最适合春天艾灸的穴位，驱散寒邪，抵御春困

仲景名方拿来泡脚，驱散潜伏的恶寒，手脚凉、老寒腿、关节怕受凉的都试试！

睡觉贴着热水袋都捂不暖，骨缝里说不上来的难受，用阳气驱散体内潜伏的恶寒，一股暖流疏通体内的气血，要么是体内寒气太重，所以要用一个温经、补血、散寒的方子：当归四逆汤针对的是本来就血虚，整个身体的气血循环...

寒邪一把刀！千年散寒方，治剧烈腰腿疼，值得留传的中医知识

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，冬天受寒所致的剧烈腰腿疼，患者的疼痛变得特别严重。家人决定找中医治疗，见患者脉象弦，在了解到患者过往的发病经历后，西医诊断为坐骨神经痛、腰椎骨质增生，患者的问题...

这个书上没有的穴位，竟是治疗'颈椎病'的特效穴！

人的身体如果出现各种疾病：第二因素是我们自身的经络系统，经络系统出问题。颈椎病的问题就是经络堵塞？有了颈椎病怎么办，这个地方也叫颈消穴。颈消穴是经验穴（书上没有的穴），按揉的方法是，在大拇指和手腕之间...

五行相配的穴位，才是人体最好的妙药

汲养而不穷'新经络'荥'穴多位于掌指或跖（脚掌）趾关节上，像山溪细流新经络'经'穴多位于腕踝关节以上，畅行无阻新经络'合'穴多位于肘膝关节附近，'合'喻做江河之水汇入大海新经络五输穴以'井、荥、俞、经...

唯一一个“看得见、摸得着”的穴位，能测出你五脏异常！

当人体的五脏出现病变时，肚脐的对应点也相应地会出现不同反应，当五脏出现病变之时，肚脐的对应点就会出现压痛反应，我们可以通过按压对应点，肚脐上方边缘将有明显的压痛。肚脐左侧边缘就会有明显的压痛“肚脐中心...

祛风湿散寒的中药——川乌　　祛风湿散寒药...

祛风湿散寒的中药——川乌“　　祛风湿散寒药”为毛茛科乌头属植物乌头的干燥母根。归心、肝、脾、肾经“有祛风除湿，温经。散寒止痛之功效，主治风寒湿痹，关节疼痛，头风头痛，寒疝作痛，跌打瘀痛。并可用于麻醉止...

艾灸的起源--有点出乎意料

艾灸现在很火，艾灸是老祖宗给我们留下的宝贝，那么古人是怎么发现艾灸能防病治病的呢？老人们弄点或泥巴或口水或锅灰，有天晚上一脚把爷爷踹伤了，爷爷扶着腰拿着一个碗。爷爷竟然把满满一碗尿趁热喝了。就讲古人是...

「穴位知识」一个可以疏通全身气血的穴位

一旦经络出现堵塞。经络不通的首要感觉，经络不通的第一个感觉就是疼痛”那说明的是此处经络不通，疼痛气血不通，疼痛说明经络不通。继而导致气血不通，身体其他某些部位发凉。常常是经络不通的信号。哪个地方可能经...

乾隆吃了40年的长寿方！8大食材健脾养胃，每天早餐吃最适合~

此方不仅功效受到各大医家认可乾隆、慈禧等常服以养生延年而且还是一道可口的点心它是流传百年的经典长寿方——八珍糕！今天范大厨根据现代人的习惯将甜味的糕点改良为椒盐味的早餐饼让您可以每日清晨服用，烹饪步骤...

一个大补元气的方子，这23种人最适合吃

元气膏方子如下：元气膏就是一剂药食同源的方子，来看看这个食疗方是如何补充元气的？黄精、桑葚和黑豆都是补肾阴，益智仁补肾阳。这四片药是用来补肾精的。枸杞补肝阴，先天的肾精需要后天脾胃来资助，补元气还得兼...

最适合秋天听的10首曲子，连听10遍也不够！

终究是时光太浅，感叹岁月依然静好。林海 林海影视配乐精选碌碌人生，与一缕秋风温柔相抱，▼古筝《渔舟唱晚》渔舟唱晚 音乐：百度烧--古筝付娜(1)菩提本无树，中央民族乐团 芬芳飘远，...

为什么说投资是最适合上班族的财富管理方式？

好多上班族也开始利用投资来积累财富。像最原始的投资方式银行储蓄自然不必多说，还有一些其他的投资方式比如股票、期货、基金、证券等也备受大家欢迎，其中不得不提的还有一种近几年来新兴的投资方式—P2P投资。...

8个最适合1月去游玩的地方，哪一个让你更心动？

很多地方包括不少的南方城市都下起了雪。这8个地方就特别适合冬天去游玩。雾凇岛，岛上的江水不会结冰，一山会出现四季的风景，既能眺望层层山巅与云海，喀纳斯风景区。拥有众多国家森林和山川，在所有景色里属于高...

最适合人居的城市墨尔本 环球之旅（68）

温莎大酒店、墨尔本火车站、皇家展览馆、议会大楼、战争纪念馆、圣帕特里克大教堂都是名噪一时。是澳大利亚仅存的保留了维多利亚风格建筑和文化特色的大酒店”皇家展览馆是由建筑师Joseph Reed为墨尔本国...

最适合办公室和家中悬挂的书法内容大全（赶紧收藏）

商道酬信、真水无香、紫气东来。志存高远、风光霁月、志在千里。福由心造、中庸和諧、紫氣東來；蘭氣隨風、敏事慎言、妙造自然；抱檏守眞、雲鶴遊天、韻雅趣幽。剛健篤實、篤禮崇義、竹影清風；卧雲聽泉、琴韻書聲、...

肉包、菜包、奶黄包……谁最适合当早餐？扒了93款速冻包子，再也不纠结了

速冻包子大概也是很多人的快手早餐候选吧，奶黄包、大肉包、香菇青菜包……吃厌了就换种口味？早餐只吃包子会不会营养不够。比如冷柜/冰箱门开开关关温度不稳定、买回家化了、拆封后剩下的没封好等，逛超市时最后买...

全国最适合一个人旅行的10个地方，景色超美，去过还想去第二次

但很多人出游有时候反而会因为意见相左导致自己想去的地方没法去，其实有时候一个人旅行也是很不错的体验，这些城市景色都非常美，大理这个地方可以说没有一个人不爱这里，一年四季都是去大理旅行的最佳时机。大理的...

【找到最适合自己的生活节奏吧】

即强调人们要把握一定的生活节奏。不要总是为没有充足的时间去完成该完成的事情而感到焦虑，也不要永远把自己的兴趣、爱好和休息时间放在次要位置，无论对提高工作效率还是保障身心健康都不失为明智的选择，生活节奏...

秋季最适合煲汤的几种食物，你get到几种呢？

特别是秋季很多人都喜欢煲汤来养生，多喝煲汤可以起到很好的防病作用，因为煲汤的主要功用就是健脾胃、清肺热、清肠热、补中气。下面6种材料尤其适合秋季煲汤选用。有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂...

最适合冬日读的3首诗词，做一个温暖的人，慢煮岁月

和父亲兄弟一起煮豆腐吃的场景，家人闲坐：读一读这三首最温暖的诗词，朱自清和朋友去西湖划船，静谧的西湖、远山的影子、朋友的微笑：是朱自清记忆里最温暖的冬天，我心上总是温暖的，冬日里最温暖的事，在寒冷的冬...

最适合英语学习者的112条英文谚语汇总，建议收藏！

（喻）风马牛不相及”（喻）金玉其外”（喻）恩将仇报的人，（喻）两手空空，（喻）愚蠢是最可怕的敌人，（喻）力大勇猛的汉子:普洛克洛斯之床（喻）逼人就范之物”直译为:25.lie on a bedof t...

小雪到，吃好3样，喝好3样，做好3样，补营养抵御寒冷，健康过冬

多吃温补食物.，冬天是吃羊肉的最好时节，吃点羊肉暖暖身体“冬天适当食用一些羊肉，冬天羊肉最好的吃法就是炖汤，怎么把羊肉汤炖的膻味少。这样羊肉膻味就会淡很多，里面可以加一些有芳香气味的调料来掩盖羊肉的腥...

以色列向世界宣告: 疫苗不能用来抵御变种（奥密克戎）!

发现即使是mRNA疫苗也无法抵御变种，因为还没有足够的临床数据证明与该型毒株关联的危险性，（Omicron）毒株不太可能在接种人群中引发新一波的大流行，以色列在境内发现新变异毒株感染病例后，以色列接种...

降血压的穴位

百会穴——降血压不健忘，百会穴位于头顶部正中央，是人体众多经脉会聚的地方，是头部保健的大穴，是人体阳气汇聚的地方，百会穴既是长寿穴又是保健穴，百会穴的保健方法有四种。用掌指来回摩擦百会至发热为度，用右...

调理手颤、手麻、脚麻、面部神经麻痹，记住这几个立竿见影的穴位

可治手颤（左右手臂内侧），按揉足太阴脾经的公孙穴，若配以心包经的内关穴同时使用，手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、食指痛。经络技巧公众号提示一旦心血管系统的功能出现障碍，所以脑供血不足手脚冰冷又和心脏血管有很大...

最齐全的穴位拍打，治疗百病！

刺激这个穴位可以起到降压、预防眩晕的作用。急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木：【取穴方法】八邪穴的准确位置位于手指背面。而且合谷与肺经的络脉直接相通，故此穴可以宣肺理气，此穴有双向调理作用，可担...

小儿推拿：小儿风寒感冒的穴位按摩

小儿风寒感冒的穴位按摩(动画演示)，它提醒你的身体可能有疾病出现了。尺．桡沟．从远端至近端用布擦．用温水或凉水（也就是把手抻直：手掌向上．从手腕到手肘中间的沟）。手无名指腹．两支手都有：都要按摩．从手...