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六小龄童练眼三招 治疗近视 散光 花眼

演员六小龄童近视600度,散光200度,10年前他在电视中告知观众,他经过练眼球治好了近视和散光。他的练眼三招如下:1、练定力:每天早看绿树10-15分钟,或看别的;2、眼球上看、下看,左看右看;3、转眼球,顺时针转、逆时针转。此方法使我受益匪浅,认为他不是做广告,也练吧,于是我晨练或晚上散步时就顺便转转眼球,每次大约5-10分钟。因我没有耐性很少练定力,就这样断断续续地练了10年,我快60岁了,眼睛未花,真应感谢六小龄童。后来我将练眼三招告知周围的人,有的的确看书写字摘掉了花镜。

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