《道德与法治》七年级下册全册知识点总结

七年级下册道德与法治全册知识点总结

第一框：悄悄变化的我

1：身体变化的三个表现？

(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟

2：青春期带给我们什么？(青春期生理变化的积极影响有哪些？)

旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。

3：身体发育不同的原因？

遗传、营养、锻炼

4：心理矛盾产生的原因？

伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑

5：如何排解青春期心里矛盾？

积极面对和正确处理，才能健康成长：（1）参加集体活动（2）向他人求助（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）自我调节

6：心里矛盾自我调节的方法？

（1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）自我暗示（4）自我解嘲

7：如何正确对待生理变化？

（1）正视身体变化，欣然接受（2）不自卑（3）不嘲笑同伴（4）在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

第二框：成长的不仅仅是身体

1：什么是独立思维？

独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。

2：思维的批判性？

表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

3：思维批判性的好处（作用）？

（1）有助于发现问题，提出问题。（2）从不同角度思考问题，探索解决方案

（3）调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。

4：批判性思维的要求（注意点）？

（1）有质疑的勇气（2）有表达自己观点和提出合理化建议的能力

（3）考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题

5：批判的技巧？

（1）对外部事物的质疑、批评和对自己的反思（2）就事论事，不攻击他人

（3）有一定建设性，不是一味否定

6：青春的我们有什么特点？

青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造。

7：怎样开发自身的创造潜力？

（1）打破常规，追求生活的新奇与浪漫（2）关注他人与社会，注重创造的意义与价值

（3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。

第三框：男生女生

1：男生和女生的差异？

性格特征兴趣爱好思维方式

2：性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？

了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处

性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。

3 : 怎样对待性别角色？

在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。

4：面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？

发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。

不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解

相互学习、相互帮助、共同进步。

第四框：青春萌动

1：青春期心里萌动的表现？

有自我表现的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到异性的肯定与接受

2：与异性交往意味着什么？

有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质

是我们成长的重要方面，也是对我们的考验，我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。

3：怎样对待青春期情感？

慎重对待理智处理

4：什么是真正的爱情？

爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。

爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。

真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。

第五框：青春飞扬

1：自信的作用？

青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。

自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发恰能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。

2：自强的作用？

自强可以让我们更自信

让青春的步伐永不停息

3：自强的内容？

不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己

4：自强依靠什么？

坚强的意志进取的精神持久的坚持

第六框：青春有格

1 :行己有耻的意思？

一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。

2：行己有耻需要我们怎么做？

（1）需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力。

行动之前，审查愿望，行动之中，监督调解，行动之后，反思效果与影响。

（2）用行为证明并创造自己，树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做。

（3）磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

3：增强自控力的方法？

增强“我不要”的力量，例如：不要乱发脾气、随便许诺。

增强“我想要”的力量，例如：放学回家先完成作业，出门之前和家人打招呼。

加强自我监控，例如：日长零花钱的支出，上网和看电视的时间。

4：止于至善的意思？

是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。

5：榜样的作用？

好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的而思考，飞鱼我们自我完善的力量，善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家才会变得更好。

6：止于至善的要求？

养成自我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为。

7：什么是对青春最好的证明？

去经历，去体验，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。

第七框：青春的情绪

1：情绪受哪些因素影响？

个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境，周围情况的变化。

2：情绪的作用？

影响我们的行为和观念，它可以激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。

3：青春期情绪的特点？

情绪反应强烈、情绪波动与固执，情绪的细腻性、闭锁性、表现性。

4：怎样对待青春期情绪？

体现了青春活力，带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多彩。

青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪。

第八框：情绪管理

1：情绪的表达有什么影响？

不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

2：人际交往中，怎样表达情绪？

需要了解自己的情绪。接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。

3：如何正确对待自己的各种情绪？

保持积极心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续的处于负面情绪，会危害我们的身体健康。

4：调节情绪，让情绪在哪些方面发生变化?

生理活动、主观体验、外线表情。

5：调节情绪的方法？

改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。

6：情绪调节方法有什么作用？

调节情绪，帮助同学和家人

7：如何管理愤怒？

与信赖的长者交流

自我提醒

运用“我感到愤怒，是因为······”这样的表达方式

寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式

写一封信

8：如何安慰他人？

为他做些体贴的事

做一份耐心的听众

设身处地，向他表示理解

帮助他转移注意

第九框：我们的情感世界

1：情感与情绪的关系？

情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。

情感与情绪也有区别，情绪是短暂的、不稳定的，情感是逐渐积累的、稳定的。

二者都是复杂的

2：为什么情感是复杂的？情感的种类？

基础情感：安全感

高级情感：道德感

正面体验:爱的情感

负面体验:恐惧感

两方面混杂体验：敬畏感

3：情感的作用？

社会生活中，情感是人最基本的精神需求

情感反应这我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动。

情感与我们的想象力和创造力有关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知。

情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。

第十框：在品味情感中成长

1：如何获得美好情感？

通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。

2：如何创造正面的情感体验？

完成一项自己喜欢的活动

帮助他人

走进博物馆或大自然

欣赏艺术作品

3：负面情感的意义?

丰富我们的人生阅历，是我们的生命变得更加饱满丰盈

学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

4：人与人之间进行有效的、深入的情感交流，需要怎么做？

学会关心

没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察

试试运用可能被接纳的方式表示关心

关注对方的态度和反应

确认对方是否接受自己的关心

如果没有被接受，则调整方式，以对方能接受的方式来表达

5：我们的情感需要什么？

表达、回应、共鸣。

6：怎让让世界因为我们的积极情感而多一份美好？

我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，是我们的生命更有力量。

第十一框：集体生活邀请我

1：什么是集体？

集体是人们联合起来的有组织的整体。

2：我们渴望在集体中得到什么？

希望被认可和接纳，分到尊重和理解，获得安全感和归属感。

3：作为集体的一员应该怎么做？

散发自己的光和热，彼此传递关爱和温暖

4：如何对待集体荣誉？

当集体取得成绩、受到表彰和奖励时，我们可以体验到集体荣誉感，这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进，集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。

5：集体的力量来源于什么？

集体成员共同的目标和团结协作

6：个人的力量是什么样的？

个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大

个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大合力，借助这种合力，我们得以完成许多凭一己之力无法完成的事情。

7：集体的力量是什么样的？

集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。

第十二框：集体生活成就我

1：集体生活的作用？

培养我们负责任的态度和能力

培养我们人际交往的基本态度和能力

2：怎样在集体中发展自己的个性？

集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台，在这个平台上，我们展示自己个性，发展自己个性，不断认识和完善自我。

每个人的个性特点不同，包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。

实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。

第十三框：单音与和声

1：什么情况下个人愿意积极遵守和维护集体规则？

集体规则与个人意愿一致。并且保障个人利益

2：为什么集体规则与个性需求会发生矛盾？

可能给予乙方有不正当或不合理的要求，也可能是个人和集体的需求不同

3：怎样对待集体与个人的冲突？

面对冲突，通常会让个人意愿服从集体要求，理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，就可能找到解决冲突的平衡点。

4：坚持集体主义意味着什么？

不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己不顾他人的个人的极端个人主义。

5：集体生活中，如何处理个人矛盾？

要学会处理与他人的各种关系，当遇到矛盾冲突时，要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。

无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因为个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。

第十四框：节奏与旋律

1：排解角色冲突时，我们需要考虑什么？

考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，，也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度。当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，我们应充整体利益出发，自觉让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。

2：什么是集体中的小群体？

在集体生活中，一些志趣相投、个性相似或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体，在小群体中，彼此相互接纳、相互欣赏，找到自己位置，体会到归属感和安全感。

与同伴更容易理解、沟通，在与同伴在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学中增长才干。

3：小群体和集体的关系？

在日常生活中，一些小群体往往以集体的面目出现，党校群体的节奏融入集体生活的旋律时，就能感受到集体生活的美好，更愿意积极参与机体的建设。

不能很好地融入时，我们就会产生于晓群体之外的其他同学的矛盾和冲突。甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。

4：什么是小团体主义？

小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。

5：如何正确对待小团体主义？

明辨是非，坚持正确行为，坚持集体主义，反对小团体主义。

第十五框：憧憬美好集体

1：什么是集体的愿景？

美好的集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同共同的价值观，形成一致的目标和追求，这就是集体的愿景。

2：集体愿景的作用？

是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。

3：美好集体的作用？

是我们共同学习、共同生活的家园，引领我们成长。在美好的集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。

4：美好的集体是什么样的？

民主的、公正的

充满关怀与关爱的

善于合作的

充满活力的

第十六框：我与集体共成长

1：怎样在共建中尽责？

集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。

共同确定愿景和目标，让她凝聚每个人的才华与智慧，并坚信集体的愿景和目标经过努力一定会实现。

共同商定集体的规则与制度内容，协商确定对组织领导者的品格和才能的要求，通过民主程序选举了与服务集体、有责任心的组织领导者。

共同创造良好的集体氛围

2：自治精神表现为什么？

每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。

3：集体建设需要什么？

每个人的智慧和力量，集体食物需要每个人去分担，人人都要积极参与，都是集体的主人。

4：怎么样为集体出力？

每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长，集体的事物，无论大小都要认真对待，努力做好，

集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要悉心呵护。

5：承担责任的重要性？

既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。

6：怎样承担责任？

勇于担责，体现在实际行动中，落实与具体是情里。

勇于担责，不是为了获得奖赏或避免惩罚，而是出于内心的责任感。

7：集体生活，我们需要学会什么？

学会接纳他人、理解和包容他人

学会关爱他人、互相帮助

学会参与、学会担当

第十七框：生活需要法律

1：法律与生活的关系？

法律就在我们身边

法律已经深深地嵌入到我们的生活当中，渗透到生活的方方面面

法律与我们每个人如影随形，相伴一生。

2:什么是法律？

法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。

3：什么是法治？

就是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律之上，要求任何组织和个人都要服从法律、遵守法律依法办事。

是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要方式。

4：十八届四中全会提出了什么？

全面推进依法治国的总目标，即建立中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。

5：法治是什么的必由之路？

助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安。

第十八框：法律保障生活

1：法律与道德的共同作用？

是人们生活中的性违规范，共同约束人们的行为，调整社会关系，维护社会秩序。

2:法律与道德的区别？

法律是由国家制定或认可的，道德不是由国家制定的。

法律是由国家强制力保证实施的，其他规范则依靠社会舆论，信念、习俗、教育或行政力量保证实施。

法律对全体社会成员具有普遍约束力，

3：法律对全体社会成员具有普遍约束力表现在哪里？

法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人没有超越法律的特权。

每个公民都平等的受到法律的保护，平等的享有权利和履行义务。

任何人不论职务高低，功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。

4：法律的作用？

法律规范全体社会成员的行为，保护我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。

规定我们享有的权利和应该履行的义务，也为我们批评、预测自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。

即受到法律的约束，又受到法律的保护，随着法制建设的推进，让我们的生活更美好。

第十九框：法律为我们护航

1：未成年人的定义？

未满十八周岁的公民

2：为什么要特殊保护未成年人？

身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受不良因素的影响和不法侵害。

未成年人的生存和发展事关人类的未来，是人类的共识，是人类文明和社会进步的应有之义。

3：保护未成年人的法律有哪些？

《宪法》《婚姻法》《义务教育法》《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》

4：保护未成年人的四道防线？

学校保护家庭保护社会保护司法保护

5：保护未成年人都是谁的责任？

国家机关、武装力量、政党、社会团体、企事业单位组织、城乡基层群众性自治主组织、未成年人的监护人和其他成年公民的共同责任

6：未成年人如何对待自己的权利和义务？

宪法和法律赋予我们收到特殊的保护的权力，我们要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利，同时也要尊重和我维护他人权利，自觉履行公民应尽的义务。

第二十框：法律与我们同行

1：依法办事的要求？如何做到依法办事？

遵守各种法律法规

养成尊法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者，自觉遵守者、坚定捍卫者

2：法律的权威来源于？

人民内心的拥护和真诚信仰

3：如何树立法律信仰？

发自内心的尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律

4：让法律成为信仰有什么作用？

充分体现法律自身价值，发挥其应有的功能。

法治精神铭刻在人们心中。

5：人民道德水平提高有什么好处？

法治时代，并不影响道德的重要性，道德提高，有益于增强守法的意识和自觉性，有利于促进法治生活方式的形成。

6：青少年健康成长的基本要求？

增强法制意识，依法办事。

第一单元 青春时光

第一课 青春的邀约

第一课时 悄悄变化的我

1、青春期身体变化表现在哪些方面？

⑴身体外形的变化；

⑵内部器官的完善；

⑶性机能的成就；

2、怎样正确看待青春期的变化？

⑴受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同；

⑵我们要正视、尊重并欣然接受自己和同伴的生理变化，不自卑；

3、青春期矛盾心理的主要表现？

⑴反抗与依赖；

⑵闭锁与开放；

⑶勇敢与怯懦；

4、青春期怎样处理心理矛盾？※

⑴多参加集体活动；

⑵求助他人，学习化解烦恼的方法；

⑶培养兴趣爱好转移注意力；

⑷自我调节心理矛盾；

5、怎样自我调节心理矛盾？

⑴把自己的相法写下来；⑵参加体育活动；

⑶学习自我暗示； ⑷试试自我解嘲；

第二课时 成长的不仅仅是身体

6、思维独立性的表现？

⑴有独到的见解；

⑵同时接纳他人合理、正确的意见；

7、怎样正确认识思维的批判性？

⑴敢于表达自己不同的观点和看法；

⑵敢对不合理的事情说“不”；

⑶敢于向权威挑战；

8、批判性的作用？

⑴有助于发现、提出、解决问题；

⑵有助于从不同角度思考问题；

⑶有助于调动我们的经验，激发学习动机；

9、怎样培养批判精神？※

⑴要有质疑的勇气；

⑵有表达观点和建议的能力；

⑶考虑他人的感受；

⑷掌握批判的技巧，如对事不对人，要有建议性；

10、如何开发自己的创造力？

⑴敢于打破常规，奇创新；

⑵关注他人与社会，看重创造的意义和价值；

⑶创造离不开实践是，我们要用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践。

11、为什么要培养青少年的创造潜力？

青春的我们思想活跃，感情奔放，对未来充满憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力；

第二课 青春的心弦

第一课时 男生女生

12、男生女生在哪些方面存在差异？

⑴生理方面的差异更加明显；

⑵性格特征；

⑶兴趣爱好；

⑷思维方式等

13、如何正确认识男女生的性别特征差异？

⑴这种差异与生俱来，我们应平静而欣然地接受；

⑵我们在接受生理性别的同时，不要过于爱性别刻板印象的影响；

14、正确认识男女生性别角色的益处？

⑴有助于我们了解自己与异性的不同特点；

⑵学会如何塑造自我形象；

⑶学会如何与异性相处；

15、我们应该怎样看待男女生各自的性别优势？

⑴认识并欣赏对方的优势，有助于不断完善自己；

⑵发现并学习对方的优势，相互取长补短，让自己变得更优秀；

⑶男女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步；

16、怎样正确看待青春期男生女生的性别差异？

⑴不同性别的个体虽然有差异，但我们不能因自己某一方面的优势而自傲。

⑵也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。

第二课时 青春萌动

17、青春期萌动心理的表现？

⑴在异性面前有自我表现的欲望；

⑵更加在意自己的形象；

⑶渴望得到异性的肯定和接受；

18、与异性交往的积极作用？

⑴有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；

⑵有助于发现并学习对方的优秀品质；

⑶有利于学习进步，强化良好行为；

⑷增强进取意识；

19、青少年应怎样与异性交往？※

⑴与异性交往是我们成长的一个重要方面；

⑵应内心坦荡，言谈得当，举止得体。

⑶注意交往的频率和场合，自然适度。

20、怎样看待青春期的朦胧情感？※

⑴对异性的朦胧情感是青春成长中的正常现象；

⑵在与异性交往中产生的欣赏和愉悦心理并不是真正的爱情；

21、怎样处理青春期的朦胧情感？※

慎重对待、理智处理。

22、理解爱情的内涵和责任？

⑴爱情需要具有爱他人的能力；

⑵对家庭的责任；

⑶爱情需要彼此深入了解；

⑷需要一定的物质基础；

⑸共同的生活理想；

第三课 青春的证明

第一课时 青春飞扬

23、青春期的我们有哪些憧憬与向往？

⑴渴望健美的身躯；

⑵充实的大脑；

⑶渴望自由、渴望飞翔；

⑷“指点江山，激扬文字”

24、实现青春梦想，需要我们怎么做？

⑴树立梦想；

⑵规划青春；

⑶脚踏实地；

⑷不断探索；

25、为什么自信有助于成功？※

⑴青春的探索需要自信；

⑵自信让我们充满激情；

⑶有坚定的信心和希望，有勇气交往与表达，有信息尝试与坚持；

⑷能展现优势与才华，激发潜能与活力；

⑸能获得更多的实践机会与创造可能。

26、自信与自强的关系？

⑴自强可以让我们更自信；

⑵自强让我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我。

⑶自强让我们勇敢尝试、不断进步，体验成功带来的自信；

27、自强的主要表现和要求？

表现：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己 。

要求：要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持；

28、助力青春成长的因素？

⑴激荡的青春活力；

⑵自信的青春热情；

⑶自强的青春态度；

第二课时 青春有格

29、“行已有耻”的含义？一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。

30、“行已有耻”的要求？※

⑴知廉耻，懂荣辱；有所为、有所不为；

⑵要有知耻之心，不断提高辨别“耻”能力；

⑶树立底线意识，触碰道德和法律的事坚决不做；

⑷需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，增强自控力；

31、为什么“止于至善”要求学生见贤思齐，向榜样学习？

⑴好榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生的思考，给予我们自我完善的力量；

⑵善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家才能更美好。

32、怎样理解“止于至善”的要求？

⑴止于至善是一种精神境界；

⑵要求我们见贤思齐，向榜样学习；

⑶养成自我省察的习惯。

33、怎样理解“止于至善”？

⑴是一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们“至善”的要求。

⑵是种向往美好，永不言弃的精神状态。

第二单元 做情绪情感的主人

第四课 揭开情绪的面纱

第一课时 青春的情绪

34、人的情绪有哪些？

⑴基本情绪：

喜、怒、哀、惧。

⑵复杂情绪：

害羞、焦虑、厌恶和内疚、失落等；

35、我们的情绪受哪些因素的影响？

个人的需要：

⑴个人的生理周期；

⑵对某件事情的预期；

社会环境

⑶周围的舆论氛围；

⑷自然环境；

36、情绪的作用？

积极作用：

⑴情绪影响着我们的观念和行动；

⑵激励我们克服困难、努力向上。

消极情绪：

⑶因为小的失败而止步不前；

⑷思维迟钝，判断和分析能力下降；

⑸影响身体健康，影响正常水平发挥；

⑹自控力减弱。

37、青春期的情绪特点？

⑴情绪反应强烈；

⑵情绪波动与固执；

⑶情绪的细腻性；

⑷情绪的闭锁性；

⑸情绪的表现性；

38、如何面对不同的情绪感受？

⑴我们要善于激发正面的情绪感受；

⑵学习积极面对这些负面情绪；

第二课时 情绪的管理

39、如何理解情绪的感染性？

人与人之间的情绪会感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。

40、在人际交往中为什么要学会用恰当的方式表达情绪？

⑴情绪的表达不仅与自己的身心有关，而且关乎人际关系。

⑵在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达。

41、积极情绪和消极情绪的作用？

⑴保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

⑵适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续处于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康；

42、调节情绪的方法？

⑴改变认知评价；（换个角度看问题等）

⑵转移注意；放松训练（参加体育活动、欣赏音乐、读小说）

⑶合理宣泄；（大哭、唱歌、找人倾诉、写信等）

⑷情感升华；（写诗、作画、化愤怒为力量）

⑸自我暗示；（自我提醒）

43、为什么在生活中要积极地调节情绪？

（调节情绪的作用？）※

⑴调节情绪有利于身心健康；

⑵有利于建立和谐的人际关系；

⑶有助于我们更好地适应环境；

⑷有利于帮助同学、家人改善情绪，保持积极乐观的心境。

第五课 品出情感的韵味

第一课时 我们的情感世界

44、情感的特点？

⑴丰富性

⑵复杂性

45、情感与情绪的区别与联系？

区别：

⑴情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；

⑵情感是生活中逐渐积累的，持久的、深刻的，相对稳定；

联系：

⑴情感与情绪紧密相关，伴随着情绪的反应逐渐积累和发展。

⑵我们对某些人或事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。

46、情感的作用？

⑴情感是人最基本的精神需求；

⑵情感反映着我们对人和对事的态度观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动；（情感具有选择与定向作用）

⑶情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索求知；（情感具有驱动与调节功能）

47、我们的情感为什么会发生变化？

⑴情感伴随着我们的生命成长、生活经历不断积累、发展；

⑵在生活经验的不断扩展中，我们的情感会更加丰富、深刻，我们的胸怀更加宽广、博大。

第二课时 在品味情感中成长

48、体味美好情感的意义？

⑴让我们身心愉悦；

⑵促进自身精神发展；

49、在生活中我们怎样获得美好的情感？

⑴通过阅读、与人交往和互动，参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。

⑵学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

50、体验负面情绪的意义？

⑴体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更中饱满丰盈。

⑵学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

51、生活中我们应该怎样传递情感正能量？

⑴我们要用自己的热情和行动来影响环境。

⑵在与他人的情感交流中传递美好的情感。

⑶在生活中不断创造美好的情感体验，

52、传递情感正能量的意义？

⑴在传递情感的过程中不断获得新的感受。

⑵使我们的生命更有力量；

⑶让世界多一份美好。

第三单元 在集体中成长

第六课 我”和“我们”

第一课时 集体生活邀请我

53、集体的内涵？

⑴集体是人们联合起来的有组织、有共同目标、分工明确的整体。

⑵集体的联结度越高。集体的温暖就越多。

54、决定集体联结度的因素有哪些？

⑴成员间相互关联的程度；

⑵成员间的默契程度；

⑶成员间相互交流的频率；

55、在集体中我们能感受到什么？

⑴在集体中，我们希望被接纳和认可，得到尊重和理解，获得归属感和集体荣誉感；

⑵集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长；

56、对集体力量的理解？

⑴集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作；

⑵个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；

⑶个人的力量是有限的，但通过优化组合，可以实现优势互补，产生强大的合力，完成单凭一已之力无法完成的事情。

⑷集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。

第二课时 集体生活成就我

57、集体生活对个人成长的作用？

⑴在集体中涵养品格：集体生活可以培养我们负责任的态度和能力，体验责任感，做有担当的人。

⑵集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。在交往中我们学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。

⑶在集体中发展个性：集体生活为我们搭建起交往的平台。在这个平台上，我们展示、发展自己的个性，不断认识和完善自我。

58、在集体中怎样丰富自己的个性？

⑴在集体生活的这个平台上，我们展示和发展自己的个性，不断认识和完善自我；

⑵在集体生活中，我们包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性；

⑶在集体中我们要积极参与共同活动，把握机遇，自主发展我，使自己的个性不断丰富。

第七课 共奏和谐乐章

第一课时 单音与和声

59、集体规则的作用？

集体规则能保证集体的和声更动听，让集体发展更和谐，让每个人都能发挥个人特长，充分发展自己。

60、个人利益与集体利益发生冲突的原因？

基于一方有不正当或不合理的要求，也可能是个人和集体的需要不同。

61、解决集体要求与个人意愿冲突的策略？

⑴理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性。

⑵尽力做好自己，遵守规则；

⑶对于集体要求中存在的不合理因素，通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极改进建议；

⑷当个人利益和集体利益发生冲突时，把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义；

⑸我们应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情；

第二课时 节奏与旋律

62、认识到自己的角色与责任？

我们在不同的集体中，扮演不同的角色，承担不同的责任。

63、怎样排解角色冲突带来的烦恼？

⑴考虑更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性；

⑵考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度；

⑶我们应从集体利益出发，自学地让局部利益服从集体利益，个人利益服从集体利益。

64、小群体的积极作用？

⑴小群体中同伴相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体会到归属感和安全感；

⑵同伴在交往中学习交往，互学共进中增长才干；

65、小群体的消极作用？怎么应对？

消极作用：

⑴当小群体成员产生与小群体之外的其他同学的矛盾和冲突，甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突；

⑵沾染上江湖义气，将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义；

怎么应对：

⑶我们需要明辨吾辈，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义；

第八课 美好集体有我在

第一课时 憧憬美好集体

66、集体愿景的内涵？

美好集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求，这就是集体愿景；

67、集体愿景的作用？（重要性）

⑴是集体的精神动力之源；

⑵是推动集体发展的内驱力；

⑶引领集体成员团结一致，开拓进取；

68、美好集体的作用？

⑴在美好集体中我们能获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活；

⑵坚定自己的信念，凝聚拼搏向上的力量；

⑶引领我们成长；

69、美好集体的特点？

⑴美好集体是民主的、公正的；

⑵美好集体是充满关怀与友爱的；

（友善相待、礼让他人，相互包容、相互关心、相互帮助；不歧视、欺侮他人。）

⑶美好集体是善于合作的；

（分工协作，优势互补，相互帮助，共同进步，充分发展各自的能力。每个人都发挥自己最大的作用，实现自己的价值。）

⑷美好集体是充满活力的；

（相互激励和竞争是集体发展的活力。竞争是以承认尊重为前提，成员之间相互交流互鉴，合作学习，共同提高。）

第二课时 我与集体共成长

70、集体建设有赖于什么？

每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。

71、我们应该怎样在集体建设中尽责？※

⑴树立自我管理、自觉、自主的意识；

⑵集体建设需要每个人的智慧和力量；

⑶集体建设需要每个人各尽所能，发挥所长；

⑷集体的荣誉和利益需要每个人去呵护；

⑸集体建设需要每个人勇于承担责任；

⑹集体中需要成员互相接纳、理解、关爱；

72、在集体中承担责任的意义 ？

代价：

⑴承担责任是自我磨砺的过程；

⑵会感觉有压力；

⑶会付出辛苦：时间、精力、金钱等；

回报：

⑷有助于我们学会正确地做事，提高能力；

⑸获得他人的认可与尊重，赢得信任 。

⑹被赋予更大的责任，拥有更多的发展机会；

73、集体生活中需要的品质？

⑴学会接纳他人，理解和包容他人；

⑵学会关爱他人，互相帮助；

⑶学会参与，学会担当；

第四单元 走进法治天地

第九课 法律在我们身边

第一课时 生活需要法律

74、法律与生活的关系？

⑴每一部法律都是应生活的需要而制定和颁布的，又对生活加以规范和调整；

⑵法律作为社会关系的调节器，服务、指导人们的生活。

⑶我们一生享有法律规定的各项权利，同时必须履行法律规定的各项义务。

75、法律的本质？

法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。

76、法治的含义？

法治就是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上。

77、法治的要求？

要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。

78、法治的意义？

法治是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要标志。

79、依法治国的总目标？

全面推进依法治国的总目标，即建设中国特色社会主法治体系，建设社会主义法治国家。

80、依法治国的意义？

法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。

81、作法青少年，我们应该怎样做？

⑴我们要在享有权利的同时履行法律规定的义务；

⑵要认真学法、尊法、守法、用法，用法律保护自己的合法权益，规范自己的行为。

第二课时 法律保障生活

82、法律的特征？

⑴法律是由国家制定或认可的；

⑵法律是由国家强制力保证实施的；

⑶法律对全体社会成员具有普遍约束力；

83、你怎样理解公民在法律面前一律平等？

⑴在法治社会，任何人都没有超越法律的特权。每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务；

⑵任何人不论职务高低、功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。

84、法律的作用？

规范作用和保护作用。

⑴法律规范着全体社会成员的行为，保护我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境；

⑵法律规定我们应该享有的权利，应该履行的义务。

⑶法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，指导、教育人向善。

⑷法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益。

第十课 法律伴我们成长

第一课时 法律为我们护航

85、为什么要给予未成年人特殊的保护？

⑴未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较强，辨别是非能力和自我控制力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害；

⑵未成年人的生存和发展事关人类的未来，关爱未成年人是人类的共识，是人类文明和社会进步的应有之义。

86、对未成年人实施特殊保护的法律有哪些？

专门法律：未成年人保护法

预防未成年人犯罪法

其他法律：宪法

婚姻法

义务教育法

87、保障未成年人合法权益的四道防线？

⑴家庭保护：未成年人保护的基础

⑵学校保护：起着重要作用

⑶社会保护：创造有利于未成年人健康成长的社会环境。

⑷司法保护：是维护未成年人合法权益的重要保障。

88、未成年人应珍惜权利、履行义务？

我们要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利，同时要尊重和维护他人的权利，自觉履行公民应尽的义务。

第二课时 我们与法律同行

89、依法办事的要求？

⑴用法治方法解决问题，表达自身合法的诉求和愿望；

⑵要养成学法尊法守法的习惯，逐步成长为社会主义法治的崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。

⑶在实现自己利益的同时，还要自觉维护他人和集体的合法权益。

90、法律的权威源自哪里？

源自人民的内心所作所为和真诚信仰。

91、树立法律信仰的要求？

就是发自内心地尊崇法律、依赖法律、遵守法律和捍卫法律；

92、人们的道德水平对法治有什么意义？

人们道德水平的提高，

（1）有利于增强尊法守法的意识和自觉性；

（2）有利于促进法治生活方式的形成。

93、青少年为什么要树立参与法治建设的意识？

增强法治意识，依法办事，是青少年健康成长的基本要求。青少年不仅是法治中国建设的受益者，更应该成为参与者和推动者。