睡觉的境界

​苏轼：在最低的境遇，活出最高的境界

在总不能如意的人生中，人生若觉不完美，而是能够在无常中发现生活之美。这也是苏轼的豁达洒脱的人生态度。苏轼没有因为当下的失落而疏忽生活，他于琐碎细微中获得一切可能的美好和快乐。诠释了苏轼超然的人生境界，...

阳气，睡觉的本钱！一张方子，补阳气，治失眠，尽显中医之妙

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用！阳虚失眠的事儿，也许不仅仅因为上火、肝郁、痰热等常见因素，还可能因为阳虚。能完全睡好、睡舒服的时候不多。她的失眠问题加重，见患者脉象沉弱，烦躁、爱出汗的现象改善...

“宽”，是一种很高的境界

是惟一能够照亮伟大灵魂的光芒，在重庆渝北区龙盛街路口发生了一起交通事故。居然愤怒地打了另一辆车上的男司机一个耳光。路怒症。似乎觉得自己很了不起，终究是心胸狭隘之人“也许就此被堵住了。比海洋更宽阔的是天...

投资人情是最高的境界，但是贵在以诚相待

其实现在的读者花钱买和孔子也没什么关系了，她的亲戚知道她有点人脉，因为父母也不在了所以就和妹妹们说要回老家住一阵。同时觉得小孙孙在老家可能生活的更自在些，你们这一老一小没人照顾不行“得花钱找个保姆照顾...

平心静气地读诗是一种难得的境界

读诗的人也许会全身心投入其中，享受诗人创造的美妙意境，当然会有这样感觉的人必然是一个能够平心静气地读诗的人，必然是一个能够平心静气生活的人。毕竟没有几个人在这样的时代里有如此心境，至于那些能够平心静气...

《道德经》这一章告诉我们，什么是做人做事最高明的境界和功夫！

善言，是谓袭明。不善人之师；我个人认为有三种解读一是擅长行走的人，为人低调、做事不显山不露水，已经把事情做到最好，但却从不邀功请赏、不居功自傲，一看就是用心不纯，2、善言，无关楗而不可开：我们现在经常...

当你远离了这三种人，你的境界自然就上去了

人生最低的境界是平凡“虽说我们很难达到人生的最高境界”但也不想成为境界最低的人，你皆捕捉不到人生的本象，你身边的朋友境界太低“自然会拉低你的境界，勇敢的人会说，这样的人最明显的特征就是没有上进心、懒惰...

炒股到了只看“一根均线”的境界，你就可能一辈子都不会输！

要练习多长时间才能成为一个高手，你要找出能说服你做出买卖操作的理由，套在其中的股民却因没法忍受连续下跌带来的痛苦和压力，低位的时候会有资金进去接盘，那么我们投资者如何去把握买入机会呢。很多人认为均线是...

太晚睡觉等于自杀,你晚上一般什么时候睡觉？

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间。因排毒动作已走到肺，七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图)­，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏，而整个脚底就相当...

关于双目立体视觉的三大基本算法及发展现状的总结

最后再利用位置偏差进行三维重建来获取被测物体的三维几何信息（本文不对双目立体视觉的数学原理进行详细介绍）。

老年斑，可能就是痴呆斑！一张方子，治老人痴呆，让人警觉的医案

文中所述配伍和方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴应用，《中医诊断学》、《中医方剂学》、《中医病因病机学》，这老太太逐渐没有了表情。见患者脉象略数而弦。舌色偏紫，舌苔偏黄而薄，仔细看老人的脸和手。发...

异性相处，能够有这些感觉的，才是真正“对的人”

但真正那个对的人是很难遇见的，一生可能都遇不到那个真正的灵魂伴侣，人生能够遇到契合的人。异性之间能够相处默契，会比较相信缘分，若是一段感情里起码的尊重都没有，而真正好的感情就是真诚对待一个人。一段感情...

每天睡觉前15分钟抬起双腿，是在免费养生，7项福利不请自来！

与运动是一个耐力和体力平行的问题。第二天早上身体就会水肿，对调节全身的气血会起到非常积极的作用，人体的血液会在这套运动中不断循环，全身的气和血对神经系统的健康会起到很好的作用。血液会迅速回流到肝脏和肾...

总想睡觉，血不通！一张活血方，巧治嗜睡症，这张医案有点意思

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，《中医病因病机学》、《中医瘀血证诊疗大全》，我想和你谈谈嗜睡、总困的问题，要考虑淤血的问题，他从那以后就有头晕头痛的毛病了，说自己想治爱睡觉的病，患者一想。见患...

如何防止采购部吃回扣？分享5种办法，做到其中3点，老板安心睡觉

如何防止外部采购的漏洞出现？总是担心买的东西价格比较高，买东西老板巴不得亲自去采购，我觉得要防止采购的漏洞，所以最保险的做法就是从机制解决这个问题。市场调查肯定是第三方或者非采购岗位的人去做，做完了之...

华佗教你睡觉，不管你是否熬夜，一定要看！

到了卯时想睡觉千万不要睡，睡眠帮助脾胃消化食物，如一夜睡不着就换不了新细胞。水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。全身脏腑功能下降，胆气受伤易患各种精神疾病，肝无法解除掉有毒之物，久之易患各类肝病。垃圾...

每天哄娃睡觉时可以给孩子多念一念这40首...

每天哄娃睡觉时可以给孩子多念一念这40首顺口溜，促进孩子大脑发育，提高语言表达能力，这些有趣的顺口溜是锻炼孩子开口说话的绝佳素材，特别是在孩子语言发展的关键时期，家长给孩子多说说顺口溜，能够锻炼孩子的...

老年人想要长寿不是靠多走路和多睡觉

43 老年人想要长寿不是靠多走路和多睡觉，能够再多看看这个多彩的世界而想要长寿呢。要做到的就是不要生气，所以想要做到不生气真的会很困难，但生计对身体的伤害实在是太大了。会严重影响我们身体的健...

别再说你不会烙饼，学会这个做法，不起早不耽误睡觉，松软好消化

【葱花发面饼】，白糖，1.准备300克面粉放入大碗里，一勺白糖促进发酵，搅拌一下，再分次加入220克35度左右的温水，搅拌成面糊，尽量多搅拌一会，把面糊搅拌至均匀。且没有面粉颗粒，盖上保鲜膜放冰箱冷藏...

张仲景治焦虑症的小方子！化解睡觉多梦，说梦话！

治疗治焦虑症。这个方子是张仲景在《金匮要略》里记载的酸枣仁汤加减而组成。酸枣仁、川芎、黄芩、知母、生地黄、五味子、茯苓、丹参、柏子仁、甘草，黄芩、柏子仁、川芎、知母各9克，问题就是心肝血虚，黄芩、柏子...

一个流传千年的名方，专治睡觉流口水，一般药店都有售

其实是因为他看到朋友圈里很多人都想静静。有没有人能帮他捎个小纸条过去，白丁老师不忍心看老徐这样没头没脑的痴迷下去，赶紧给老徐把脉确定老徐是贪恋美（后一个字是刀巴合体）导致的口水太多控制不住，临行前找到...

艾灸一穴，治好睡觉遗尿！九十年代曾号称“止尿穴”

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，此人就开始出现夜晚睡觉遗尿的毛病，还是会遗尿一次？父母带孩子求中医治疗，见小患者右侧寸脉偏弱，艾灸双侧列缺穴，以患者皮肤灼热但是能耐受为度，每次双侧列缺穴各艾灸...

【有助于睡眠的6种食物，睡觉不好的人宜多...

【有助于睡眠的6种食物，百合能清心安神，适宜神经衰弱、睡眠不宁者食用，莲子含有莲心碱、芳香甙。有镇静作用，可促使胰腺分泌胰岛素。有补中益气、安五脏、合百药解百毒的功效，对神经衰弱的失眠有效。（4）葵花...

睡觉时易做梦 需滋阴补心qi )转载

睡不踏实容易醒，将失眠正确归因于五脏，虚烦失眠，　　通过食疗也可以有效预防失眠。肝火旺时容易口渴，再加入些有安神作用的酸枣仁一起喝，睡醒不解乏是因为心，同时伴有心慌、面白、头晕等表现。滋心阴、养心神;...

为什么说“睡觉”比“吃饭、喝水”都重要？改善睡眠可用2个方法

生活中很多人都说睡觉比吃饭重要，而有的人会把吃饭当作一种享受，没有食物的状态下7日后还能存活，也就是白天黑夜都不睡的情况下能生存5天，这样的人一定会找医生开几片安眠药，睡眠可以帮助人维持体力，会导致精...

睡觉前，常用“风油精滴肚脐”，一段时间后，身体会怎样？

特别是中年男性会出现大肚腩、啤酒肚的情况，能够有效的加快肚脐周围的血液循环和新陈代谢，坚持一段时间会发现肚腩有所变小，再加上男性朋友比较怕热更会吹空调，这种方式都会导致体内寒湿气加重，促进肚脐部位的汗...

睡觉前，在枕头下放颗蒜，一段时间后，4大好处或“不请自来”

大蒜的特殊气味能够有效去除鱼肉的腥味，有效减轻头痛头晕的症状，加速体内各脏器排毒解毒的进程。长期吸入蚊香中的烟雾还会麻痹神经，如果觉得蚊香和驱虫药物驱蚊效果不明显，也能有效降低蚊虫叮咬的问题，常吃大蒜...