流传千年的“千古奇方”，治脾肾阳虚，为家人收好
导语：中医文化在我国传承至今已经有着上千年历史，在这几千年间孕育了一批又一批的经典汤剂，例如像我们熟知的“四物汤、八珍汤”等流传至今仍被人们所借鉴和使用！
大家好！我是你们的老朋友（何老师），随着秋冬季节的来临，相信很多人虽然早已添上了厚厚的秋衣秋裤但却还感觉到凉意十足，很多人都开始怀疑是不是因为自己体内阳气缺少导致的，其实，秋冬季节随着天气转凉，我们的身体因受到低温刺激，肢端的血管运行不畅，手脚发凉很多时候属于一种正常的情况，所以，我们不必太过于担心，但是如果你平时还出现了以下这些症状的话，那么就需要注意了，这多半是体内阳气不足的表现。
1；畏寒怕冷，手脚冰冷，尤其是到了秋冬季节的时候，表现更为明显。
2、抵抗力差，明显怕风、怕冷，到了季节转换的时候，稍不注意就着凉感冒。
3、食欲不好或大便不成形，经常出现拉肚子，尤其是吃了生冷或者隔夜的食物之后，更为明显。
4、身体乏力，稍微一活动就会感觉心慌、气短，而且还特别容易出汗，夜间多尿。
5、腰部酸痛，生活质量差，每次“运动”时间总是三两分钟就草草了事，更有甚者还会出现软弱无力的表现。
那么，在日常生活中，我们该如何才能把体内的阳气升起来呢？
下面笔者给大家分享一个我曾经遇到过的案例，那还是多年之前的事了，那时候，我还是每天跟随师父后面四处做义诊的小学徒，记得有一次，听我师父跟我说起过这么一个故事，话说一男子，40来岁，广东深圳人，据他自述：自己大约在2年前就总感觉到身体乏力、沉重，且常年拉肚子未见缓解，而且，自己还特别怕冷，哪怕是炎热的夏天，自己晚上睡觉的时候也要盖上厚厚的被子，尤其是到了像现在这种秋冬季节，自己晚上睡觉的时候动都不敢动一下，只要一动弹，被窝里的热乎气儿没了，就感觉身体直哆嗦。
我师父在进一步了解中得知，虽然自己今年才40有余，但是却早已没有了“夫妻之事”，而原因竟是自己每次的生活质量都特别差，经常都是三两分钟就草草了事，加上自己也越来越提不起兴趣，现如今他过着白天是夫妻，晚上是兄弟的生活，说完不好意思的低下了头。
随后，我老师在给该男子把脉后发现，其双手冰冷，一点都不像这么年纪男性该有的阳刚之气，且脉象细沉、舌质淡嫩。
当说到这里，我师父还不忘问我，如果是你，你会给该男子用一些什么类型的中药，我想了一想说到，我会使用一些例如人参、附子类的，只见我老师微微笑了一笑，说到：如果真按你所想的，确实，可能短时间内能感觉到效果，但是时间长了，不仅效果不佳，反而还会出现火旺、上火等症状。
我师父告诉我，其实他给该男子开的配伍其实很简单，这个配伍，对我的启发意义很大，咱们一起来了解一下吧——
矴参5克，枸杞10粒，黄精3克，每日一剂，水煎服。
结果，该男子在服用2周之后，尿黄之感基本消失，手脚也比之前暖和了很多，在服用2个月之后，该男子诸症悉平，整个人也精神了很多，之前的乏力、腰酸等症皆缓解，更重要的是现如今的生活质量也大大提高。
后来我师父告诉我，该男子所面临的问题其实属于典型的脾肾阳虚的表现，而之所以不使用人参、附子类的药材，是因为这类药材属于“大补”，并不适用该男子使用，就像我们在寒冷的冬天，如果突然遇到高温，起初的时候感觉身体暖和了，但是时间长了反而伤身，这时候更适合用一些滋补类的药材，方可事半功倍。
而文中所使用的这三味药材恰恰验证了师父的观点，其中，早在李时珍的《本草纲目》中记载：矴参“味甘、性温，入肝、肾二经，药性温和，功在补益肝肾；助阳固本。《滇南本草》认为它“补肝肾，暖腰膝，兴阳道”。经常泡水喝，对提升体内阳气，以及男性阳气不足、软弱无力以及时间短等问题皆有明显改善。
而之所以搭配黄精和枸杞一起使用，则主要是起到调节作用，众所周知，黄精属于一味不可多得的“滋阴”药材，古人认为，黄精属于芝草类，尽得土之精华灵气，又因黄精可嚼食饱腹，拥有“仙人粮食”“芝草之精”等诸多别称。到现在我还清楚的记得，当时师父说完的时候，还不忘叮嘱我们背下来，第二天抽查，现在回过头来想想，其实师父让我们背的并不只是这单单的这一个配伍，他其实是想告诉我们要学会“应变”，千万不要千篇一律，是啊！在当今这个社会，有多少中医都是千篇一律呢，也正是因为如此，导致越来越多的人开始怀疑中医，对中医产生敌对心理，其实这并不是方剂的失灵，更多的还是很多中医人的不专业所致。
今天将这个配伍分享出来给我的读者和热爱中医的人，希望通过这个配伍对你们会有所启发或者帮助，当然，如果你也感觉本篇文章对你有帮助的话，不妨动动小指头，一起收藏起来吧，以免下一次需要的时候找不到了哦！
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