必看，通俗易懂的中医理论基础之四

简单的把外感入侵身体致病的六邪和内伤介绍了，中医要治病离不开经络，可以说百病都跟经络有关系，因为经络最终连接的是 脏腑，所以要辩证病症，可以从 病症在哪个经络，也就是说可以从经络入手，寻找病机病理，这也叫经络辩证。

经络完全是西医摸不着头脑的，西医要治病的前提是要有仪器设备支持，从头到脚，验屎验尿，验一圈，所谓眼见为实，才肯相信，离开仪器，西医其实毫无医术可言的， (再说的本质一点，谁有这个所谓的高科技的仪器，谁都可以开医院，仪器真的可以检测所有的病症？) 答案绝对是错误的，比如 中医的 气滞，气郁，外感六邪等， 哪个是可以用眼睛和仪器能看到它的本体的？但是我们却能感受到它们的存在，再说的 “科学”一点，科学承认的暗物质，就是无法看见的，甚至仪器都检测不出来！所以西医认为眼睛看不到的病症，认为就是正常的， 这是典型的唯物主义思想糟粕，而中医不但没有所谓高科技设备的支持，连人体经络在西医的高科技设备里根本找不到踪影！这就是西医说中医不科学的原因！经络真的不存在？那人体穴位的反应早就把西医的伪科学的面具扯的稀巴烂了，所以他们又提倡中西合璧，说白了就是戴着中医帽子的西医，完全就是西医思维的西医，因为他们根本就不知道中医到底有多神奇，神奇到能治哪些百病！再我看来，除了精气血太虚弱不能动经络，其他几乎没有治不好的病症！为何敢这么确定？因为按照中医真正的理论去治，融会贯通的话，无所不能！一旦，某些中医的见的认识水平停留在原地，那么他也只能治好他自己认识的病了！

人体的穴位组成了经络，十二经脉和奇经八脉，都和穴位密切相关，研究起来复杂真的挺复杂，这里主要只讲原理！穴位和经络真正的用途？这个问题其实西医比病人更想了解清楚，可惜跳不出唯物主义的思想的人，是永远不可能明白的，说起来很简单，穴位是人体部分特定的反射区也是桥梁，经络就是贯穿关联人体各部分，能起到调试作用的一条河，虽然看起来和血管动脉的原理差不多，区别的地方还是有的1经络和穴位 在仪器里是看不见的，2经络像条河，里面流的是人体 的阳气，精华所在，还有垃圾糟粕，六邪也会在里面，也是看不见的！确切的说，经络是调试生命的软件层面的工程模式，本质和电脑上的调试硬件软件的Bios系统一模一样！(如果把灵魂，主要是魂和魄 看成是 人体真正运行的 软件 系统 其实非常形象和合适的！ )

也可以把穴位理解为人体经络河里的一个的开关(支流)功能，开的时候既是为泻法，可以把一些毒素聚集在经络节点处从穴位里排出去，所以用拍打刮痧，拔罐能出很多莎，就是人体的毒素被迫浮出来， 透达皮肤外，达到 祛邪治病的手段；当然 这个开关开的功能，也可以理解为补法，因为你开关开着，有益于身体的药物也能进去，所以用艾灸 温热下焦 补进去阳气，也是通过穴位的开关开的功能达到的补的功能；说完了开的功能，那么关呢？确切的说，关的时候和人体皮肤腠理一起闭合，达到防御外感病邪的保护作用。

所以可以肯定，有病的人，阳气少，糟粕多，经络必然堵，看堵的 什么程度，如果堵的严重，堵在乳房就是乳腺增生，再不去疏通它，过段时间后，会变成肿瘤，再不去疏通它，它就是乳腺癌，是不是很可怕？西医拿它束手无策，一般病人被西医告知，几乎就是等死的意思了！如果这种情况发生人体的其他部位也会出现肿块，也是肿瘤。

说到底，再换个角度，那么导致癌症的罪魁祸首究竟是谁呢 没错，就是淤堵，人体内存在着气滞、血瘀、痰凝、湿聚等一系列瘀堵，使脏腑功能失调，气血不和，浊邪积聚，进而所变生的一种强烈致病新物质(原谅我用西医的说法和思维，不这么讲很多人看不懂，其实中医不能确切的这么认为的，只是比较接近说法)，渐渐积累就会变成癌（中医里的称谓叫瘕癖，古医书上有很多治好的案例）。肝癌、肺癌、胃癌、子宫癌等癌症就是这样产生的。而无论是何种癌症，都是由于我们体内产生了瘀堵。比如说肝受到了瘀堵，肝气运行不畅，瘀血积聚，时间一久，就变成了肝癌。肺部有瘀堵，肺气损伤，肃降失常，百脉失朝，代谢失司或致肺气上逆而咳嗽咯痰，或肺阴虚损而致干咳，或肝火犯肺而致气逆作咳，最后就会产生癌瘤。如果瘀堵停留在肾部，肾气运行不畅，肾脉受阻就会产生肾脏肿瘤，甚至引发癌症，所以每个人如果不懂得疏通排毒都有可能得癌的。不过，只要我们把经络完全打通了，把这些毒素排出去了彻底的排干净了，癌症可不治而愈，因为它根本就不是绝症，而且是完全可以预防的，我从来没有听说过癌症是死症，难治是真的，倒是听说过癌诈全球都有，而且是某些集团诈骗的手段！后面会介绍治疗癌症的方法！癌症说白了，不是马上变癌的，当人体正气衰落(免疫力下降之后)，有个由浅入深，量变到质变的过程，用西医的话来讲是亚健康引起的，长期的不良的习惯，不良的心情，不良的饮食，不良环境造成的，毒素积累未完全排除体外的最终结果，所以养生绝对是门大的学问！换句话说按照西医的治疗癌症的方法，不是割肿瘤，就是化疗，很明显，肿瘤割了还会长，如果变癌了会转移到其他器官，又哪里变癌了，西医还真有可能又割哪里，不管是长哪个地方，长大脑就是割大脑，要么就是化疗，人体哪里可以承受这些？这些人很明显不是癌症弄死的而是被西医害死的！往往这些人，死有余辜，把“科学”的西医当做信仰，结局可想而知！所以中医治病，有时候换个角度不是在治病，而是在排毒，排毒治百病！排毒就是你病还未严重的叫排毒，严重的才是病！排毒一定是治病，治病未必是排毒，因为病有多样化的存在，可见打通经络是多么重要的一件事情！

这里要着重说明一下，由于经络养生治病的理念，已经被现代的各大养生馆推滥了，他们并不知道，哪些人不适合用这套，经络养生的各种物理手法 着重突出了，通，泄，补的三个特点和特性，但是并不是万能的，其地位和重要性完全比不上中药 ， 它的局限性在于 ，一个正气虚弱(精气血虚弱)的人，不能去动经络，比如针灸，刮痧，拔罐等容易出血，耗气血 的物理手段都不能，容易虚脱加重病情；还有的人有实症却用补法治病，比如热症已经伤到了阴血，有些人还执迷不悟 用艾灸的 ，结果是 能通经络，但是 热性反而加重热症病情，造成了病情反反复复好不了，如果换拍打的手法或者 换中药治就好了，所以 不懂原理 的人 往往见到一点好的一面 就会产生强烈 迷信 ，尤其是懂一点中医而误导人的，我见多了。也就是说正气不虚，就可以用经络的原理 具体可以操作以上 物理手段来达到治病而可以不用吃药的方法！

再来概述经络，经络 概括的分为 :十二经脉，奇经八脉(不常用 就不介绍了)，其中十二经脉的名称包括三部分：

手或足经、阴或阳经、脏或腑经。如手太阴肺经等。

十二经脉的名称是：

手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

这里的 太阴→少阴→厥阴

太阳→少阳→阳明

有两层意思，太→少→厥(或阳) 是程度深浅不同，由表及里的表述称谓，举个例子:分别对应 外面，里面，更里面 的意思！表明程度的深浅不同而已！ 还有一层意思，太阳里的阳的意思就是人体腑的称谓，凡事阳经 都是 腑，阴 正好相反，都是脏的称谓！(心包例外)如下图还能 表达 外感病 由表及里 的变症 过程！

循行分布于上肢的称手经，循行分布于下肢的称足经。分布于四肢内侧的称为阴经，属脏；分布于四肢外侧的称阳经，属腑。

经脉的运行有一定的规律，具体方向：

手之三阴胸走手、手之三阳手走头、足之三阳头走足、足之三阴足走胸。

每一条经络都对应着每一个时辰：

1、卯时（ 5点至7点 ）大肠经旺，有利于排泄。

2.、辰时（ 7点至9点 ）胃经旺，有利于消化。

3.、巳时（9点至11点 ）脾经旺，有利于吸收营养、生血。

4.、午时（11点至13点）心经旺，有利于周身血液循环，心火生胃土有利于消化。

5.、未时（13点至15点）小肠经旺，有利于吸收营养。

6.、申时（15点至17点）膀胱经旺，有利于泻掉小肠下注的水液及周身的'火气。

7.、酉时（17点至19点）肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。

8. 戌时（19点至21点）心包经旺，再一次增强心的力量，心火生胃土有利于消化。

9. 亥时（21点至23点）三焦通百脉，人进入睡眠，百脉休养生息。

10.子时（23点至1点 ）胆经旺，胆汁推陈出新。

11.丑时（ 1点至3点 ）肝经旺，肝血推陈出新。

12.寅时（ 3点至5点 ）肺经旺。

手太阴肺经

肺经上有三个重要的穴位：

尺泽穴、孔最穴和太渊穴。

尺泽穴对肺经热引起的咳嗽、气喘、咳血、潮热、胸部胀满及咽喉肿痛有效，同时可通过降肺气而补肾，最适合上实下虚的人。孔最穴对风寒感冒引起的咳嗽有很好的效果，太渊穴为肺经原穴，有很好的补气效果，特别是那种总觉得气不够用和有吸不上气的感觉的人非常适用。

手阳明大肠经

大肠经上最主要的穴位是：

合谷穴、手三里穴、迎香穴、曲池穴。

合谷穴是大肠经的原穴，俗称'虎口'。面口合谷收，就是用合谷来治疗头面部疾病的。坚持按揉刺激合谷穴，可以获得自然治愈疾病的功能，可疏风止痛，通络开窍。合谷穴经气旺盛，对治疗牙龈肿痛、头痛以及咽喉肿痛等有很好的效果，此外，女性的痛经，也可以试试揉揉合谷穴，同时还可以配合三阴交。

另外，合谷穴有宣通气血，促使阳气生发而奏、扶正祛邪的功效，可以提高人体免疫力，治疗和预防感冒等外感病。孕妇和婴儿感冒不能吃药时，就可按摩合谷穴缓解症状。

手三里穴对缓解上肢疲劳、酸痛特别有效果。同时，按揉或刺激手三里对颈椎病所引起的上肢麻木也有很好的作用。

迎香穴是治疗鼻塞的特效穴位。遇到感冒引起的鼻塞、流涕，或者过敏性鼻炎时，按摩两侧的迎香穴一两分钟，症状立刻就能缓解。这个穴位在鼻孔外缘。

曲池穴经常用来泻热，效果很好，如果您心情烦躁，感觉心里憋着火就试试拍打或者 按压曲池穴，做前后方向拨动，这时会感觉酸胀或者有点疼，不一会就会感觉心情安宁，火气也降下来了。还有就是缓解关节的酸痛。

足阳明胃经

胃经上分布着人体保健的第一大穴——足三里。

足三里位于外膝眼下四指，用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处的凹陷处就是足三里。刺激足三里可以使肠胃蠕动有力而有规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化，还可以改善心脏功能，调节心率，并能提高抵御疾病的能力。

还有一个很重要的穴位是天枢穴：

位于肚脐左右两侧各向旁边大约两寸处。刺激天枢穴，对便秘、消化不良、脐周疼痛、恶心呕吐有很好的作用，还有就是拉肚子。

足太阴脾经

太白穴是脾经的原穴，对脾虚症状如全身乏力、食欲不振、腹胀、大便稀等都有很好的作用，也可以培补后天之本，增强体质。太白穴在脚的内侧面，大脚趾骨节后下方凹陷处，脚背与脚底交界的地方。

三阴交，又名女三里，只要是妇科病，如痛经、月经不调、更年期综合症、脚底肿胀、手脚冰凉等，刺激这个穴位都能有效，所以有人称之为妇科病的万灵丹。

手少阴心经

心经起始于心中，主要分布在上肢内侧后缘。心经异常时，反映到人体的外部症状包括：心胸烦闷、疼痛、咽干、口渴、眼睛发黄、胁痛、手臂一面靠小指侧那条线疼痛或麻木、手心热。

足太阳膀胱经起于内眼角的睛明穴，止于足小趾尖的至阴穴，循行经过头、颈、背部、腿足部，左右对称，每侧76个穴位，是十四经中穴位最多的一条经。

膀胱经是人体最大的排毒通道，无时不在传输邪毒，而其他诸如：大肠排便、毛孔发汗、脚气排湿毒、气管排痰浊，以及流泪、痘痘、呕吐等虽也是排毒途径，但都是局部分段而行最后也要并归膀胱经。所以要想驱除体内的毒素，膀胱经必须畅通无阻。

膀胱经上有几个穴位很好用。

1、 睛明穴治打嗝，可用双手同时按压两侧的睛明穴，使其有强烈的酸胀感，能起到很好的抑制作用。同时针对眼部的自我保健也是很好的穴位之一。

2、 腰背委中求，就是说腰背处的所有疾病和不舒服等通过刺激委中穴可以得到很好的缓解，还可以治疗腿部的酸胀、膝关节周围的软组织病、下肢腿软无力，还可用于中风偏瘫后遗症的护理。

3、 承山穴。主要用来治疗痔疮和缓解肌肉疲劳以及腰痛等，对便秘也有一定的效果，尤其是对于治疗登山或长时间运动之后引起的小腿酸困、抽筋效果很好。

手太阳小肠经

未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。

足少阴肾经

太溪穴是肾脏的原气居住的地方，它具有'滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫'的功能，也就是说，生殖系统、肾阴不足、腰痛和下肢功能不理，都可以通过太溪穴得到缓解和康复。同时太溪穴对各种咽炎都有效，尤其是那种咽喉干燥、肿痛，那种属于肾阴不足的原因引起的咽症，都有很明显的效果。对于那些腰酸腿软、头晕眼花，按揉太溪穴当时就会见效。

涌泉穴是人身的第二长寿大穴，对于治疗口腔溃疡、高血压、心绞痛、白发、皮肤粗糙等都有很好的疗效。

手厥阴心包经

心包经上有一个很重要的穴位——劳宫穴，劳宫穴是人体奇迹最敏感的穴位，通过劳宫穴补养心脏的速度非常快。如果在一些场合觉得紧张，手心出汗、心跳加快、呼吸困难，这时不妨按按左手的劳宫穴，它可以很好的帮你找回自信。

同时，心包经上的内关穴有'宁心安神、理气止痛、和胃降逆'的作用。每天花两分钟左右按揉，力量不需太大，有酸胀感即可。针对胃气上逆，按压内关穴有很好的缓解作用。

手少阳三焦经

三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。

足少阳胆经

胆有决断功能，胆气充实，则行事果断，脏腑气血功能发挥正常；反之胆气不足的时候，人就会挠头。人挠头的地方就是胆经经过的地方，挠头就是刺激胆经帮助决断。另外，我们在疲劳的时候，喜欢手臂高举，这是在拉伸胆经以振奋阳气的一个动作，我们打一个哈欠后，人就显得更精神一些，这也是胆气生发的现象。有些人经常会感到口苦、偏头痛、坐骨神经痛等，就会发现这些症状的地方都是胆经经过的地方。

足厥阴肝经

肝藏血。''人卧则血归于肝。'如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。人体表现出来的症状通常是：腹泻、呕吐、咽干、面色晦暗等。中医讲心主神、肝主魄，到晚上的时候这个时候魂和魄都是要回去的，但是神回去了魂没有回去，这就叫'魂不守神'。

在肝经上有个很重要的穴位——太冲穴，在脚背上大脚趾和第二趾结合的地方向后，在足背最高点前的凹陷处。是治疗各种肝病的特效穴位，能够降血压，平肝清热，清利头目，和中药菊花的功效很像，而且对女性的月经不调也很有效。失眠的人在睡前刺激太冲穴，人就会心平气和，自然就能安然入睡了。

相信很多的女性朋友都有这样的经历，突然无缘无故地脸色发黄，心情郁闷，看谁都不顺眼，总想吵架，结果最倒霉的就是老公了。其实这就是肝血不足的表现，肝血不足时，面部皮肤缺少血液滋养，则面色无华，暗淡无光，两目干涩，视物不清。如果长期处于肝郁状态，还会引起乳腺增生等乳腺疾病。若肝之疏泄失职，气机不调，血行不畅，血液瘀滞于面部，则面色青，或出现黄褐斑。所以女人一定要养护好自己的肝，这样才能让自己时刻保持美丽的容颜，优雅的姿态。

这里给大家灌输一个正确的学习观念，经络的原理是必须要明白的，后面经络辩证非常实用，也不需要死记硬背，一开始用 对照经络图 ，次数多了，自然就心里有数了！经络和穴位 实际的运用，除了物理手法必须要用的到，并要求很熟悉和了解，其他的作用，只能说保健缓解症状，还有特殊穴位 运用急救，往往治标，不治本，其重要性远远比不上中药运用，万万不可迷信，沉迷而不思进去，主次颠倒，把太多的精力花在这里，而不去 学习万能的中药！很多 小区门口的 理疗店老板 其实差不多就是这个水平 和见解上原地踏步！