三阴交穴（抗老化）

三阴交穴位位置图，女人常揉三阴交穴位美丽一生（图）

常揉三阴交穴位，终身不变老三阴交穴位对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。三阴交穴位是脾经的大补穴。对于三阴交...

问止中医养生篇 | 女生的养生穴位大解析（三阴交穴篇）

三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。肾精生气...

问止中医养生篇 | 女生的养生穴位大解析（三阴交穴篇）

三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。肾精生气...

倪海厦针灸笔记（三一）阴交穴

肚脐下一寸是阴交穴，任脉少阴冲脉之会穴。我们前面讲了三焦的募穴是石门，这里又讲阴交穴也是三焦的募穴，怎么会有两个三焦的募穴呢？或者阴交上下针，绕脐冷痛，腹满水肿，泄泻，疝气，阴痒，奔豚，血崩，产后恶露...

倪海厦针灸笔记（三一）阴交穴

肚脐下一寸是阴交穴，任脉少阴冲脉之会穴。我们前面讲了三焦的募穴是石门，这里又讲阴交穴也是三焦的募穴，怎么会有两个三焦的募穴呢？或者阴交上下针，绕脐冷痛，腹满水肿，泄泻，疝气，阴痒，奔豚，血崩，产后恶露...

祛皱抗老化的精油配方

年轻皮肤的最大能力就是细胞的再生，精油正好就有这种祛皱能力。精油里的养分及蛋白质能够维持胶原质的弹性，精油刺激循环的特征，打击皱纹的抗老化精油，　　快乐鼠尾草、茴香、橙花、玫瑰、薰衣草、百里香、胡萝卜...

祛皱抗老化的精油配方

年轻皮肤的最大能力就是细胞的再生，精油正好就有这种祛皱能力。精油里的养分及蛋白质能够维持胶原质的弹性，精油刺激循环的特征，打击皱纹的抗老化精油，　　快乐鼠尾草、茴香、橙花、玫瑰、薰衣草、百里香、胡萝卜...

健脾益气、补肝滋肾的要穴——三阴交

学习各种中医特色疗法，同时补益肝脾肾三脏。所以本穴具有健脾益气、补肝滋 肾、止血止痛等功效，此穴皆有治疗作用。治疗女性疾病的重要穴位“因此肝脾肾三经与女性的关系最为密切，女性的很多疾病大都是因这三经出...

女人常揉三阴交，终身不变老

三阴交位置：三阴交穴在小腿内侧，位于足内踝尖上3寸（自己的手横着放，三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条经络相交汇的穴位。三阴交是一个宝穴，是肝、脾、肾3经的交会之处，肝藏血、脾统血，所以三...

从三阴交到阴陵泉，用手一推就能排湿气！（实用）

这个方法自己在家就可以做，只要经常推一推三阴交及阴陵泉，湿毒就跑光光！具体操作如下：　　从三阴交穴开始向阴陵泉穴推。三阴交穴是三条阴经的交叉点，可以调动肝、脾、肾这三条经络的气血以通畅脾经。反复地推。...

【科普课堂】妙用三阴交

三阴交被称作女性的穴位，经常拍打、按揉三阴交穴，三阴交穴在小腿内侧，三阴交究竟有什么神奇作用呢，古人把人体的十二条经络与十二时辰相对应，我们人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵...

悬钟透三阴交针法

​悬钟又名绝骨、髓会。悬钟为足少阳胆经俞穴八会穴之一,与手少阳三焦经相交,与足厥阴肝经相表里,三焦经脉过肩部。三阴交是肝、脾、肾三经脉气交相贯通之处。操作流程：准备针具0.35*100mm针灸针，对准...

健脾益气、补肝滋肾的要穴——三阴交

学习各种中医特色疗法，同时补益肝脾肾三脏。所以本穴具有健脾益气、补肝滋 肾、止血止痛等功效，此穴皆有治疗作用。治疗女性疾病的重要穴位“因此肝脾肾三经与女性的关系最为密切，女性的很多疾病大都是因这三经出...

女人常揉三阴交，终身不变老

三阴交位置：三阴交穴在小腿内侧，位于足内踝尖上3寸（自己的手横着放，三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条经络相交汇的穴位。三阴交是一个宝穴，是肝、脾、肾3经的交会之处，肝藏血、脾统血，所以三...

从三阴交到阴陵泉，用手一推就能排湿气！（实用）

这个方法自己在家就可以做，只要经常推一推三阴交及阴陵泉，湿毒就跑光光！具体操作如下：　　从三阴交穴开始向阴陵泉穴推。三阴交穴是三条阴经的交叉点，可以调动肝、脾、肾这三条经络的气血以通畅脾经。反复地推。...

【科普课堂】妙用三阴交

三阴交被称作女性的穴位，经常拍打、按揉三阴交穴，三阴交穴在小腿内侧，三阴交究竟有什么神奇作用呢，古人把人体的十二条经络与十二时辰相对应，我们人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵...

悬钟透三阴交针法

​悬钟又名绝骨、髓会。悬钟为足少阳胆经俞穴八会穴之一,与手少阳三焦经相交,与足厥阴肝经相表里,三焦经脉过肩部。三阴交是肝、脾、肾三经脉气交相贯通之处。操作流程：准备针具0.35*100mm针灸针，对准...

倪海厦针灸笔记（一二二）——三皇穴（三阴交，地机，阴陵泉）

从阴陵泉往下三寸就是地机穴。阴陵泉是天皇，地机是地皇，三阴交是人皇，这三个穴道统称为三皇穴，见上图。三皇穴第一个作用就是专门治疗水肿的穴道，当病人有水肿，双侧的三皇穴同时下针，从阴陵泉到三阴交的这条脾...

治肝血阴虚的三个特效穴位：承山、阳陵泉、三阴交（转载）

三阴交是肝、脾、肾三条阴经交会的穴位，正是因为是三经交会的重要通衢之处，所以刺激它可以把三条经的经气全调动了，可防治肝、脾、肾三脏上的诸多病症。还可以到药店去买杞菊地黄丸，再用枸杞甘草泡水，或生地15...