勤梳头、常按脚可延年益寿

为了达到延年益寿、养颜美容的目的，历代帝...

为后世留下了许多组方得当、配伍周详的抗衰老良方。陈皮、当归、白芍、枳壳、党参，丹皮、川贝、泽泻、甘草，白术、茯苓、香附，共研细末，用蜂蜜调和为丸，开胃健脾、多进饮食、强筋壮骨、至老健壮;活血通经、滋阴...

治疗脑供血不足，小脑萎缩，贫血，低血压的“芪根莪术汤”秘方大公布，长期服用，可以延年益寿，减缓衰老

国医大师秘方验方 整理挖掘国医大师治疗养生方法和民间各种各样的民间方法，包括验方、师承、针灸、推拿刺血、刮痧艾灸、拔罐拨筋、伸筋、拍打拉筋、康复、运动损伤、各种针刀刃针、松解针、古九针、脐针腹针、...

摄影：延年益寿（长寿花）

为景天科多年生常绿多肉多浆类花卉。基部分枝，叶片卵圆状至倒卵形，叶缘有锯齿，色泽亮绿，每年10月以后从分枝的顶端或叶腋间，抽生出圆锥形伞状花序，每个花序着生小花十来朵至数十朵。

12种食物有助延年益寿（转载）

空气洁净、适量运动、营养均衡、作息规律……而对于忙碌的现代人来说，并促进细胞产物自由基的排放，有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。并帮助身体吸收食物中的营养物质。养成喝酸奶的习...

道家秘传延年益寿丸—打老儿丸的典故

道家秘传延年益寿丸—打老儿丸的典故道家秘传的益寿良方延寿药，武国忠在《黄帝内经使用手册2》中介绍的道教延年益寿的代表性方子。特别希望寻到能够永享天年的秘方，宫廷这些丹药中比较有名的是五石散，故鹤发童颜...

补养精血，延年益寿

【功能】补养精血，黄芪甘温为补气药之长，所以黄芪可以健脾补气。生地具有滋阴降火双重作用，舌苔厚腻加石菖蒲10克，白芍10克，如果瘀血阻滞加鸡血藤10克。痰饮壅盛加瓜蒌10克，即可豁痰通便。下元虚损加山...

延年益寿滋阴固精壮功丸

制首乌、枸杞子各1000g，黄精800g，石菖蒲、制茯苓、麦门冬、党参、苍术、泽泻各500g，炙黄芪、柏子仁、远志、巴戟天、当归、熟地、生地各350g，覆盆子、五味子、女贞子、车前子各250g，秦艽、...

马悦凌个人官方网站——梳头

就是人体所有的阳经都上达于头部，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处，梳头时适当用力，以使头皮产生微热感为好，对头发、皮肤有损伤，这样既能确保在梳头时对头皮有一定力度的按摩作用，特...

梳头降血压

人的头部汇聚着十二経脉和百会、印堂、太阳和风池等四十处大小穴位，勤梳头对这些经脉、穴位和反射区进行按摩和剌激，这对改善大脑皮层的兴奋与抑制过程，调节中枢神经系统的功能，促进头皮的血液循环十分有益。勤梳...

脸上长痘的人必看，经常按摩下巴上的一个穴位能治痘！

有助于治疗痘痘？心火上炎引起的痘痘，同时伴有心中烦热、失眠、口渴喜冷饮、小便黄、小便时刺痛等，胃火上炎引起的痘痘，同时伴有牙痛、牙龈红肿、牙龈出血、咽痛、口臭等。可以饮服苦丁茶来治疗。肺火上炎引起的痘...

常按内关穴，打开心结、养颜养心

　　在我们的手臂上有一个穴位叫内关穴。常按内关穴对人体有很好的保健作用，按摩内关穴还有补心健脾的功效。可以帮助人体祛除心脾邪火”按摩内关穴如打开城门，常按内关穴可以说是补泻兼得，对治疗心、胃疾病以及神...

调节失眠多梦常按大陵穴

失眠时按摩手腕上的安眠穴——大陵穴，可以帮助我们缓解失眠的症状，调节失眠多梦，心包经的气血也。心主名意指穴内气血以气为主。大陵穴在我们手腕的腕掌横纹中点的地方，就会再腕部会出现横纹，大陵穴治疗精神神志...

怕中风？一味中药要常吃，两个穴位一定要常按！

会增加中风病发生的风险。肝阳上亢的人肝火比较大，肝火上扰到脑造成阴阳、气血失调引发中风。高血压的人多半有肝阳上亢的表现。今天推荐的小方法特别适合那些肝阳上亢的朋友！一、防治中风奇药，人体阴阳、气血不平...

立冬将至，早餐喝碗它，补足肾精和气血！常按“补肾开关”，记性好、腰不疼！

咱们该怎么养肾呢，有很好的补益肾精的作用：无论是肾阴虚还是肾阳虚的人群都可以吃它来食补。所有食材洗净后加适量水煮成粥即可。补益肾精、益气补血，补脑养血、补肾健脾、安肾阳滋肾阴、补肾精，补肾滋阴、交通心...

防癌益寿的玉米小馇子粥

我们地区有一种特殊的传统饮食----玉米小馇子粥，玉米中的纤维素含量很高，对防治人体便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。玉米含有丰富的叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域...

按摩能降血糖？血糖高的人，经常按摩这5个部位可帮助降血糖！

中医里面的按摩可以使全身的经络激活，一些小穴位的按摩可以有效的降低我们的血糖指数，按摩哪些地方可以降血糖？主要按摩的手法就是两只手交叉叠加在一起，2、摩揉腹部可以降糖，稍稍的用一些力气按压在自己的腹部...

10种常见病的“天敌穴位”，经常按一按，...

10种常见病的“天敌穴位”经常按一按，疾病不留步，1、甲亢——“——膏盲穴“2、手脚冰凉——”——气海穴”3、腰酸背痛——“——委中穴“4、鼻炎——”——迎香穴”5、痛经——“6、滋阴养颜——”——三...

比吃药还管用的10个穴位，常按胜过补药，...

建议收藏！1、昆仑穴——收藏备用——脚踝肿痛2、百虫窝穴——收藏备用——蛔虫病、风疹、皮肤瘙痒症、湿疹3、八凤穴——收藏备用——脚气、趾痛、足背肿痛、毒蛇咬伤4、至阴穴——收藏备用——清热散风、通利下...

百岁瓷王王锡良首件世界金奖之作《福寿延年粉彩对瓶》全球首发！

荣获2021年美国纽约国际艺术博览会金奖，这是中国陶瓷自1915年王大凡《富贵寿考》在美国旧金山巴拿马万国博览会金奖106年后，美国纽约国际艺术博览会执行委秘书长尼古拉斯先生亲自颁奖致辞，百岁瓷王、国...

常服能延年的“道家三精丸”

现在家庭很少把养生的吃食做成丸了，有人就告诉他吃一种山里的植物，桑葚捣烂取汁，把苍术和地骨皮末倒在桑葚汁里，等到罐子里的汁液自然煎干了，都是道家服食的名方，道家膏方作用多 膏就是比较黏稠的糊状的东西，...