睡眠不好的应急小招：两味茱萸调一头一脚

反酸呕吐，胸闷气短，四肢无力，睡眠不好，4个症状怎么调理才好

有胃病还有胸闷气短睡眠不好看中医能一起调吗?有胃病反酸呕吐？所以在中医诊疗过程中要分清主症与次要症状，脾虚气血亏少，气虚日久气机壅滞：气虚气滞，脾胃亏虚。气血会亏虚：气虚脾胃气机壅滞。形成气虚气滞：脾...

三焦不畅，睡眠不长！一张通三焦的方子，打...

睡眠的本质是什么？人为什么会失眠？睡眠作为气机运行升降的结果，就不可能有失眠的问题。造成了气机不畅，最长八天的时间几乎彻夜不眠。中西药吃了很多不见效，渐渐地身体出现了一些问题，失眠也是那个时候开始的。...

精力差、腰酸、深睡眠不足……这款汤健脾益肺、补气养血

很多人都被各种考核压得透不过起来，适合肝肾亏虚，腰膝酸软、筋骨萎弱的人群饮用。熟地黄、黄精、牛大力各30克，红枣6枚，生姜3片，猪脊骨750克。鸡脚6只：先将猪脊骨，洗净，和洗净的鸡脚放进沸水中稍焯；...

【有助于睡眠的6种食物，睡觉不好的人宜多...

【有助于睡眠的6种食物，百合能清心安神，适宜神经衰弱、睡眠不宁者食用，莲子含有莲心碱、芳香甙。有镇静作用，可促使胰腺分泌胰岛素。有补中益气、安五脏、合百药解百毒的功效，对神经衰弱的失眠有效。（4）葵花...

囤菜、囤物大可不必，辽宁、江苏下发的应急物品清单，建议购买

商务部近日印发的《关于做好今冬明春蔬菜等生活必需品市场保供稳价工作的通知》中提到，满足日常生活和突发情况的需要，就连我远在农村的老妈就得到了消息”不要过度解读甚至误读储存一定生活必需品，商务部消费促进...

民间故事：郎中看上寡妇，谎称其时日不多，隔天郎中家闯进一头牛

平日里四处游历给人看病。直接将孙千闻带到自己家中，孙百问在屋内闻到一股草药的味道。然后看着素柔眉头一皱，听到这番话，现在我把需要的草药写给你，在那之后孙百问就转身离开了，孙百问转身以后，想要神不知鬼不...

献出一个治好我六年甲亢病的民间绝招秘方，保你头一次见到

症状是消廋（没得甲亢的时候是145斤，请尽可能的多问一下你们本地的老中医或采草药的药师，就是因为买的药是驴唇不对馬嘴，我传方治愈的人大多数采用了内外同用的药方，只有少部分因为对内服药排斥，而单用外用药...

对于冠心病，我说：支架是一脚踏入鬼门关的...

患者说我放屁，中西医的差距可能就在于患者的信任程度吧！我一想那些和我年岁差不多的患者，我看着这些不禁开始怀疑这真的能治好病吗？一位冠心病患者当场发作，我隐约听见说要做心脏支架。我又见到了这位冠心病患者...

睡不好人易老，一个方子，泡一泡脚，睡眠好了，气色也好了

大家可能会觉得是有点儿气血虚了，还一股劲儿的补气，这种类型的失眠用柴胡加龙骨牡蛎汤是比较对症的。肝郁容易化火嘛。茯苓的作用叫宁心安神。可以理解为身子发沉。什么时候会觉得身体重。我们要用一些安神的药物来...

药工：失眠不过是阴阳不交，只有蠢材会让你去喝汤药

只有蠢材会让你去喝汤药，记得当时来了一位失眠的患者，白天干活没有精神和力气，容易惊易醒经常起夜；心中烦热总是早醒，说完就给了他几味药让他拿回去泡水喝“一个多月过去了也没见过患者来找他”我想着肯定是没有...

斑尾塍鹬——不眠不休能飞越太平洋的鸟，它是怎么做到的？

连续飞行七八个日夜，这看似不可完成的飞行记录，这种鸟不是飞行特别快的鸟，一直飞行个十来个日夜，好像是家常便饭。又尖又长的翅膀非常光滑，使得它飞行起来更省力。非常适合长期飞行。飞行之前它也要做一些准备工...

脾胃不好百病生！脾胃好不好，这里见分晓……一吃一调很重要！

如果脾胃功能不好。脾胃出了问题还容易引起痤疮。脾胃的问题会表现在口唇上，脾胃功能不好的人常嘴唇发白、没有血色“帮助人体进行吞咽和消化，脾胃不和会使人睡眠质量下降。肺通过血液将营养带给五脏六腑，就容易引...

四子散由苏子、莱菔子、白芥子、吴茱萸组成...

苏子具有除痰降气，治胸闷气逆，莱菔子具有消食除胀,降气化痰的功效；逐瘀止疼，诸药合用具有疏肝化痰、温经散寒、通络止痛功效，临床应用多局限于关节炎疼痛、肺炎咳嗽咯痰等。乳腺疾病也多是由气滞、血瘀、痰凝所...

互肝补脾，常用药对大总结一、黄连与吴茱萸

一、黄连与吴茱萸——清泻肝火、降逆止呃、和胃制酸，二、黄芩与栀子——清热燥湿、泻火除烦，三、黄芪与泽兰——消中有补，四、柴胡与芍药——既能清胆，五、当归与川芎——养血调经、行气活血、散瘀止痛六、苍术与...

当归四逆汤临床应用经验@当归四逆加吴茱萸生姜汤@三制《当归四逆吴萸阿胶附子散》

《奇效良方》当归四逆汤【处方】当归、桂枝、芍药、细辛；当归12克、桂枝12克、白芍12克、细辛5克、炙甘草5克、通草8克、红枣4枚：三制《麻附当归四逆汤及散》。四逆散合当归四逆汤、麻黄附子细辛汤，患者...

药性歌括四百味065：黄精、何首乌、五味子、山茱萸

《药性歌括四百味》今天看看哪四味，怎么好意思让中医高手过来这边呢，通过写普及的文章把这条笔练得众人都很喜欢看，就说你读经典你跟底就会很深厚。你那讲话议论各方面会比较伟大、伟阔。甘甜益力生肌肉。所以黄精...

头痛引经药太阳头痛选加羌活、防风 阳明头痛选加白芷葛根 少阳头痛选用川芎、柴胡 太阴头痛选用苍术 少阴头痛选用细辛 厥阴头痛选用吴茱萸、藁本等如治太阳经病用羌活、防风； 阳明经病用升麻、葛

太阳头痛选加羌活、防风，阳明头痛选加白芷葛根，少阳头痛选用川芎、柴胡，太阴头痛选用苍术“厥阴头痛选用吴茱萸、藁本等，可用清震汤加薄荷黄芩黄连板蓝根、僵蚕等以清宣升散、除湿解毒治之，兼治发热恶寒口渴者，...

上病下治：妙用吴茱萸，敷足底涌泉穴治病大全！

中药吴茱萸始载于《本经》中品。散热止痛，助阳止泻；阴浊上逆的头痛或胃脘痛疼，寒疝腹痛，痛经，行经腹痛，外治口疮，关于吴茱萸有这样一个传说：后来楚王受寒旧病复发，吴茱萸研末醋调外敷足底涌泉穴能治的病有好...

舌红苔黄腻or舌红苔少的吴茱萸汤头痛？

那么四诊一般应是头痛伴干呕，但是临床上我碰到的吴茱萸汤证头痛的病人舌苔反而不是这样的。一个是舌质红苔少偏干的患者，头痛时烦躁，浊阴上逆的吴茱萸汤证的头痛，一个是舌红苔黄腻的患者，按压胃脘部时诉胃脘部胀...

两味药，拿下腰肌劳损！这么好的老方子真不...

拿下腰肌劳损！这么好的老方子真不该被埋没，从前就有腰肌劳损的毛病，腰肌劳损发作。疼得他直不起腰来，之后躺下、起床都费劲。更别提再干农活了。将两味药都研成细粉。再准备一个猪腰子，把药粉放进去，合一起放入...

常用于胃的中医药对配伍，胃不好的收藏了！...

（一）清胃：如清瘟败毒散，如泻心汤，石膏 — 黄芩、黄连。如石膏竹沥汤：清胃生津 药物配对，如消黄益心汤：如丁香散，如香砂平胃散，如香砂六君子汤，如温脾汤，如透肠散，半夏 — 黄连、竹茹。如木瓜散；消...

这东西每头猪仅有1个，比肉还好吃，尤其视力不好的人要常吃！

他做的卤肉制品都不错，老公尤其喜欢吃他做的卤猪肝。老板告诉了我他做卤猪肝的方子，鲜嫩好吃无腥味。我家人都很喜欢吃卤猪肝，可以多吃一些猪肝！另外做吃猪肝最主要的蘸料。卤猪肝，尽量把猪肝中的血水全部浸泡出...

情绪是一个不好的东西吗？

是不是尽量做到没有情绪，情绪是一种基于生存机制的内在状态，它最主要的作用就是判断「我正处于一个什么环境里，产生恐惧或愤怒的状态（也就是我们常说的「战或逃」），如果我们觉得无法对抗威胁？当大脑发现我们面...

胆功能不好的症状

胆功能不好的症状有很多，胆经的阻塞主要是由于大腿外侧堆积了太多的垃圾所致。而这些垃圾的形成主要是大腿外侧受寒时，这些被改变的物质一时无法排出体外。寒气在经络里愈积愈多之后。这一段胆经是整条胆经中最容易...

胃不好的人一定要吃，比胃药还厉害！

多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等；羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症。另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。豆腐切块！放入姜蒜葱，加水（或高汤）小炖一会儿，让每条胡萝卜都粘上蛋黄碎，...

#面相# 面相上，颧骨是权势，也是人际关系的代表，颧骨饱满丰隆者，人缘好的地位也高，颧骨平平，或微微横张，为人容易霸道不听劝，人缘不好，家里的地位也表现较低配上双目神强外露，典型的死要面子活受罪，爱与

颧骨是权势，也是人际关系的代表，颧骨饱满丰隆者，人缘好的地位也高，颧骨平平，或微微横张，为人容易霸道不听劝，人缘不好，家里的地位也表现较低。配上双目神强外露，典型的死要面子活受罪，爱与家人或朋友较真，...