则更胜一筹，到了胶着的程度。胃肠中一旦有痰湿开始盘踞，脾气运化的能力，势必都会受到影响。运输不利，形体肥胖的人，经常一天到晚，肚子总有胀胀的感觉。让人难过的是，虽然肚子胀满，胃口却丝毫不受影响，少吃两口，胃中便觉饥饿难耐。这是怎么回事呢？ 临床所见，这种情况往往与身体的关系不大，而是与心神的关系更密切。当那个“我想要”的声音，在心中不断回荡，接下来的行为，就不再由身体来掌控了。饮食的多少，不再由身体需求来衡量，一切以胃容量的上限为标准。殊不知，胃的容量，在一次次的锻炼中，确实可以变大，再变大一些。然而，脾气运化的能力，始终是有限的。太多的美食，进入身体，化不掉，又运不出，便开始 越来越多的停聚下来， 形体也就变得，越来越胖大了。 本文选自无疾学社主办“中医爱好者的成长家园”，长按识别下面的二维码 ，了解详情。无疾学社，把这个纷繁的疾病世界，讲给你听。
有两种邪气，最容易对脾胃产生不利影响，一是寒冷，二是痰湿。寒冷对脾气的伤害，是直接损伤阳气；犹如棍棒相加，拳脚相向，直可将脾气打得体无完肤。痰湿的手段，则不在 暴力 ，而在绵柔；宛如滚刀之肉，泥沼之途，令脾气深陷其中不可拔足。故 运之不能动，化之不易形。 脾之所以能运能化，关键在脾中的一团阳气。寒凉对这团阳气的直接损伤，在当今生活中，日渐普遍。 损伤阳气的途径，不外两条：寒从外入，与冰冷饮食。 放在古代，寒邪入侵，多是冬春季节风寒从表而入；但在今天，在空调和冰棍冷饮的帮助下，寒邪的施展空间大了许多。不禁要问：我们为什么会那么喜欢寒凉？ 或许与热邪对神的扰动有关。天气炎热时，自不必说；当下紧凑的生活节奏，纷繁的事物每天扑面而来，神的奔波，也会引发心火。设身处地，替神考虑一下，人家本来最喜欢的是清净； 爽的感觉，从来和凉连在一起；英语中也是用cool来表达的。 现在每天被架在火上烤，当然会感到烦躁。不巧的是，神刚好是那个在背后发号施令的人。神的焦躁，结果就是把整体身体置于寒凉的环境里。打开冰箱，一瓶冷饮，一盒冰激凌，瞬间让神烦恼缓解了不少，但直接承受这些寒凉的，可是脾胃。一旦这种情况时常发生，而寒凉的获取又极其方便，那脾胃阳气的命运，也就可想而知了。 寒邪 对阳气，还不止是损伤； 严重起来，可以凭借其凝滞之性，将阳气通行的道路完全阻断；再加收引，将胃肠扭作一团，产生绞痛。短时间内，大量吃冰造成的腹痛，根即在此。如果寒邪不是一次进入太多，而是在长时间内，不断累积，这种对阳气的损耗，往往还会带来另外一种邪气：湿邪。 与寒凉相比，湿邪的影响要和缓一些。毕竟，湿不会象寒那样，直接打击阳气，而主要是，拖住阳气的后腿，让它迈不开步。湿邪本性粘腻，痰则更胜一筹，到了胶着的程度。胃肠中一旦有痰湿开始盘踞，脾气运化的能力，势必都会受到影响。运输不利，形体肥胖的人，经常一天到晚，肚子总有胀胀的感觉。让人难过的是，虽然肚子胀满，胃口却丝毫不受影响，少吃两口，胃中便觉饥饿难耐。这是怎么回事呢？ 临床所见，这种情况往往与身体的关系不大，而是与心神的关系更密切。当那个“我想要”的声音，在心中不断回荡，接下来的行为，就不再由身体来掌控了。饮食的多少，不再由身体需求来衡量，一切以胃容量的上限为标准。殊不知，胃的容量，在一次次的锻炼中，确实可以变大，再变大一些。然而，脾气运化的能力，始终是有限的。太多的美食，进入身体，化不掉，又运不出，便开始 越来越多的停聚下来， 形体也就变得，越来越胖大了。 本文选自无疾学社主办“中医爱好者的成长家园”，长按识别下面的二维码 ，了解详情。无疾学社，把这个纷繁的疾病世界，讲给你听。
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