一毛一片的谷维素，除了改善失眠外，还有5大功效，可能会帮到你
小张一直独自奋斗在大城市，凭借着自己的坚持和努力终于又晋升了一级，晋升的喜悦还没持续多久，小张就被越来越多的项目设计弄得头大，不仅每天需要加班处理，还经常会感觉自己自不从心，好像再一次升值所带来的弊端早就埋没了自己快乐。
因此，小张一直处于焦虑、失眠的状态下，去医院进行检查，医生也说她的身体没有明显的疾病征兆，但心理压力要多多排解，学会自我调节，随后，建议小张睡眠成问题，可以选择谷维素来进行调理，也同时嘱咐她药物只能起到辅助作用，情绪管理还是很重要的，注意多调节。
起初，小张对于药物还是有些抗拒的，后来医生解释说谷维素严格意义上来说也不算药物，对身体副作用很小，它是在稻谷中分离提取出来的物质，它的主要成分是阿魏酸酯，主要存在于米皮和米肧之中，正因为它是源于谷物之中，它是油脂状不溶于水，因此想要得到谷维素这类营养，用药物帮助最佳。它的安全性更高，同时副作用也较小。不同于维生素也不同于普通药物，它属于一种天然的营养素，可以改善人体植物神经紊乱的情况，缓解失眠症状。
小张听完医生的解释后，也放心多了，就要药店去购买谷维素，结果十分感叹，这个小小的天然营养100片只要几块钱，均合一片药物也就一毛钱左右。小张买完谷维素之后，就开始每天服用，起初，失眠的症状还是没能缓解，小张心想是不是怪谷维素太便宜，疗效不佳呢，后来刚想再去医院咨询医生，前脚才走出门，就想到自己并没有按医生说的做，这几天的压力还是不小，还是先自我调节一下心情再等等看。
后来，小张接手的项目设计顺利通过审核方的检查，小张也舒了一口长气，慢慢地，工作也进入佳境，谷维素的作用似乎也显现出来了，小张再也不用为每日睡眠烦神了。
其实，很多睡眠不佳的人都会配合吃一些谷维素，但如果你发现并没有起到多大作用时，回头看看自己的心理有没有调节改善，或者还可以同时搭配一些维生素等共同服用，当然，一定要遵循医嘱才行。
很多人都知道谷维素是一款安眠药物，但却不知道它除了安眠还有很多功效，一起来看看吧！
1. 缓解神经官能症
神经官能症通常指遭受巨大压力或者紧张不安的情绪后，出现的焦虑、抑郁等不良心理状态。导致这种病症可能是由于外在环境的刺激或者自身孤僻性格影响所致，当你存在这样的情况后，就可以选择服用谷维素进行调节神经系统，同时也要慢慢改变自己的现状，找到缓解压力的突破口，可以及时寻求他人帮助等等。
2. 改善更年期综合症
不少女性可能发现自己步入更年期，一时难以接受，再加上体内雌性激素的减少，内分泌失调等症状，会让自己陷入痛苦之中，这时候服用谷维素，就可以通过稳定中枢神经，缓解不良情绪，让女性朋友减缓更年期的不良症状。
3. 缓解心脏神经官能症
心脏神经官能症通常也是有神经系统紊乱所致，一般会容易出现胸闷气短等症状，但去医院检查心脏等器官又没有明显的问题，就要考虑是否患有心脏神经官能症，出现这种症状后，除了要吃一些抗抑郁药物稳定心率外，还可以搭配谷维素来进行神经调节，能很好地起到辅助作用。
4. 缓解神经官能症带来的头痛、胃痛问题
对于神经官能症或内分泌失调等情况引起的偏头痛，也可以选用谷维素进行调理。有时，肠胃不舒服也可以用谷维素进行调节，比如出现腹痛、腹胀、反胃等情况，检查肠镜、胃镜却发现很正常，极大可能是因为神经官能症的影响带来肠胃健康问题，服用抗焦虑药物，搭配谷维素也能得到缓解。
5. 缓解经前期紧张综合症
很多女性朋友在经期来临前容易出现紧张、焦虑的情绪，担心经期的来临时间等等，有些时候甚至会影响正常的睡眠，这个时候也是神经系统出现不正常波动，服用谷维素可以相应改善。
综上来看，谷维素的功效属实不小，但它毕竟也属于一种营养素，对疾病的根治作用是有限的，在医嘱下，可以搭配符合症状的药物一同治疗！
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