当前位置:首页 > 健康养生 > 正文

脾虚的三个级别,你属于哪个?

很多人都知道,舌头上出现了齿痕,提示脾胃虚弱。

脾虚的症状

脾虚是分等级的,你属于哪个,你知道吗?

咱们通过看舌头可以知道脾胃虚弱的等级:

在舌头不紧张很松弛的情况下,

严重脾虚——舌头上两侧齿痕数相加大于5个,或者一边有4个齿痕,

中度脾虚——一边有3个齿痕,

轻度脾虚——一边有2个齿痕,

另外舌嫩,就是舌头细嫩光滑,也是典型的脾虚舌,一般脾虚程度较重的人多见。

脾虚该怎么办

大家可以伸出舌头看一下,如果有齿痕,(参考白术、干姜、鸡内金、大枣打粉服用)不但健脾祛湿,还适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、泄泻、食后胃痛等。

你可能想看:

有话要说...

取消
扫码支持 支付码