养老穴—老年人舒筋明目用穴

养老，手太阳之郗穴。目视不明，关节不利，为老人常见之疾，其穴有舒筋明目之功，故名养老。

定位：在前臂后区，腕背横纹上1寸，尺骨头桡侧凹陷中。

取穴方法：1、屈肘，掌心向胸，在尺骨小头的桡侧缘上，与尺骨小头的最高点平齐的骨缝中是穴。2、掌心向下，另一手指按捺在尺骨小头的最高点上，然后掌心转向胸部，指尖按处即出现一凹陷，这就是养老穴所在的尺骨茎突桡侧缘缝隙。

解剖：尺骨背面，尺骨茎突上方，尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间；有前臂骨间背侧动、静脉的末支，腕静脉网；有前臂背侧皮神经和尺神经。

主治：1、本经所过的肢体病症：肘臂手指挛痛麻木，项强。2、头面五官病症：头痛，麦粒肿。3、神志病症：癫狂，易惊，好笑善忘。4、其他：消渴，热病。

配伍：1、养老配天柱治目视不明；2、养老配肩髃治肩、臂、肘疼痛。