南瓜饼

南瓜别做南瓜饼了，教你做道农村特色南瓜糕，外酥里糯，比吃肉香

南瓜别做南瓜饼了，教你做道农村特色南瓜糕，比吃肉香。能吃一块糖就可以开心好几天，可以煲汤、炒着吃或者煮着吃等等，当然南瓜还能做成甜点，今天就给大家分享南瓜的一种新做法，不做南瓜饼，不做南瓜发糕，也不做...

南瓜教你新做法，不做南瓜饼，不做馒头，蓬松喧软，越吃越想吃

正好昨天看到有小伙伴在网上晒南瓜发糕，今天赶紧把冰箱里的南瓜取出来，去皮蒸熟后二话不说做起了南瓜发糕，像饺子、馒头、烙饼、包子等中式面点也是经常在家制作，今天就给大家分享这道家常南瓜发糕的做法，做出来...

十大食物防老年痴呆：南瓜、纳豆、西兰花

摄取蔬菜等抗氧化作用强的食物能有效抑制β-淀粉样蛋白的蓄积，富含β胡萝卜素，维生素C、E等抗氧化成分，胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富，当体内维生素A含量不足时。β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用...

南瓜煎饼的做法

嫩南瓜半个，面粉一小杯，把嫩南瓜搽成丝，火腿肠切丁，洋葱切丁，让南瓜黏黏的汁都流出来，然后拌上适量面粉?煎锅放少许油?然后把南瓜糊倒进去，成为圆的薄饼状，全部铺好之后盖上锅盖。转小火焖几分钟，几分钟之...

南瓜蒸

甜的-----小南瓜一个，红枣数枚。（还可以自己添加黑芝麻核桃莲子啥啥的）。小南瓜切开顶部，用勺子把籽挖出，红枣（最好是金丝小枣）泡2小时，沥去水之后放入南瓜中，倒入蜂蜜（最好是枣花蜜）上锅蒸40分钟...

吃南瓜子竟然有奇效！早知道就每天吃一把了!

南瓜子富含单不饱和脂肪酸，能预防冠状动脉疾病和由血脂升高引起的中风；南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力，对于肝癌、前列腺癌等有明确的抑制作用。并增...