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婴儿食谱1

  • 工艺:其他口味:甜味
    特色:香甜软烂。
    主料:胡萝卜75克
    功效: 胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素,还含有碳水化合物、钙、铁及维生素C、维生素B等多种营养素,加入苹果和蜂蜜,不仅味道更美,营养也更多了,是6个月左右婴儿很好的食品。
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    工艺:拌口味:清香味
    主料:芋头100克
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    工艺:其他口味:甜味
    主料:西瓜100克
    功效: 此汁色泽红艳,清甜适口,具有清暑消热的作用,这种饮料含有丰富的维生素C,果糖,葡萄糖,蔗糖,维生素B1的含量也较高,并含有多种氨基酸,磷酸,苹果酸和矿物质等。
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    工艺:其他口味:酸甜味
    主料:橘子30克
    功效: 这道菜酸甜适口,是补充婴儿维生素C最好的食物。
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    工艺:清蒸口味:原本味
    主料:鸡蛋黄40克
    辅料:菠菜30克,红萝卜20克,
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    工艺:煮口味:清香味
    主料:豌豆10克,土豆(黄皮)15克,胡萝卜20克,菜花20克
    功效: 有助于身体的生长,造血,通便,并保护皮肤粘膜。
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    工艺:煮口味:咸味
    主料:菠菜50克
    功效: 用上述蔬菜制成的菜水含有丰富的钙,铁和维生素。
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    工艺:煮口味:酸甜味
    主料:苹果50克
    功效: 苹果酱细软、酸甜,营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素,对缺铁性贫血有辅助疗效。
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    工艺:其他口味:酸甜味
    主料:苹果20克,橘子10克,葡萄干5克,奶酪5克
    功效: 这一食品色美,味酸甜,含有丰富的蛋白质,碳水化合物,维生素C、钙、磷、另外,维生素A、B1、B2和尼克酸、铁等的含量较高,具有助消化,健脾胃之功效。
  • [图] 点击:74310
    工艺:其他口味:果汁味
    特色:清香美味,小孩乐意吃。
    主料:苹果100克
    功效: 苹果含有丰富的矿物质和维生素,婴儿吃苹果可补充钙、磷,预防佝偻病。还具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿的缺铁性贫血具有较好的治疗作用,对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜。制作成苹果泥更容易消化。
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    工艺:蒸口味:咸鲜味
    主料:豆腐(北)50克,鸡蛋黄30克,小白菜10克
    功效: 这道菜形色美观,柔软可口,含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物及维生素B1,B2,C和钙,磷,铁等矿物质,豆腐柔软,易被消化吸收,鸡蛋黄含丰富的铁质,对提高婴儿血色素极为有益。
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    工艺:煮口味:清香味
    主料:芋头50克,稻米150克
    辅料:芹菜20克,虾米20克,
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    工艺:煮口味:咸鲜味
    主料:番茄20克,腊肠10克
    功效: 此菜软烂,咸鲜,含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁锌及维生素B1,B2,C和胡萝卜素,尼克酸等多种营养素,对婴儿生长发育特别有益。
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    工艺:煮口味:咸鲜味
    主料:猪肝50克
    功效: 这道菜咸香,营养丰富。
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    工艺:煮口味:咸鲜味
    特色:此粥粘稠香鲜,营养全面。
    主料:稻米50克
    功效: 本粥含有动植物蛋白质以及碳水化合物、脂肪、多种维生素。小儿吃肉末菜粥,不仅容易消化,还可预防便秘,小儿也喜食。可供7月龄以上婴儿添加辅食选用。
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    工艺:炒口味:甜味
    主料:蚕豆50克,金糕25克
    功效: 这种食品红绿两色,鲜美清香,色香味兼备,具有增进食欲,帮助消化,清热利尿的作用,是婴儿在春季较为适宜的食品之一。
  • 点击:8277
    工艺:炒口味:咸鲜味
    主料:油菜30克
    功效: 此菜色艳味美,营养丰富。
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    工艺:煮口味:清香味
    主料:白萝卜200克
    辅料:淀粉(豌豆)15克,
  • 点击:25007
    工艺:煮口味:咸甜味
    主料:燕麦片100克,牛奶30克
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    工艺:煮口味:甜味
    主料:鸡蛋70克
    功效: 此品蓬松柔软,是婴儿最佳的午后食品,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、B2等多种婴儿必不可少的营养素。
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