小学卫生教育教案（1

年级第一册（学校公共卫生教育教案）

1,早睡早起身体好

教学目标：

1. 培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。

2. 让学生联系实际谈谈早睡早起的好处。

3. 学生早睡早起行为训练

教学准备：

1. 和课文相关的教学挂图和课件

2. 课前布置学生收集相关资料

教学时间：一课时

教学重难点：培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。

教学流程：

一. 由调查学生睡眠习惯进行谈话引入.

1. 谈话内容（略）

2. 板书课题；

二. 学生结合实际谈谈不早睡的害处：

1. 睡晚了不利于消除疲劳；

2. 产生头晕；

3. 精神不振；

4. 身体抗病能力下降；

5. 记忆力减退；

三. 教师引用大量事实讲授：怎样做好早睡准备？

1. 睡前不吃零食；

2. 不看刺激性的电视和书籍；

3. 洗手、洗脚排便；

4. 脱掉外衣，盖好被褥；

5. 室内光线柔和；

四. 学生讨论：早起有什么好处呢？

1. 有充裕的时间吃早餐；

2. 空气好有利身体发育；

3. 可以保持良好的精神状态；

五.学生联系实际谈怎样做到早睡早起。

六.学生总结所学内容

早睡早起身体好

七、板书

早睡早起身体好

1. 有充裕的时间吃早餐；

2. 空气好有利身体发育；

3. 可以保持良好的精神状态；

八、教学反思：

学生上课积极发言，明确了早睡早起对身体好处，达到了教学效果。

3克服口腔不良习惯

教学目标：

1. 让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因；

2. 让学生自觉养成克服口腔不良习惯的好习惯；

3. 自觉进行行为训练；

教学准备：

和课文配套的教学挂图和课件

教学时间：一课时

教学重难点：让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因；让学生自觉养成克服口腔不良习惯的好习惯；自觉进行行为训练。

教学流程：

一. 播放课件（口腔不良习惯），引入课题：

1. 播放课件；

2. 谈话内容（略）

二. 对照课件，了解口腔不良习惯：

1. 吐舌习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

2. 咬唇习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

3. 吮指习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

4. 口呼吸习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

5. 咬物习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

6. 偏侧咀嚼习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

三. 学生自主发言：学了这课，你想说点什么？

四. 总结所学。

五. 课外延伸：

在班上自由组合几个同学，利用课外活动时间，进行口腔卫生习惯的调查和宣传。

板书设计：

3 克服口腔不良习惯

口腔不良习惯：

吐舌习惯

咬唇习惯

吮指习惯

口呼吸习惯

咬物习惯

偏侧咀嚼习惯；

七、反思：不良的口腔习惯，对小学生成长危害很大，通过本课的学习，学生明确了好习惯对成长的益处。

二年级第三册（学校公共卫生教育教案）

1爱护我们的鼻子

教学目标：
1、知道鼻子有哪些功能。
2、学会保护自己的鼻子。
重点、难点
了解鼻子的功能，学会保护自己的鼻子。
教学时间：
一课时
教学过程：
1、谈话导入
师：同学们，这是什么？（师指自己的鼻子问。）
生：齐说鼻子。
师：对，人人都有一个鼻子，那你们知道鼻子有哪些功能吗？（用处）
生：用来闻气味。
师：只是用来闻气味吗？不是，那还有什么作用呢？学了健康教育第二课就知道了。
2、学习课文
（1） 听老师读课文儿歌。
（2） 学生跟读儿歌。
（3） 读后让学生说说你知道了什么？
（4） 大屏幕出示课文插图让学生辨别课文中哪些小朋友做错了，为什么？
（5） 师小结。
3、说一说
鼻子有哪些功能？
4、做一做
学会保护鼻子的做法。

2自己的事情自己做

教学目标
　　1．知道自己的事情自己做。
　　2．懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，是光荣的。
教学重点：教育学生自己的事情自己做，不会做的事情学着做，克服依赖思想。
教学难点：自己的事情自己做的重要性。
教学过程：
一、说一说（“说一说”中的内容）。
　　提问：同学们，早晨起床后，穿衣、叠被是你自己做的吗？
　　师：有这么多同学都自己穿衣、叠被，我们给这些同学鼓鼓掌。
二、学一学：（使学生知道为什么自己的事情要自己做的道理。）
　　师：现在，老师给大家介绍一位小朋友（出示春生头像），他的名字叫春生，今年也上一年级，请你们听听他的故事。
　　出图1（背景：春生家中。春生的动作图，随讲故事贴上。）
　　师：这天早晨，天还没有亮，四周静悄悄的，春生在被窝里甜甜地睡着。过了一会儿，他家的大公鸡叫了起来，春生被惊醒了。他揉揉眼睛，坐了起来（出示坐起的春生），撩开窗帘（演示撩窗帘），啊！窗外，一轮红日已经从东方升起，大公鸡正昂头叫着，原来起床的时间到了。
　　(1)．说一说：春生现在该做什么了呢？（出示衣服，并贴春生穿衣图）他等着别人帮忙了吗？
　　板书：不等 帮忙 自己 穿（衣服图）
　　春生为什么不等别人帮忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要帮春生穿，他该怎么做呢？
　　看！他穿得又快又好，你知道这是为什么吗？
　　(2)．小结：
　　穿衣服是自己的事，应该自己做。春生每天起床后都自己穿衣，已经养成习惯了。
　　过渡导语：
　　还有许多事情也是自己的事，应该由自己来做，比如系鞋带。下面就来看看春生的鞋带开了，他是怎么做的。
　　出图2（活动图）
　　师：这天，春生正在上体育课，踢着踢着球，他发现鞋带开了。
　　(１)．提问：他用别人帮忙了吗？
　　板书：不用 帮忙 自己 系（鞋带图）
　　他为什么不用别人帮忙呢？那如果鞋带开了，春生不会系，会造成什么后果呢？
　　师：我们自己的事情应该自己做，不用别人帮忙，这样在生活中会感到很方便。就在春生系鞋带的时候，从远处飞来两只小鸟（出示小鸟图）。小鸟见春生自己系鞋带，会夸奖他什么呢？旁边的老师，同学为什么笑了？
　　过渡导语：
　　由于春生年龄小，还有许多自己的事不会做，该怎么办呢？
　　出图3 （活动图）
　　(１)．提问：
　　图上的春生在做什么？他靠妈妈帮忙了吗？
　　板书：不靠 帮忙 自己 洗（袜子图）
　　妈妈就在旁边，春生为什么不靠妈妈帮他洗呢？
　　(2)．小结：
　　春生不会洗衣服，他先学洗手绢、袜子，逐渐就学会洗衣服了。
　　(３)．提问：
　　妈妈和太阳公公为什么笑了？
　　师：他们也在夸春生呢！春生不仅受到了妈妈和太阳公公的称赞，连同学也在夸他呢！
　　出图4
　　1．同桌互相说说：
　　你知道老师和同学在夸春生什么吗？
　　２．小结：
　　他们都在夸春生是个自己的事情自己做、爱劳动的好孩子。
　　板书课题：自己的事情自己做
　　３．请同学代表为图4中的春生戴上一朵“爱劳动”的小红花。
　　师：让我们都来向春生学习吧！
　　老师领读课文。
三、看一看（“看一看”中的内容）（使学生进一步知道还有哪些事也是自己的事。）
　　１．想想：
　　图中小朋友做的事，你会做吗？
　　２．请同学在自己会做的事情的图旁用红色水彩笔画一面小红旗，不会做的事情先空着，以后做到了再画。
四、听一听：（进一步说明为什么自己的事情要自己做。）
　　看书（“听一听”中“小花猫”的故事图）
　　听录音（课文）
　　1．小组交流：
　　小花猫为什么哭了？猫妈妈问他时，他会怎么说？妈妈会说些什么？
　　听完这个故事，你懂得了什么道理？
　　２．小结：
　　如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人
，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。自己的事一定要自己做，不会就学，从小培养自己独立生活的能力，从小培养自己的事情自己做的好习惯。
　　过渡导语：
　　下面我们来看看这几位小朋友做得怎样。
五、说一说（“说一说”中的内容）
　　1．小组交流：
　　图上小朋友谁做得对？谁做得不对？你想对他们说些什么？
　　２．小结：
　　图1、3中的小朋友不让奶奶给自己梳头、盛饭，做到了自己的事情自己做。图2、4中的小朋友让爷爷替自己拿书包，让爸爸为自己削铅笔，没有做到自己的事情自己做。

六、总结：
　　1．说说学完这课书，你知道了哪些事情是自己的事情？为什么自己的事情要自己做？
　　2．总结：
自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少给人添麻烦，从小培养生活自理的能力，养成爱劳动的好习惯，自己的事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会的事情要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做。

3识别交通标志

教学目标：
1、能认识一些常用的交通标志。
2、学会使用正确的交通标志。
重点、难点
认识一些常用的交通标志，并学会使用正确的交通标志。
教学过程：
一、歌曲导入：
《黑猫警长》
二、课件展示：
让学生自己认认标志。
三、老师讲解交通标志
四、分小组用抢答的方式来掌握交通标识。
五、让小朋友说说在哪看到过这些标志。
六、小结

4一日三餐巧安排

教学目标：
1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。
2.使学生养成科学进食的习惯。
教学重点难点：
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
教学过程：
一、导入新课：
1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？
2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。
二、学习新课：
1. 一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
2. 科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3.一日三餐有规律，身体强健发育好：
向学生讲述三餐的科学和合理性。
三、巩固新知：
两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
四、课后小结

识别交通标志，遵守交通规则，维护交通秩序，才能保障交通安全。
4、全课总结。

5每人有两副牙齿

教学目标：
让学生了解牙齿的作用，牙齿对健康的影响，传授有关牙齿的基本知识和保持牙齿清洁的做法。
重点难点：
1、牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。
2、从小养成良好的口腔卫生习惯。
教具： 牙齿模型、牙刷、录像带、幻灯纸、挂图、学生每人准备一支小牙刷
课前准备： 排练小品、准备小兔子和猫的头饰、牙医用具。
教学活动： 表演小品
教学时间： 一节
教学过程：
(一)设疑激趣，讲述牙齿对健康的重要性。
师：拿起牙齿模型问学生，这是不是玩具?
生：不是，是牙齿模型。
师：对。牙齿有什么作用呢?
生：牙齿用来咬碎食物。

师：对，我们每天都要吃很多食物，首先需要牙齿咀嚼才能把食物吞进肚里，食物中的营养成分才容易被身体吸收，有利于身体健康成长，另外牙齿还对人的发音功能，面部形态起着重要的作用。
(二)认识牙齿的类型、乳牙和恒牙的区别和联系
师：同学们都知道了牙齿的重要性，那你们知不知道人一生有多少副牙齿呢?
生：两副
师：对，人一生有两副牙齿，一副叫乳牙，另一副叫恒牙，同学们你们知不知道乳牙和恒牙有什么区别呢?
生：第一次长出的牙叫乳牙，第二次长出的牙叫恒牙。

师：准确地说，出生到6个月开始长出的牙叫乳牙，乳牙长齐共有20颗，乳牙脱落以后，再长出来的牙叫恒牙，恒牙长齐最多有32颗，也有长28颗，恒牙是永久的。乳牙和恒牙之间有没有联系呢?
生：没有，因为乳牙掉了，恒牙才长出来。
师：错了，乳牙帮助恒牙占据牙位。如果乳牙引导得不好，恒牙就长得不整齐。
(三)讲述牙病的害处

师述：恒牙只有一副，故要保护其用一生，如果牙齿不好，你的咀嚼功能，发音功能，面部形态都会因此受到影响，特别是青少年儿童中最常见的龋齿病，将会给生活带来许多不便和烦恼。如：在寒冷的冬季，吃不得热气腾腾的火锅；在酷热的夏日，不能享受可口的冰淇淋；因满口烂牙，口臭，牙龈萎缩、变形、错落不齐而不敢在人前开口畅笑；难于忍受的牙痛令你食不甘味，夜不成眠，这将多痛苦啊!
生：真是太惨了。
(四)让学生懂得保护牙齿的做法

师：现在大家都知道了牙病的害处，因此我们平时应该注意保护牙齿。那我们应该怎样预防牙病呢?请同学们观看录像带并思考。(看完《口腔卫生保健》录像带后，请学生谈谈自己的体会，让他们各抒己见，只要对牙齿有益的都给予肯定。)老师出示自编的预防牙病的顺口溜，带读以后，让学生们朗读、背诵。
预防牙病早晚勤刷牙，饭后需漱口。糖果应少吃，不要吃零食。选含氟牙膏，牙齿要坚固。用保健牙刷，消除牙菌斑。定期查牙齿，可预防龋齿。
(五)教会学生正确的刷牙方法

出示刷牙方法的示意图，老师先介绍，示范正确的刷牙方法，教会学生刷牙后，出示幻灯片，教会学生唱刷牙歌，最后请学生边唱刷牙歌《刷、刷、刷》，边拿起自己的小牙刷做动作。
刷、刷、刷
小牙刷，刷呀刷，刷完上牙刷下牙。
最后再刷咬颌面，上牙从上往下刷。
下牙从上往下刷，咬颌面要来回刷。
洁白牙齿人人夸，洁白牙齿人人夸。
(六)小品表演《兔子医生和龋齿的小猫》
老师小结：这个小品里的兔子医生告诉我们，从小必须养成良好的刷牙习惯，注意饮食和口腔卫生，并且定期检查，才可以及早预防牙病，拥有健康洁白的牙齿。
(七)做抢答题(出示幻灯片，读题)
判断下列句的对错
①氟化物可以预防龋齿。()
②3岁前长出的牙叫乳牙，6岁后长出的牙叫恒牙，乳牙和恒牙各有20颗。(×)
③年龄未足10岁的儿童，口腔内所有的牙都会先后自然脱落，再长出新的牙齿。(×)
④刷牙的正确方法是顺着牙面左右刷。(×)
(八)归纳总结

同学们，这节课我们学习了关于牙齿对健康的影响，牙齿的基本知识，预防牙病的做法，今后同学们应该用实际行动保护好自己的“金刚石”。随着生活水平的提高，人们越来越意识到预防牙病的重要性，我国制定9月20日为全民爱牙日，宣传口腔卫生知识，这表明预防牙病对人类健康是十分重要的。希望同学们把爱牙活动深入到生活的每一天中去，最后祝愿每一位同学都拥有健康洁白的牙齿，美丽，灿烂的笑容。

6不喝生水喝开水

1、 让学生懂得为什么不能喝生水？
2、从小养成不喝生水喝开水的良好习惯。
重点、难点：
让学生知道为什么不能喝生水。
教学时间
一课时
教学过程：
一：谈话导入
同学们，如果你渴了喝什么水呢？对，不能喝生水，应该喝开水。
那么为什么不能喝生水呢？学了课文就知道了。
二：学习课文：
1、师范读课文

7开窗通风好处多

教学目标：
1、让学生知道为什么要经常开窗通风，经常通风有什么好处。
2、教育学生养成开窗通风的良好习惯。
重点、难点
教育学生养成开窗通风的良好习惯。
教学时间：
一课时
教学过程：
一、谈话导入
同学们，你们知道经常开窗通风有什么好处吗？今天我们学习了健康教育第11课就知道了。
二：学习课文：
1、听师范读课文。
2、生自由读文。
3、读后说说你知道了什么？
4、同桌相互说一说。
5、指名说一说。
6、师小结。
三：巩固：

8课间室外活动好

教学目标：
1、让学生知道课间活动有哪些好处？
2、教育学生课间养成外出活动的良好习惯。
重点、难点
1、知道课间活动的好处。
2、养成外出活动的良好习惯。
教学时间：
一课时
教学过程：
一、 谈话导入
同学们，下了课，我们该在教室看书或者玩好呢，还是走出教室在校园里玩好呢。学习了第11课就知道了。
二、 学习课文
1、听师范读课文。
生边听边思考：你听到了什么？
2、指名学生说一说。
3、教师讲解。
4、让学生同桌间互相说一说。
5、小结：课间出去让大脑轻松一下，眼睛眺望一下远方，可以增强记忆力，但不要活动太剧烈，不然会影响听课的。
三、 加深影响、
1、说一说
课间活动有那些好处？
2、做一做
3、坚持参加课件活动。
经常开窗通风有什么好处？
2、生听后说说你知道了什么？
3、同桌相互说一说。
4、指名说一说。
5、指导看书上的图，说说哪些小朋友做错了。
三：巩固
1、什么样的水才能喝？
2、课文图中哪些小朋友做错了，为什么？
4．结束语
师：同学们，希望大家按照课文所说的去做，积极参加体育运动和体力劳动，合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。

三年级第五册（学校公共卫生教育教案）

1户外活动有好处

教学目标：
1、让学生了解户外的好处。
2、培养学生养成户外的良好习惯。
重点、难点
在了解户外好处的基础上，鼓励学生多出去户外活动。
教学准备： 多媒体课件。
教学时间： 一课时
教学过程：
一、谈话导入
小朋友们，你知道什么是户外活动吗？又知道户外活动有哪些好处吗？今天我们学习了第13课就知道了。
二、学习课文
1、听师范读课文。
2、生边听边思考：听了你知道了什么？
3、读完后指名说一说。
4、提问：天气晴朗的时候，我们该出去开展哪些有意义的活动呢？
5、让学生充分说一说。
6、提问：开展这些活动有什么好处呢？
7、让学生同桌互相说一说。
8、小结：户外活动项目很多，如：踢球、打球、丢沙包、爬山、跑步、游泳……经常锻炼身体好，健康快乐生病少。
三、巩固
说一说
户外活动有什么好处？你喜欢什么户外活动？

2学会保护自己

教学目标：
1、让学生懂得如何保护自己。
2、从小养成自我保护的意识。
重点、难点
懂得如何保护自己，养成自我保护的意识。
教学准备： 多媒体课件。
教学时间： 一课时
教学过程：
一、 谈话导入
小朋友们，你们想听故事吗？今天老师给你们讲一个小刺猬的故事好吗？
二、 师讲小刺猬的故事
1、边听边想：小刺猬有没有听狐狸的话？它这样做对吗？
三、 学习课文
1、提问：狐狸的诡计是什么？
2、我们平时应该怎样和陌生人相处？
3、指名学生说一说。
4、同桌互相说一说。
5、小结：生活中我们要像小刺猬一样善于保护自己，不要轻信陌生人好听的话，也不要轻信陌生人好听的话，也不要接受陌生人的食品，更不能跟着陌生人外出。
四、巩固

3过个愉快而有意义的暑假

教学目标

1、使学生知道怎样才能愉快地有意义地度过暑假，学会制定暑假生活计划和合理安排作息时间的方法。
2、教育学生不要稀里糊涂地过日子，要加强自己的生活自理能力，培养生活有条理的好习惯，做到长有计划，短有安排。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)
师：请同学们读课题。
生：12．过个愉快而有意义的暑假。
2．学习新课
师：快要放暑假了，同学们有些什么想法吗?
生：(任意发言，教师注意控制发言人数和内容，不要多，只要起到引入课文的作用就可以了)
师：课文里提到小刚、小明、小兰、小磊、小芳五个同学，他们的暑假有些什么打算呢?现在请大家默读课文，看看他们准备怎么过暑假。
(学生默读课文)
师：下面，我们分角色朗读。(教师指派5位同学，分别读小刚、小明、小兰、小磊、小芳说的话，再找一个同学读提示语等内容，老师读小刚妈妈的话)

师：同学们对小刚他们几位同学的暑假生活安排有什么想法?对你有什么启发?你自己打算怎么过个有意义的暑假?(这是本课重点讨论的题目，发言面要尽量广，教师可请课前与教师交流过的几位同学带头发言，以启发大多数同学发言，教师可把小刚妈妈对定暑假生活计划讲的一段话重复强调地读一遍)
3．巩固练习

4面对挫折

教学目标：
1、使学生知道面对失败时如何客观地分析失败的原因，找出自己的有利条件和失利因素，克服灰心情绪，树立信心，努力去争取下一次的成功。
2、教育学生克服虚荣心、怕丢面子、推诿责任、互相埋怨、不能承受挫折等弱点，培养谦虚谨慎、冷静镇定、勇于承担责任，意志坚强等良好心理素质。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)
师：请同学们读课题。
生：11．对面挫折。
2．学习新课
师：哪位同学知道“挫折”是什么意思?
生：(解释“挫折”)
师：现在默读课文，看看三(2)班遇到了什么挫折，他们开始时是怎么表现的，后来又是怎么做的。
(学生默读课文)
师：三(2)班同学遇到了什么事呢?
生：他们与三(1)班比赛拔河，输了。
师：遇到这个“挫折”，三(2)班同学表现得怎样?
生：(根据课文第1段回答)
师：李老师看到同学们这些表现后，他是怎么做的，又是怎么说的?给同学们布置了什么“作业”?
生：(根据课文第2段回答)
师：第3段里写了哪几位同学的发言?你对他们的发言各有什么看法?
生：(根据课文第3段回答，结合谈自己的看法)
师：李老师请同学们根据小明的妈妈提的问题深人讨论，同学们又说了些什么?
生：(根据课文第4段回答)
师：小明和小芳的发言之后，同学们为什么热烈地鼓掌?你能说说他们两人的发言主要意思是什么吗?

生：小明找出了存在的问题，也就是他们面对挫折时的表现是不应该的，是不对的。小芳找出了解决问题的办法，也就是他们面对挫折时应该怎么做。(这个问题很重要，是关键，教师可多请几位同学说，要说明白)
师：在课文第5段中，李老师又提出了什么问题?
生：李老师提出的问题是，以后在学习中、生活中还会遇到各种各样的困难，还会遭到失败，那时该怎么做。
师：看了课文第6、7、8段以后，请同学们想想，你平时遇到过什么挫折吗?你是怎么做的?以后你如果再遇到挫折，你会怎么做?
(学生在教师引导下充分讨论，发言要尽可能面广一些，如遇冷场时，教师可请课前与老师交流过的同学发言，以启发带动大家发言)
3．结束语
师：(朗读课文第9段)通过学习这节课，我相信同学们也能成为勇敢坚强的孩子。

5预防“空调病”

教学目标：
1、使学生知道“空调病”的各种表现和形成的原因以及预防方法。
2、教育学生懂得应该科学地提高生活质量，而不能以损害身体素质为代价。
教学过程；
1．导入新课(教师板书课题)
师：请同学们读课题。
生：10．预防“空调病”。
2．学习新课

师：随着人们生活水平的提高，人们都会强调要提高生活质量。可是我们发现事与愿违，生活质量提高了，相反的是人的身体素质却下降了，用各种好喝的饮料代替白开水和清茶，用精米细面代替粗粮，用鸡鱼肉蛋各种高脂肪、高糖、高蛋白的荤食代替蔬菜豆类……可是这些变化给人们带来的是肥胖症、高血脂、高血压、各种肿瘤、癌症、糖尿病的发病率增加。
有人把这些病总称为“富贵病”，这是很有道理的。这一堂课讲的“空调病”也属于“富贵病”的一种。请同学们看课文第1、2段。
(学生默读课文第1、2段)
师：房间里的空调机时间开长了有什么不好?
生：时间长了室内空气得不到交换流通，就会变污浊，各种病菌、霉菌就会繁殖生长，容易使人感染生病。
师：那应当怎么办呢?

生：应当每天定时停机，打开房屋门窗通风换气，保持室内空气新鲜洁净。空调机要定期清理消毒，防止病菌孳生。人也应该适当去室外活动，锻炼身体，增强抗热抗病的能力。
师：请大家看下面的课文，回答空调机为什么不能打得太低?

生：(看课文后回答)空调机打得太低会使室内外的空气温度相差较大，人在这样的地方出出进进容易伤风感冒；人在太冷的地方时间长了，脚趾头会抽筋，人睡在这样的地方也会冻出病来。
3．巩固练习
做课后《答一答》中的6个问题。

6正确使用电扇

教学目标：使学生明白电扇解凉的道理，知道使用电扇不当会使人生病，从而注意正确使用电扇。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)
师：请同学们读课题。
生：9．正确使用电扇。
2．学习新课

师：夏天，电扇可真是我们的好朋友，它会给我们带来凉快、舒服的感觉。但是，使用电扇不当也会使人生病，给人造成痛苦。本课就告诉我们应该怎样正确使用电扇。请同学们小声读一读课文。
(学生各自小声读课文)
师：现在我们按课文讲的：用一支气温表测量室内温度(出示气温表)。请××同学上来读出现在室内温度是多少?(××上讲台看气温表并读出温度数)
师：现在打开电扇对气温表吹一会儿。再请××同学看气温表，度数有变化吗?(打开电扇吹，××看温度，然后向全班汇报)

师：现在按要求在气温表的圆球上包一团浸水棉花，再用电扇吹，看看有没有变化。(继续做实验：在气温表的圆球处包湿棉花，用电扇吹)请××来看看，读出温度数。(××上讲台看温度，报读数。教师可指导学生把3次读数分别填在课后《做一做》中)
师：现在请小朋友想一想，电扇吹风能降温吗?电扇为什么能解凉呢?
(学生可以根据第2段实验结果回答)
师：我们在使用电扇时要注意什么呢?当然用任何电器第一要注意用电安全。然后课文对怎样正确使用电扇提出了四点要求。现在请回答，当你在剧烈活动后满身大汗的时候，你会怎么做?
(不管学生如何回答，教师都暂时不要表示肯定或否定)
师：现在请一位同学读课文第1点要求，看看该怎么做，不该怎么做。
(学生朗读第1点)
师：学习了这一点，我们应该懂得暴热的时候不能暴冷，不能贪凉快，这是最伤身体的。
所以，不但是不能大吃冷饮，也包括不能大杯地喝冷水，进温度很低的空调房间，用冷水冲身体等。现在请一位同学读第2点。
(学生朗读第2点)
师：为什么不要把电扇对准身体的某一部位长时间地吹?正确的做法是怎样的?
(学生回答)

师：学习了这一点，我们应该懂得不能长时间贪图凉快，这样对身体也是有害的。所以不但是不能长时间吹电扇，也包括不能长时间待在空调室或者凉湿的山洞、地下室里等。现在请一位同学读第3点。
(学生朗读第3点)
师：有时晚上热得不能睡觉，必须开电扇。那么，开着电扇睡觉应该注意什么?为什么?
(学生回答)

师：学习了这一点，我们应该懂得人睡着后抗寒能力减弱，一旦受凉，很容易生病。所以如开电扇睡觉，应该拨好定时器开关，使电扇在一定时间内自动关闭。不使用电扇的同学也要注意，例如不能整夜开动空调器，不能整夜露天睡觉，更不宜睡在水泥地、瓷砖地或石板上。现在请看课文第4点讲的什么?
(学生回答)

师：学习了这一点，我们应该懂得使用电扇时要注意安全，在电扇开动时玩弄叶片或移动电扇，不小心会被旋转的叶片削伤。此外，还应当注意防止发生其他事故的不安全因素。例如电扇旁如果有窗帘、蚊帐、晾的衣物，就会被气流带动飘向电扇而被绞进叶片。
3．结束语
师：同学们，炎热的夏天开始了，希望大家在学了本课后，能充分运用学到的科学知识，安全地、健康地过一个舒适愉快的夏天。

7痱子和疖子的防治

教学目标：
1．使学生知道生痱子的原因，预防、治疗和护理的方法。
2．使学生知道长疖子的原因和症状，预防和处理的方法。
3．教育学生养成爱清洁、讲卫生的文明习惯。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)
师：请同学们读课题。
生：8．痱子和疖子的防治。
2．学习新课
师：哪些同学生过痱子，请举手。哪些同学现在身上有痱子，请举手。看来，生痱子是很普遍的常见病。那么请你说说，人为什么会生痱子呢?
(学生回答。无论其对错，教师可暂不表态)
师：同学们刚才讲了很多，对不对呢?现在让我们看课文第1、2段。请××同学读一下。
(学生朗读第1、2段课文)
师：怎样预防生痱子呢?请大家齐读课文第3段。
(学生齐读第3段课文)
师：如果生了痱子，我们应该怎么办呢?请同学们看课文第4段，然后再回答。
(学生根据第4段课文回答)
师：主要做到三点：第一，千万不要乱抓；第二，用温水勤洗；第三，搽(儿童用)痱子水(粉)。
学习了上面的课文，我们知道了痱子的形成原因和防治方法。下面我们来看另一种夏天常见的皮肤病——疖子。什么是疖子呢?请大家默读课文第5段以后再回答。
(学生默民课文第5段)

生：疖子是金黄色葡萄球菌侵入汗孔或毛孔而引起的炎症。它刚产生时皮肤出现红、肿、痛的小硬结，以后硬结逐渐扩大，有时隆起呈锥形，顶部中心出现黄白色小脓头。红、肿、痛随着硬结的扩大而加重，最后疖子中间变软，脓头破裂，流出脓液。(学生自己如答不出来，教师可帮助他们在第5段课文中找出相关内容)
师：为什么会长疖子呢?
生：皮肤不清洁，痱子治疗护理不当，都容易生疖子。
师：生了疖子应该怎么办呢?请大家看课文第6段，然后回答。
(学生默读课文第6段，然后根据内容回答)
师：怎样预防长疖子呢?请大家看课文第7、8段，然后回答。
(学生默读课文第7、8段，然后根据内容回答)
3．结束语

师：上学期我们学习了关于维护皮肤健康的知识，这一课我们又进一步学习了防止微生物侵犯皮肤的知识。只要我们爱清洁、讲卫生，养成良好的文明生活习惯，健康就会时刻伴随着我们。

8预防便秘

教学目标：
1、使学生知道便秘的成因、恶果及如何预防。
2、教育学生养成科学的进食和排便习惯。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)
师：请同学们谈课题。
生：7．预防便秘
2．学习新课
师：小朋友知道什么是“便秘”吗?便秘就是粪便干燥，大便困难而次数少的症状。现在
请同学们看课文第1、2段。
(学生默读课文第1、2段)
师：请回答，如果经常便秘会有什么害处?
生：(依据课文第2段内容回答)
师：便秘是怎么引起的呢?请看课文第3段。
(学生默读课文第3段)
师：防止便秘应当怎么办呢?请看课文第4段。
(学生默读课文第4段)
师：食物过于精细有什么不好?应当怎样改正?
生：(根据第3段和第4段的“1”回答)
师：作息没规律，排便不定时有什么不好?应当怎样改正?
生：(根据第3段和第4段的“2”回答)
师：体力活动太少有什么不好?应当怎样改正?
生：(根据第3段和第4段的“3”回答)
3．巩固练习
做课后“答一答”中的4个问题。

9迷恋电子游戏害处多

教学目标：
1、使学生知道迷恋电子游戏的害处，从而能够正确对待电子游戏和上网，能有节制地玩电子游戏，健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩。
2、培养学生明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操。
教学过程：
1．导入新课(教师板书课题)
师：请同学们读课题。
生：6．迷恋电子游戏害处多。
2．学习新课
师：现在请××同学把小文的故事讲给大家听。
生：(讲课文第1、2段关于小文的故事)
师：请x×同学回答，小文的学习成绩为什么下降了?
生：小文每天上学、放学都经过一家新开的网吧，渐渐地迷上了玩电子游戏，所以他的成
绩下降了。
师：小文是怎么转变的?
生：经过老师的耐心教育，家长的密切配合，同学们的真诚帮助，小文提高了认识，重新
拨正了前进的方向。
师：上面的故事说明迷恋电子游戏会影响学习和工作。但是并不是说玩电子游戏和上
网是坏事，大家和我一起读课文第3段：
(齐读第3段)
师：请同学们谈谈，你用电脑学会了哪些本领。
(引导学生讨论学会使用电脑的情况：使用办公软件，写作，查字典，找资料，用计数器
……、
师：请同学们谈谈，你上网得到了哪些信息?
(引导学生发言，说说上网得到哪些知识)
师：今后我们还要利用电脑做许多工作，玩电子游戏不过是在学习、工作之余的休息、娱
乐。如果把时问都放到玩游戏、上网聊天上去就不应该了。但是，电子游戏、上网聊天太容
易让人着迷了。一般人，特别是青少年意志力比较薄弱，特别容易被它迷住。所以小朋友要
接受学校、家长的帮助和监督，才能健康成长。下面请同学们看课文第4段，然后回答，小朋
友为什么不可以上网吧去玩?
师：对电子游戏除了不可着迷以外，还要注意选择它的内容，现在请大家齐读第5段。
(学生齐读第5段)
师：现在请大家默读最后两段。
(学生默读第6、7段)
师：电子游戏机房里的大型电子游戏机对小朋友有哪些损害?
(学生回答)
师：电子游戏机房的环境对小朋友有什么不利?
(学生回答)
3．结束语
师：同学们学习本课之后，一定要正确使用电脑，正确对待上网，有节制地玩电子游戏，
坚决不到网吧和电子游戏机房去玩。

3克服口腔不良习惯

教学目标：

1. 让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因；

2. 让学生自觉养成克服口腔不良习惯的好习惯；

3. 自觉进行行为训练；

教学准备：

和课文配套的教学挂图和课件

教学时间：一课时

教学重难点：让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因；让学生自觉养成克服口腔不良习惯的好习惯；自觉进行行为训练。

教学流程：

一. 播放课件（口腔不良习惯），引入课题：

1. 播放课件；

2. 谈话内容（略）

二. 对照课件，了解口腔不良习惯：

1. 吐舌习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

2. 咬唇习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

3. 吮指习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

4. 口呼吸习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

5. 咬物习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

6. 偏侧咀嚼习惯；（1）学生讨论有什么害处？（2）要求学生自查和他查；

三. 学生自主发言：学了这课，你想说点什么？

四. 总结所学。

五. 课外延伸：

在班上自由组合几个同学，利用课外活动时间，进行口腔卫生习惯的调查和宣传。

板书设计：

3 克服口腔不良习惯

口腔不良习惯：

吐舌习惯

咬唇习惯

吮指习惯

口呼吸习惯

咬物习惯

偏侧咀嚼习惯；

七、反思：不良的口腔习惯，对小学生成长危害很大，通过本课的学习，学生明确了好习惯对成长的益处。