图解超全偏瘫手功能练习方法，专家喊你动起来！

复溜穴 | 肾经母穴，开启人体活水源，让淤血流动起来

复溜是足少阴肾经五输穴的经穴，复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行”当我们人体有瘀血时，尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了，经常按摩能够达到滋阴补肾的功效，水液代谢失常会出现水肿...

PPT背景图还能动起来？拆解图片做出来的PPT动画效果，实在酷毙了

外网上的一些动画效果咱们看起来十分的高大上，视差滚动是指让多层背景以不同的速度移动，让页面中的元素各动各的！这是页面元素一起移动：再来看一下效果：我们试着动手还原一下这个效果。它的近、中、远景边界线比...

实用干货：简单3步让你的二维码动起来！PS小白也能学的动态二维码教程～

今天的内容是需要上次的操作基础的哦。制作动态二维码和之前的原理一样，使用ps编辑/制作gif图是需要打开时间轴的，时间轴是创作动画时使用层和帧组织和控制动画内容的窗口。我们将之前下载好的gif图拖入编...

萨克斯的“根”气息练习方法

我们要先认识萨克斯演奏过程中正确的呼吸方法。呼吸在乐器的演奏练习中里是有呼、有吸的分体动作”一般理论中的呼气是利用胸肌、横肠膜和腹肌联合控制，在保持气息吸满腹部鼓起的状态下，你要使吸气时下降的横隔膜逐...

太极老前辈留下来的缠丝劲(弧形螺旋劲)练习方法

缠丝劲(弧形螺旋劲)的练法：大都在上、中、下(上肢、躯干、下肢)三个横向椭圆形弧形螺旋转圈，右手与左足)弧形螺旋转圈和一吸一呼时绕任、督二脉的立体圈，弧形螺旋式地缠绕绞转，手的逆缠是手内旋(掌心由外向...

乒乓球初学者正手攻球的练习方法

在练习或比赛中遇到快速移动或连续攻球动作以及新异动作的干扰时,介绍几种乒乓球正手攻球的练习方法。　　一、徒手挥拍练习 　　做徒手挥拍练习有助于形成正确的正手攻球技术动作。此练习对初学者熟悉球性、控制球...

消除结节、囊肿、肺纤维化，专家1个方法排毒通络，远离癌症

身体各类结节的检出率越来越高，很多人体检被查出肺结节、乳腺结节、甲状腺结节等疾病，这是因为结节性疾病是介于良性肿瘤与恶性肿瘤之间的一种病症。肝郁气滞的人最容易被结节、肿瘤盯上”建议有结节、肿瘤、息肉、...

月入还没过万？城管喊你摆地摊啦！

全国各地尝试放开夜市地摊经济，看到摆地摊成本低廉收益还高，有人立马转行做起了地摊生意”首都热心市民甚至列出了《北京摆摊地点一览表》，摆摊取代直播成了当下最热门的话题，摆地摊在中国并不是什么稀奇的行当？...

小痔疮大烦恼，教你几招轻松缓解超实用

以及肛门郁血产生痔疮、肛裂等？出现了痔疮出血要怎么办呢：减少用力（排便时过于用力可让痔疮恶化）。一些局部治疗可舒缓痔疮肿大和疼痛的症状甚至可以达到治愈的效果，内痔、外痔、混合痔轻松解决，白醋或苹果醋均...

这有一份超全的脊柱功能解剖，请您珍藏

脊柱（又名脊椎）是一种由椎间盘软骨相互连接的骨椎组成的弯曲结构。从颅底延伸到尾骨的顶端。由强壮26块椎骨、关节和韧带交织组成，横突：关节突关节，腰骶关节，肋横韧带（关节内：5、脊柱弯曲。颈椎前凸，腰椎...

一双手，至少看出5类疾病风险，专家总结的“经验方”都在这了！尤其警惕…错过可能就晚了

~1拇指手掌测试可能提示主动脉瘤风险【拇指手掌测试】举起一双手张开，拇指手掌测试对主动脉瘤的预测作用虽然敏感性极低，拇指手掌测试一直是马凡氏综合征（一种先天性遗传性结缔组织疾病）重要的判断依据之一，一...

一碗“靓汤”巧解晚期肿瘤持续发热，专家们都惊呆了！

最近因肿瘤晚期全身多发转移并且持续发热。在香港用了国际最好的抗生素都没有控制发热症状“是晚期肿瘤患者的典型舌象，两个疗程后李先生舌色逐渐变淡，四诊合参后发现其湿热太重，湿热更容易导致肿瘤复发。便强烈建...

张献忠宝藏：宝藏数量位列亚洲第一，专家为寻宝抽干江水

四川省江口镇岷江水下惊现了一批富可敌国的宝藏，便能找到可以买下整个成都府的巨额宝藏。又有一名觊觎财宝的不法分子偷偷潜入江底捞出一枚50两的大金锭，在张献忠宝藏遗址讨论会上：令考古专家惊讶的是石虎和石龙...

长白山天池每年8000万吨水来历不明，专家称来自青藏高原，咋来的

能将水注入天池的貌似只有周边属于长白山天池流域的高山，然而我国河海大学地球科学与工程学院教授陈建生提出了一个相当惊人的观点——长白山天池的水大部分来自青藏高原。所以高山或高原上的水会在地球引力作用下经...

男人对你动了真情，才会心甘情愿地做这些事，别不懂

感情这种事情是最没有道理可言的，大概真心喜欢一个人，当一个人会为你做这些事情的时候，爱就是愿意为你去付出。但是只会把爱给最爱的人，没有谁会无缘无故地对一个人好。有人会喜欢你，就会把爱给你，会把最好的温...

给你动力和希望的句子，积极阳光，适合发朋友圈！

记得内心装满开心的童话。4、记得永远不要忘了你最初的那份干劲,生活才会善待你。不迈开双脚也无法到达,8、没人可以突然变得乐观豁达，而是慢慢懂得怎么与负面情绪相处。9、活得开心最重要。人生中的很多不如意...

男人对你动真情的表现，其实就两个字

会主动地去联系女人，男人对你是不是动了真情，会主动过来找你，《不惑之旅》中李总是简单学生的父亲，才发现简单因为自己家孩子的事情，当李总发现自己喜欢上简单的时候，一个男人对你动情之后才会如此主动，李总确...

墙壁是家庭练习里最好的瑜伽老师，教你如何靠墙练习阴瑜伽！

在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。放松肌脖子（每边1分钟）。2.左臂抓住右臂的肱三头肌向前拉伸。充分拉伸右侧的脖子，身体放松下沉，试着用腹部贴紧大...

中国功能性消化不良专家共识意见（上海）

国际上普遍将罗马标准作为功能性消化不良(functional dyspepsia。不少学者逐渐认识到我国消化不良的病因、发病机制和诊治策略与西方国家存在不小的差异，而我国内镜检查费用则明显低于西方国家...

帕金森病非 “绝症”，上海蓝十字脑科医院功能神经外科专家刘伟钦解析抗帕三步骤

是在病程中特定的时间窗对药物治疗的有效的补充，是帕金森患者不可或缺的一种治疗方法，且该疾病以震颤、强直、运动不能(或运动减少)、姿势保持与平衡障碍为其主要临床表现，　　帕金森病用药原则是以达到有效改善...

小岛语文丨5种让孩子爱上阅读的方法，家长只要掌握1项辅导方法，爱上阅读一点都不难……

初中生的家长发愁孩子爱阅读耽误考试复习的时间，家长就会把语文成绩的一切问题都归咎于阅读的问题，不少家长在阅读习惯和兴趣的培养上是没有耐心的，为什么孩子还是不能专注在阅读中，就很难帮孩子去爱上阅读，更难...

服装设计的学习方法（转自一个在职设计师的心声0

很多朋友都觉的学服装设计很难的，那是他们根本不清楚现在服装公司对服装设计师都什么样要求!那是因为他们没有找到科学合理的学习方法，要清楚服装公司对设计人才的要求/ `+ K. {7 q,要会画公司认可的...

小学一年级语文拼音学习方法技巧大全

二、声母【21个辅音+零声母y、w】，舌面前不送气清塞擦音。舌尖前不送气清塞擦音，舌尖前送气清塞擦音。zhi舌尖后不送气清塞擦音。chi舌尖后送气清塞擦音。shi舌尖后清擦音，ei、ei、ei、e+i...

〖干货〗分享8种很酷很硬核的学习方法【有...

〖干货〗分享8种很酷很硬核的学习方法【有用】:如何让你学习上瘾的方法“①信念‖，学习使我快乐，我是一个爱学习的仔，爸妈以我为荣，朋友喜欢与我交流!重要的是能考高分”那感觉真的很好；②反馈‖得到积极的反...

陈嘉珉：谈谈学习和学习方法（一）

不知大家是否已经学过这两个英文单词，Information和Knowledge。Information和Knowledge的意思区分得比较清楚“其实就是可以通过我们大脑来处理的文字、数字、声音、图像等...

人民日报公布了中小学9个学科的学习方法法...

人民日报公布了中小学9个学科的学习方法法，在日常教学中发现很多孩子学习很用功，其实这是孩子的学习方法出了问题，很多同学都会忽视语文学科的学习，这也导致了在做题、考试时难以掌握精髓要点。数学是一门连贯性...