山地里一“野草”炖汤喝，缓解滑膜炎膝盖疼，半月板损伤也被带走
随着生活水平的提高，越来越多人的出现了膝关节疼痛、滑膜炎的症状。这种疾病不分年龄，可以发生在任何人的身上，不及时治疗，不仅会伤害到膝关节，导致关节炎等，还会存在无法正常行走的可能。
滑膜炎是怎样出现的？
1、风寒刺激
风寒、湿邪侵袭，就会诱发滑膜炎出现。比如长时间的裸露膝盖，总是呆在空调房中，寒气进入膝盖，而导致滑膜炎。
2、过于肥胖
体重过重，对关节的压力也大，自然磨损也比较大，在这种情况下很容易出现滑膜炎。
3、关节退化
随着年龄的增长会导致患者身体骨质渐渐地退化，出现各种健康问题，一般就会携带滑膜炎这种疾病。
患上滑膜炎会有哪些危害？
1、膝关节疼痛
膝关节疼痛会影响正常的行走、下蹲和上下楼活动，给患者的生活带来很多的不便之处。
2、膝关节肿胀
由于滑液分泌增多，而滑膜对滑液的吸收发生障碍，引起肿胀不适感。
3、活动受限
患上滑膜炎以后，膝关节会有压痛感，膝关节腔内有波动感，导致患者的活动功能受限，出现走路跛行。
怎样治疗滑膜炎？
1、当归母鸡汤
当归、党参各15克，老母鸡1只，葱姜、料酒、食盐各适量。将母鸡洗净，剁成块，当归、党参当入锅中，加清水、葱、姜、料酒用文火炖汤，出锅之前放入食盐即可。当归有止痛消肿的功效，和鸡肉放在一起煮汤喝，有助于缓解膝关节滑膜炎的疼痛感。
2、花椒生姜外敷
100克花椒、20片鲜生姜、25根小葱的葱白。将所有材料切碎，并混合均匀，装入布包里。把布药包放在关节疼痛的地方，在上面放置一个热水袋，热敷30分钟左右。生姜有散寒止痛的作用；花椒可散寒、除湿、止痛；有利于滑膜炎膝盖的康复，缓解疼痛。这种偏方外敷的方法并不是适合所有的患者，每个人的体质不同，对于外敷治疗，选用中药外敷的方法就非常的好，就拿口碑不错的络 通 万 康来说，据了解在调理颈椎、腰间盘、滑膜、半月板、关节痛等骨科疾病方面效果很突出。很多患者反映用2-3贴疼痛就缓解不少，一般三个周期左右就能康复，已经在陶 宔上线，可以一试。
怎样护理滑膜炎？
1、减轻体重
肥胖会压迫膝盖，导致滑膜炎更加的严重，过于肥胖者，要适当控制饮食，减轻关节上的压力和磨损程度。
2、注意保暖
保暖很重要，对膝关节的保暖要做到位，尤其是一些女孩子们，不要为了美不穿秋裤什么的，这样会加重病情的。
3、避免剧烈运动
不能做剧烈的运动，尤其是在发病期，额外的活动只会加重不适，所以在患病期间不要参加运动，尽量卧床休息。
最新文章
-
揭秘：伤寒汗出病解的方式有哪些
6分钟前 -
洗髓修炼中的：找病、攻病、翻病、愈病！
21分钟前 -
（原创）颤证的经方治疗案。。。
27分钟前 -
中医教你：看指甲上的月牙诊病
39分钟前 -
中药方论（24）
42分钟前 -
仅一味中药就可以降血糖 ，一味中药的单药方！
44分钟前 -
解郁安神颗粒：抑郁症、焦虑症都是因为肝的疏泄功能出现了失调
55分钟前 -
有一种痛苦叫牙疼，有种止疼药叫艾灸！收藏起来，以备不时之需！
1小时前
有话要说...