止损的动态心理变化和应对方法
止损，是我们做交易中很关键的一个操作，也是职业交易员必过的一关。
我之前说过：止损是个好东西，它可以把放弃止损的蠢蛋和坚持止损的半吊子统统杀掉。
而这个「蠢蛋」和「半吊子」，我曾今都当过。
止损这一关，考验的不仅仅是对市场的认知，更是对人性的认知。
我曾经通过日记的形式，真实地记录过自己在面对止损时的心理变化，发现这个过程中的「我」，敏感、脆弱、偏激、疯狂……我自己都不敢相信我会有这样的状态，同时，我也极度讨厌这个状态下的自己。
我把记录的这个心理变化过程给大家分享下：
当我们的单子进场的那一刻开始，我们的大脑就不再保持空杯的状态了，开始受价格波动的影响，当价格没有快速脱离成本区时，我们开始变得患得患失。
「我做错了吗」，这是内心开始浮现出的第一个词。
而当价格到达我们的止损位附近时，理性上知道应该要止损的，但内心深处对止损是无比地抗拒，因为止损就代表了确定性的损失，于是乎开始心存侥幸，无论是改了止损、撤了止损还是其他形式，总之是在本该止损的第一时间没有止损下去。
「再看看吧」，这是内心开始浮现出的第二个词。
于是，我们开始把希望寄托于下一根K线，此时的我们，干任何其他事都觉得索然无味，只想看着盘面，内心充满了焦灼和浮躁。
但往往，越是这样期待，奇迹越不会出现，墨菲定律开始发挥作用，行情开始继续向着相反的方向波动。
「泥妈啊」，这是内心开始浮现出的第三个词。
这个时候的我们会变得非常暴躁、愤怒，有对市场的，因为它竟然如此「不给面子」，有对自己的，因为懊恼自己刚才为什么没有果断止损。
看着亏损越来越大，我们开始变得越来越不理性，各种非正常手段都可能会用上，比如开始给盘面加油，「涨啊，快涨啊，加油加油」，比如手按太阳穴企图用意念来让盘面快速再涨回去，比如开始呼唤各路神仙来保佑……
「老天保佑啊」，这是内心开始浮现的第四个词。
这个阶段的我们，差不多到了茶不思饭不想的阶段了，揪着头发，快到崩溃的边缘，怎么看怎么像个疯子。
「认怂了」，这是内心开始浮现出的第五个词。
是的，愤怒过后，就是无尽地疲惫，此时我们的心理几乎崩溃，我们认怂了，但即便是认怂了，我们还是想尽可能地减少一点损失，希望盘面能再反弹一点，对，反弹一点我就割了。
市场如期反弹了，但，我们的内心又开始活络了，好像还有戏，说不定还能涨回去。
「还有戏啊」，这是内心开始浮现出的第六个词。
但，随后一波暴跌，彻底完蛋。此时的我们，已经出离了愤怒，只剩下沉默，什么话都不想说，有点像行尸走肉。
「随便吧」，这是内心开始浮现出的第七个词。
基本账户也懒得再看了，随它去了。而墨菲定律决定了，往往越是这个时候，往往就注定了最后爆仓的结局。
哪怕有过几次幸运逃脱了墨菲定律，但只要有一次墨菲定律在我们身上起作用了，那就是万劫不复，而且是之前赚得越多越成功，后面就越惨痛。
我相信绝大多数有过交易经历的朋友，看到这里都会无限嘘唏。
那么，如何解决和应对？
我作为一个过来人，和大家来聊聊我自己的解决之路，仅供参考借鉴。
首先，我们要正视我们的内心，我们要能看到这个心理的变化过程，所以我把它分享出来，我们只有看到了问题，才能想办法去解决问题。
其次，我曾经说过一句话：止损极限，生死之界，回头者生，越界者死。所以我们要把自己控制在止损极限之前。
在止损极限之前，我们还有理性可言，可以再想办法去应对，如果在止损极限之后，那一切都是徒劳了。
然后，我们尽量把问题控制在上面说的内心浮现出第一个词「我做错了吗」这一步上。
我做错了吗？如果答案是：对，事实证明的确是做错了，果断止损，第一时间止损。相信我，如果在这个第一时间下不了手，后面就再也止不下去了。
但我们是人啊，人就有贪嗔痴慢疑，知道了并不代表可以做到，所以人和人之间的差距才会拉的那么大。
所以，我们的大脑是需要训练的。
训练自己对市场的逻辑推演和验证能力，训练自己对内心变化的觉察能力，训练在浮躁的交易中保持正念的能力，训练自己出离情绪保持系统一致性执行的能力，等等。
比如，最近的铁矿跌得那叫一个流畅，但我在这个过程中多次去做多。
这么多次铁矿多单，我都是在抓日线的大波段多头机会，但在如此流畅的跌势中，最后不但没亏钱，反而还小赚几个点出来。
看错了，并不可怕，相反，在交易市场里，这太正常了。但看错不做错，做错不亏钱，这其中涉及到很多能力，而对止损逻辑的绝对把控和绝对执行是最基本的能力。
我也不是天生就会做到的，这都是经过长时间训练的结果，所以，在门徒计划中，我会把「交易行为的专业训练」作为最后一章来重点讲。盘中一分钟，盘后十年功。
文章开头提到：止损是个好东西，它可以把放弃止损的蠢蛋和坚持止损的半吊子统统杀掉。
我也说过，这个「蠢蛋」和「半吊子」我曾今都做过。但如果既不想当这个蠢蛋，也不想当这个半吊子，一下子是很难做到的，我们需要对此有个客观地认知，一切的成长都需要一个过程。
那，朋友们，先让我们不要去成为那个蠢蛋，哪怕先成为一个半吊子，起码可以让我们在市场上存活的时间更长一点。然后，在这个更长一点的时间里，我们才会有机会去找到属于自己正确的路，从而再摆脱这个半吊子。
愿和你一起见证你的成长，共勉！
OK，今天就聊到这，有缘者随喜观之，若从中有得，吾之所愿。若不喜吾之所写，勿争、勿喷，互道珍重，相忘于江湖即可。
我是逍遥船长谢觉乐，心中有爱，交易不败！
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